Показать ещё Все новости
Касаев: однажды сбросил пять килограммов за сутки — потом ходил как зомби
Комментарии

Вингер «Локомотива» Алан Касаев рассказал, как в период выступлений за «Рубин» и московское «Динамо» боролся с лишним весом.

«На 30-градусной жаре надевал свитер и „болонку“. Бердыев в ужасе: „Снимай! Ты же упадёшь и умрёшь здесь!“. Вообще, при такой нагрузке уходит только вода. Высыхаешь – отсюда мышечные травмы. В какой-то момент Бекиич махнул рукой: „Оставьте его, всё. Играет – и играет…“

Тренеру, безусловно, хочется, чтоб я был в идеальном весе. Понимает, что согнать-то могу. Хоть за сутки – как в „Динамо“. Тогда пришёл Черчесов, новый доктор, – мне надо было скинуть пять с половиной килограммов.

Сбросил пять. Встал на весы, зафиксировали. Потом ходил как зомби. За следующий день эти килограммы вернул. Значит, был не мой вес», — цитирует Касаева «Спорт-экспресс».

Комментарии