Показать ещё Все новости
Софья Ложис
Софья Ложис
Статьи автора
Что приготовить из арбуза?
Что приготовить из арбуза? Неожиданные рецепты Мы привыкли есть арбуз на десерт, но из него получится даже суп.
3 августа 2021, 13:15
Lifestyle
С чем есть кашу?
Что добавить в ПП-кашу, чтобы не поправиться? Необязательно отказываться и от сливочного масла, если выбрать правильное.
29 июля 2021, 17:45
Lifestyle
istockphoto.com
Собираем сумку в зал: что обязательно взять с собой на тренировку? Не знаете, что вам может понадобиться в фитнес-клубе? Ловите список.
20 июня 2021, 10:40
Lifestyle
Список вещей, которые нужно взять с собой на море
Что нужно не забыть взять с собой на море? Список вещей, которые обязательно должны попасть в ваш чемодан.
14 июня 2021, 18:35
Lifestyle
7 мотивирующих книг
Что прочитать, чтобы стать продуктивнее? 7 мотивирующих книг Собрали несколько произведений, которые нас вдохновляют.
10 июня 2021, 14:05
Lifestyle
5 простых рецептов смузи в домашних условиях
Коктейлям на замену: 5 идей для летних смузи Если из-за жары есть совсем не хочется, вместо привычного завтрака попробуйте фруктовый напиток.
9 июня 2021, 19:45
Lifestyle
5 необычных рецептов из творога
5 неожиданных рецептов из творога, которые смогут вас удивить Если сырники — ваше любимое блюдо, попробуйте разнообразить своё меню.
6 июня 2021, 10:05
Lifestyle
Как приготовить ПП-мороженое?
Жара нипочём: 5 идей для полезного мороженого Побаловать себя вкусным десертом можно и без вреда для фигуры.
25 мая 2021, 13:45
Lifestyle
Удобные беспроводные наушники для спорта
Под бит: 5 беспроводных наушников для занятий спортом Им не страшны ни дождь, ни долгие тренировки.
21 мая 2021, 22:45
Lifestyle
Какие салонные процедуры нужно сделать к лету?
К открытию сезона: как подготовить тело к лету Эти салонные процедуры помогут чувствовать себя увереннее и в коротких платьях, и в купальнике.
21 мая 2021, 20:15
Lifestyle
Как приготовить домашний лимонад?
Если жизнь даёт лимоны: как приготовить домашний лимонад Они помогут охладиться в жару не хуже покупной газировки и с большей пользой для организма.
7 мая 2021, 21:45
Lifestyle
Почему нельзя ускорить метболизм с помощью питания
Почему ускорить обмен веществ только с помощью питания не получится? Метаболизмом управляет гипоталамус. А он не так прост.
2 мая 2021, 20:15
Lifestyle
Что такое поза голубя в йоге и кому она полезна?
Видео
Что такое поза голубя и в чём её польза для здоровья? Она эффектно выглядит на фото в «Инстаграме», но, чтобы добиться красивой картинки, придётся постараться.
1 мая 2021, 18:45
Lifestyle
Можно ли полностью отказаться от фруктов?
Что произойдёт, если исключить фрукты из рациона? Некоторые из них содержат не меньше сахара, чем десерты.
29 апреля 2021, 18:45
Lifestyle
Как защитить кроссовки от непогоды?
Лужи спорту не помеха: как защитить кроссовки от дождя Если они всё же промокли, не спешите расстраиваться. Спасти любимую пару можно даже с помощью газеты.
28 апреля 2021, 18:15
Lifestyle
Как избавиться от жира на боках?
Как уменьшить складки на боках? Одними тренировками не отделаться А некоторые упражнения могут и вовсе ухудшить состояние.
21 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Что такое «комфортная» еда?
Путь к дзену через желудок: что такое «комфортная» еда и как она может вам помочь Это далеко не всегда фастфуд. Для кого-то «комфортным» может быть даже диетический салат.
20 апреля 2021, 18:45
Lifestyle
7 альтернатив классическим занятиям в спортзале
Тренировки долой: как подтянуть фигуру, если не хочется ходить в спортзал? Главное — двигаться, а как — решать вам. Собрали наши варианты.
19 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
Тест: угадайте спортсмена по цитате
Тест
Кто это сказал? Угадываем спортсмена по цитате Насколько хорошо вы знаете высказывания знаменитых атлетов?
18 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Что такое вегущёнка, вефир и смеветана?
Вефир, вегущёнка, смеветана: какие ещё веганские заменители можно найти в магазинах На полках уже давно можно найти не только растительное молоко.
16 апреля 2021, 21:25
Lifestyle
Как Меган Штаб похудела на 100 кг?
Три главных принципа: как девушке удалось похудеть на 100 кг На пути к цели Меган Штаб не остановили даже карантин и закрытие фитнес-залов.
11 апреля 2021, 22:45
Lifestyle
Правда ли помогает пояс для похудения?
Пояс для похудения: идеальная талия или пустая трата денег? Есть мнение, что он усиливает потоотделение, а следственно — топит жир.
11 апреля 2021, 14:15
Lifestyle
Какие упражнения не стоит делать после 50 лет?
Под запретом: какие упражнения не стоит делать после 50 лет С возрастом даже у самых выносливых спортсменов увеличивается риск травм.
10 апреля 2021, 22:00
Lifestyle
5 малоизвестных брендов стоящих кроссовок
5 малоизвестных брендов кроссовок, на которые стоит обратить внимание Подойдут тем, кому наскучили легендарные силуэты, встречающиеся в каждом втором гардеробе.
8 апреля 2021, 20:15
Lifestyle
6 подкастов о тренировках, питании и зож
Слушать на ходу: 6 подкастов о тренировках, питании и ЗОЖ Даже в метро или во время прогулки можно узнавать что-то новое и полезное.
6 апреля 2021, 18:15
Lifestyle
Предыдущая 1 2 Следующая