Другие

Выборнов: съедаю один грейпфрут и ложусь спать

Российский бодибилдер Игорь Выборнов, продолжающий готовится к Arnold Sports Festival, на одной из тренировок получил травму. Врачи констатировали частичный надрыв грудных мышц и рекомендовали спортсмену прекратить подготовку. Однако атлет по-прежнему стремится выступить и победить на престижном турнире. Он снизил рабочие веса и изменил упражнения для тренировки груди.

"Тренируюсь я вечером перед закрытием клуба, чтобы всё сжечь и сразу домой. Остаётся только съесть грейпфрут и лечь спать с мыслью, что проснёшься и сможешь более-менее нормально поесть, ведь первый приём пищи самый нормальный", — так описал свой сегодняшний распорядок дня Игорь, добавив, что если нет постоянного чувства голода, значит в подготовке что-то идёт не так.

Спортивный форум Arnold Sports Festival по праву называют Олимпиадой для силовых видов спорта. В Коламбус, где проходит фестиваль, приезжают более 20 тысяч атлетов со всего мира. Каждый уважающий себя бодибилдер считает делом чести хоть раз побывать на этом турнире. По традиции Шварценеггер лично награждает победителя только абсолютной весовой категории.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Лента новостей

Архив материалов

Ноябрь > < 2008
пн вт ср чт пт сб вс