Летающий лыжник Бояринцев: ради результатов пришлось похудеть на 5 кг
Комментарии

Победитель летнего чемпионата России по прыжкам на лыжах с трамплина Владислав Бояринцев оценил своё выступление, а также рассказал об обретении оптимальных весовых кондиций.

«Рад, что мне удалось приблизиться к своей лучшей форме, которая позволила мне в прошлом году стать призёром этапа летнего Гран-при в Алма-Ате и удачно стартовать в первых этапах зимнего Кубка мира. Но моё сегодняшнее выступление – и по технике, и по дальности прыжков – не предел. Я боролся не только с соперниками, но и собственным весом. Один из важных компонентов успешных выступлений в прыжках на лыжах с трамплина – оптимально подобранные весовые кондиции. И ради результатов пришлось похудеть на 5 кг. Сейчас при росте 177 см мой вес составляет 58,5 кг. Похудеть удалось благодаря специальным нагрузкам и более жёсткому режиму питания, ограничениями себя в излишествах. Никаких диет не соблюдал.

К новому весу нужно было и привыкнуть, и закрепить его строго на определённом уровне: не больше – но и не меньше. Вес стабилизировался только к концу лета – и я стал привыкать к новому лёгкому весу. Признаться, сначала я не очень верил, что снижение веса приведёт к таким результатам. Но сегодня во время выполнения прыжков я чувствовал ощущения лёгкости полёта, даже невесомости. Надеюсь, это чувство останется и на всех последующих стартах», — приводит слова Бояринцева агентство «Весь спорт».

Комментарии