Арина Забгаева
Арина Забгаева
Статьи автора
Почему болит голова?
Истории
Кто виноват? 5 причин головной боли Иногда не помогают даже лекарства, а значит, нужно устранить её источник.
27 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Как отличить коронавирус от аллергии?
Как отличить симптомы коронавируса от аллергии В сезон цветения легко не заметить инфекцию. Но у неё есть несколько особенностей.
25 мая 2021, 23:50
Lifestyle
Как приготовить ПП-мороженое?
Жара нипочём: 5 идей для полезного мороженого Побаловать себя вкусным десертом можно и без вреда для фигуры.
25 мая 2021, 13:45
Lifestyle
Как работает организм человека?
Тест
Насколько хорошо вы знаете своё тело? Тест Вы когда-нибудь задумывались, как работает организм человека?
23 мая 2021, 20:15
Lifestyle
Как получить налоговый вычет за фитнес?
Приятное с полезным: как вернуть деньги за занятия фитнесом Впервые получить налоговый вычет можно будет в 2023 году.
22 мая 2021, 22:45
Lifestyle
Распространённые мифы о психотерапии
Что нужно знать, перед тем как идти к психологу? Многие откладывают сеансы из-за стереотипов и идеализированного представления о терапии.
21 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Как облегчить аллергию в летний сезон?
Чихать нет сил: как облегчить аллергию в летний сезон Чаще всего она передаётся по наследству, поэтому даже тем, у кого не наблюдается нежелательных реакций, нужно быть осторожными.
16 мая 2021, 18:15
Lifestyle
Куда сходить в конце мая 2021 года?
Истории
Активная столица: 6 главных спортивных событий мая Собрали несколько интересных развлечений в большом городе.
15 мая 2021, 23:50
Lifestyle
Как научиться садиться на шпагат?
Видео
Ноги врозь: как научиться садиться на шпагат Добиться хорошей растяжки можно и за 10 минут в день.
12 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Домашняя силовая тренировка на всё тело
Видео
Полная прокачка: домашняя тренировка на все группы мышц Эффективную силовую можно провести и без тренера, если следить за техникой выполнения.
11 мая 2021, 20:30
Lifestyle
Каким должен быть пульс в разном возрасте?
Рука на пульсе: какой должна быть частота сердцебиения в разном возрасте От сердечного ритма зависит и эффективность тренировок.
9 мая 2021, 20:45
Lifestyle
Как не поправиться на майских праздниках?
Ударные майские: как не переедать во время праздников Вряд ли кому-то захочется 11 мая проснуться с парой-тройкой лишних кило. Но после какого по счёту шампура шашлыка стоит остановиться?
4 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Можно ли есть сыр каждый день и быть худым?
Сырная тарелка: как англичанину удаётся есть сыр каждый день и не толстеть? За неделю Марк Кинг съедает почти 6 кг калорийного деликатеса.
2 мая 2021, 12:15
Lifestyle
Как начать заботиться о себе?
Видео
Здоровый эгоизм: как начать заботиться о себе Иногда стоит поддаться желанию и с чистой совестью проваляться весь день в кровати.
1 мая 2021, 14:30
Lifestyle
Как накачать пресс? Рекомендации Гарварда
Научный подход: как накачать пресс по рекомендациям Гарварда Для этого не нужен даже спортзал. Только желание тренироваться.
28 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Как защитить кроссовки от непогоды?
Лужи спорту не помеха: как защитить кроссовки от дождя Если они всё же промокли, не спешите расстраиваться. Спасти любимую пару можно даже с помощью газеты.
28 апреля 2021, 18:15
Lifestyle
Задать вопрос «Чемпионату»
Спроси у «Чемпионата»: о чём вы хотите знать? Не нашли ответа на интересующий вас вопрос? Напишите нам в комментариях.
25 апреля 2021, 18:05
Lifestyle
Куда поехать на майские праздники?
На месте не сидится: в какие страны можно поехать на майские праздники? В некоторых вот-вот начнётся курортный сезон, а в другие можно поймать горящие туры на последние популярные даты.
23 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Как изменения в погоде влияют на самочувствие?
Никаких больше тренировок: как изменения в погоде влияют на самочувствие Метеозависимость — больше, чем миф, или оправдание плохому настроению.
22 апреля 2021, 20:20
Lifestyle
Кто такие миллениалы и зумеры?
Кто такие миллениалы и зумеры? Их отношение к спорту значительно отличается Новое поколение ещё не потеряно, как многие считают.
20 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Тест: угадайте спортсмена по цитате
Тест
Кто это сказал? Угадываем спортсмена по цитате Насколько хорошо вы знаете высказывания знаменитых атлетов?
18 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
В какой одежде лучше заниматься спортом?
Технологичная синтетика или натуральные ткани? Из каких материалов должна быть ваша форма При выборе важно учитывать индивидуальные особенности, в том числе состояние кожи.
17 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Как контролировать питание, если близкие против?
Один в поле воин: как следить за питанием, если близкие вас не поддерживают? Когда то и дело предлагают жареную картошку и сладкую газировку, удержаться на ПП ещё сложнее.
15 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Коллекция Zasport Tokyo 2020
Между западом и востоком: Zasport выпустил олимпийскую коллекцию Tokyo-2020 Стать частью команды России и поддержать атлетов можно и на расстоянии в тысячи километров.
14 апреля 2021, 21:00
Lifestyle
Можно ли носить кроссовки каждый день?
На каждый день: безопасно ли постоянно носить кроссовки? Некоторые считают, что такая обувь может привести к плоскостопию. На деле всё не так просто.
11 апреля 2021, 16:45
Lifestyle