Показать ещё Все новости
Показать ещё Все новости
Ксения Курашкина
Ксения Курашкина
  • Количество статей:
    19
  • Любит сложнокоординационные виды спорта: фигурное катание, спортивную и художественную гимнастику, а также плавание и волейбол. Разбирается в теме здорового образа жизни и интересуется медициной.
    Учится на факультете журналистики МГУ имени М.В. Ломоносова.
Статьи автора
Кто играл в кино знаменитых спортсменов?
Фото
Кино vs реальность: как выглядят актёры, сыгравшие известных спортсменов Некоторые настолько хорошо вжились в роль, что отличить их не смогли даже близкие родственники атлетов.
29 августа, 20:30
Lifestyle
Что такое адаптивный термогенез?
Адаптивный термогенез: почему организм сопротивляется похудению? Возможно, дело вовсе не в некачественных тренировках.
28 августа, 12:40
Lifestyle
Можно ли похудеть с помощью пищевой плёнки
Экспресс-похудение: помогает ли обёртывание пищевой плёнкой растопить лишние килограммы? Отвечает профессиональный фитнес-тренер.
27 августа, 20:30
Lifestyle
Почему я не потею на тренировке
Ни одной капли: почему я не потею на тренировке? Значит ли это, что нагрузка была недостаточной?
24 августа, 14:35
Lifestyle
Что едят на завтрак супермодели?
Суперзавтрак: что едят девушки с обложки в начале дня Их утро начинается не только с кофе.
22 августа, 10:45
Lifestyle
Лучшие спутницы Джеймса Бонда
Голосование. Выбираем лучшую девушку Джеймса Бонда Собрали 10 самых ярких и спортивных, остальное – за вами.
16 августа, 22:15
Lifestyle
Самые необычные велосипеды
Крути педали: 5 необычных и даже странных велосипедов Некоторые из них могут заменить автомобиль или ездить под водой.
14 августа, 12:45
Lifestyle
Нужно ли есть суп, чтобы похудеть?
Жидкая диета: что произойдёт с организмом, если есть одни супы Сбросить вес на борще возможно. Но готовить его нужно по-особенному.
11 августа, 16:35
Lifestyle
Как работает метод Кайдзен?
Метод Кайдзен: 5 минут в день, которые помогут измениться к лучшему Японская методика увеличивает продуктивность в спорте, регулирует питание и другие сферы жизни.
4 августа, 22:45
Lifestyle
Почему забиваются мышцы?
До отказа: почему забиваются мышцы и как этого избежать Объясняем вместе с профессиональным фитнес-тренером.
2 августа, 16:35
Lifestyle
Подборка фитнес-аккаунтов в TikTok
TikTok-фитнес: 7 блогеров, которые помогут прокачать фигуру Популярные аккаунты про питание, спорт и стретчинг.
28 июля, 15:45
Lifestyle
Что полезнее: бег или ходьба?
Бегать необязательно. Почему ходьба полезнее для здоровья и похудения Учёные из США выяснили это ещё в 2016 году. Сегодня у их теории много сторонников.
24 июля, 16:55
Lifestyle
Как поддерживали здоровый образ жизни в царской Ру
Советы из прошлого: как поддерживали здоровый образ жизни в царской Руси Наши предки знали толк в полезных привычках.
22 июля, 22:45
Lifestyle
Как носить спортивный костюм в 2020-м
И в пир, и в мир. Почему стильный спортивный костюм – это не просто мода, а необходимость В 2020-м такой костюм может стать нарядом на все случаи жизни.
13 июля, 22:15
Lifestyle
Продукты, повышающие мозговую активность
Помощь на экзамене: список продуктов, повышающих мозговую активность Полезные перекусы, которые разбудят нейроны.
2 июля, 15:30
Lifestyle
Бесплатные приложения для активного образа жизни
7 бесплатных приложений для тех, кто следит за здоровьем и физической формой Персональных консультантов по фитнесу, питанию и сну можно скачать на телефон.
30 июня, 15:15
Lifestyle
Что такое пробиотики и пребиотики?
Пробиотики и пребиотики: какие бактерии полезны для нашего организма Они — ещё один повод не исключать кисломолочные продукты из рациона.
29 июня, 14:00
Lifestyle
7 фильмов про бодипозитив и любовь к себе
Видео
Худеющая Бортич и камео Эмили Ратаковски. 7 фильмов про бодипозитив и любовь к себе Стоит посмотреть всем, кто устал гнаться за идеалом с обложки.
25 июня, 16:45
Lifestyle
Как гаджеты влияет на лишний вес? Мнение учёных
Учёные предупреждают: активное использование гаджетов может вызвать переедание Эксперимент доказал, что привычка не выпускать телефон из рук вредна для здоровья и фигуры.
21 июня, 12:00
Lifestyle