Показать ещё Все новости
Арина Забгаева
Арина Забгаева
Статьи автора
Распространённые психические расстройства в России
«Русская хандра»: 8 психических расстройств, распространённых в России Плохое настроение или постоянная усталость могут быть признаками серьёзных заболеваний.
3 апреля 2021, 16:45
Lifestyle
Какой румянец считается здоровым?
Здоровый румянец? Когда стоит обращаться к врачу Одно дело, если щёки краснеют на морозе, и совсем другое — если это происходит без видимой причины.
2 апреля 2021, 18:35
Lifestyle
Как исправить осанку?
Видео
Выше голову: 3 ошибки, которые вредят осанке Если их не исправить, можно заработать проблемы со здоровьем.
31 марта 2021, 16:45
Lifestyle
Как правильно приседать?
Видео
Как правильно качать ягодицы? Движения должны быть осознанными Добиться желаемой фигуры можно и без дополнительных утяжелителей и тренажёров. Всё дело в технике выполнения.
30 марта 2021, 18:45
Lifestyle
Что приготовить из авокадо?
Тот ещё фрукт: 6 полезных блюд из авокадо Представить боул без него практически невозможно. Но это не единственный рецепт.
29 марта 2021, 22:45
Lifestyle
Можно ли добиться плоского живота без тренировок?
Как добиться плоского живота без тренировок? Если правильно подойти к делу, можно получить заветные кубики, не проводя вечера в зале.
21 марта 2021, 20:45
Lifestyle
Что за соревнования Red Bull Homerun?
Массовые и драйвовые: что такое соревнования Red Bull Homerun? Скоростной спуск на лыжах или борде мало кого удивит. А как насчёт стометровки в полной экипировке?
20 марта 2021, 13:35
Lifestyle
8 мифов о здоровом питании
Дорого, невкусно и однообразно? Развенчиваем 8 мифов о здоровом питании Следить за рационом — не значит отказывать себе во всём. Даже бургер может быть правильным.
17 марта 2021, 18:15
Lifestyle
Почему обязательно надевать шапочку в бассейн?
Без шапочки никуда: почему важно убирать волосы перед бассейном? Плавать с распущенной причёской неудобно, но есть ещё несколько важных моментов.
4 марта 2021, 13:35
Lifestyle
Почему важно носить удобную спортивную форму?
Сила в движении: почему не стоит стесняться своих форм? Стильную и функциональную спортивную одежду можно носить с любой фигурой.
2 марта 2021, 16:20
Lifestyle
Как понять, что организму не хватает кальция?
Sos-сигналы: как понять, что организму не хватает кальция Дефицит может привести к болям, вывихам и даже переломам.
27 февраля 2021, 20:15
Lifestyle
Тренды кроссовок 2021
Какие кроссовки будут в моде в 2021 году? Всё новое – хорошо забытое старое Нас ждёт возвращение классических силуэтов и ещё больше коллабораций.
26 февраля 2021, 20:10
Lifestyle
Почему в Китае пьют горячую воду?
Почему китайцы так любят горячую воду и считают её чрезвычайно полезной С её помощью можно избавиться от набежавших за день калорий.
25 февраля 2021, 17:35
Lifestyle
Как сейчас выглядит Рианна?
От девчонки с Барбадоса до королевы R&B: как менялась Рианна и её фигура? И почему она даже с пышными формами остаётся эталоном женственности и сексуальности.
21 февраля 2021, 00:20
Lifestyle
Почему не стоит корить себя за лень?
«Через не хочу» не надо: почему не стоит корить себя за лень? Организм говорит вам больше, чем кажется на первый взгляд.
17 февраля 2021, 23:45
Lifestyle
Что такое ЛФК и зачем она нужна?
В обязательном порядке: почему всем нужна лечебная физкультура? ЛФК не только помогает восстановиться после травм.
15 февраля 2021, 18:40
Lifestyle
Что будет, если пропустить тренировку?
Всё или ничего: что случится, если пропустить тренировку? И стоит ли идти в зал, несмотря ни на что.
13 февраля 2021, 16:20
Lifestyle
Как блогер похудел на 50 кг за 2 месяца?
«Как не стоит худеть»: блогер сбросил 50 кг за 2 месяца Когда-то Стас Ферберс стремительно похудел, но повторять такой опыт никому не советует.
8 февраля 2021, 20:45
Lifestyle
Когда становятся заметны изменения после похудения
Медленно, но верно: когда видны первые результаты похудения? Зачастую нам хочется всего и сразу. Но придётся запастись терпением.
7 февраля 2021, 21:45
Lifestyle
7 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Низкий старт: 7 эффективных упражнений на нижнюю часть тела от Юлии Канакиной Добиться идеальных форм можно и дома, главное – выбрать правильную экипировку.
6 февраля 2021, 22:45
Lifestyle
Развитие десткого хоккея в России
«Добрый лёд»: как энтузиаст из Нижегородской области развивает хоккей в родном селе Днём Александр Маков работает в районной администрации, а вечером его уже ждут на хоккейной коробке.
5 февраля 2021, 21:45
Lifestyle
Как есть сладкое безопасно?
Комплексный подход: как правильно есть сладкое без вреда для здоровья Перекусывать шоколадным батончиком – точно плохая идея.
4 февраля 2021, 20:45
Lifestyle
Каким спортом можно начать заниматься взрослым?
Все возрасты покорны: какими видами спорта можно начать заниматься после 30? И даже преуспеть в этом деле.
2 февраля 2021, 22:15
Lifestyle
Как накачать 6 кубиков пресса за месяц?
6 кубиков за 30 дней: эффективная тренировка на пресс Для тех, кому наскучили обычные скручивания.
1 февраля 2021, 23:45
Lifestyle
Звёзды в теле против «худышек»
Вес имеет значение? Звёзды в теле против «худышек» Голосование. Выясняем, всегда ли стройность – залог привлекательности.
30 января 2021, 20:15
Lifestyle