Показать ещё Все новости
Анна Кускова
Анна Кускова
Статьи автора
Тест: вы сова, жаворонок или голубь
Тест
Вы сова, жаворонок или голубь? Определить поможет тест «Чемпионата» Возможно, вам тяжело просыпаться по утрам не просто потому, что вы поздно ложитесь спать.
13 июня 2022, 08:35
Lifestyle
Что такое тайтсы и как их носят?
Зачем нужны тайтсы и как правильно их выбрать для тренировок Наконец, разобрались – можно ли носить их без шорт.
29 апреля 2022, 17:45
Lifestyle
Чем заняться в майские выходные?
8 идей для майских выходных, чтобы они не прошли зря Лучшее время сделать то, до чего никак не доходили руки.
29 апреля 2022, 11:45
Lifestyle
Сколько нужно пробежать, чтобы съесть бургер?
Тест
Сколько нужно тренироваться, чтобы отработать бургер или пирожное? Тест Может быть, сегодня вы уже были на пробежке и можете позволить себе пару пончиков.
24 апреля 2022, 22:50
Lifestyle
Что делать, если воняют кроссовки?
5 способов избавиться от неприятного запаха из кроссовок в домашних условиях От специальных средств до самых неожиданных лайфхаков.
22 апреля 2022, 20:15
Lifestyle
10 спортивных вещей с AliExpress для тренировок
Фото
10 спортивных вещей с AliExpress для тренировок в зале и на улице И каждая не дороже 2000 рублей.
15 апреля 2022, 15:20
Lifestyle
Тина Канделаки
Звёзды поддерживают форму с помощью интервального голодания. Как это работает? Такой модели питания придерживаются Тина Канделаки, Хью Джекман и Кортни Кардашьян.
14 апреля 2022, 21:50
Lifestyle
6 причин, почему нет плоского живота
6 причин, из-за которых не получается добиться плоского живота Даже если вы регулярно тренируетесь и не позволяете себе лишнего.
12 апреля 2022, 10:45
Lifestyle
Что полезнее для мозга: бег или отдых?
15 минут отдыха или 15 минут бега – что полезнее для мозга? Британские учёные провели эксперимент и нашли ответ на этот вопрос.
11 апреля 2022, 15:45
Lifestyle
Лень — это не всегда плохо
Почему лень — это хорошо? 10 ситуаций, когда полезно ничего не делать Говорят, что успешные люди — ленивые люди. Этому есть объяснение.
3 апреля 2022, 16:30
Lifestyle
Что такое обещание самому себе?
Почему мы не сдерживаем обещания, которые даём сами себе? Вместе с психологом разбираемся, как это исправить.
1 апреля 2022, 15:45
Lifestyle
5 недорогих рецептов блюд, как из ресторана
Дёшево — не значит невкусно: 5 недорогих рецептов блюд как из ресторана Для тех, кто следит за питанием.
25 марта 2022, 17:40
Lifestyle
Полезна ли чёрная соль?
Чёрная соль — полезная добавка или маркетинговый ход? Отвечает эксперт-нутрициолог.
21 марта 2022, 20:15
Lifestyle
5 способов бесплатно позаботиться о здоровье
Как укрепить здоровье совершенно бесплатно: 5 несложных способов Чтобы заняться собой, совсем не обязательно тратить уйму денег и времени на салоны и фитнес-залы.
21 марта 2022, 13:45
Lifestyle
Правда ли обруч помогает добиться тонкой талии
Помогает ли обруч добиться тонкой талии? Как заниматься правильно Что делать, чтобы достичь результата, рассказывает фитнес-тренер.
15 марта 2022, 21:45
Lifestyle
5 научных способов сократить риск депрессии
Как уберечь себя от депрессии? 5 научных способов сократить риски По статистике, с заболеванием сталкиваются больше 250 млн людей по всему миру.
9 марта 2022, 19:55
Lifestyle
Что будет, если целую неделю есть только гречку
Что будет, если целую неделю питаться только гречкой? Рассказывает нутрициолог С подобными монодиетами стоит быть осторожными, считает Елена Доронкина.
21 февраля 2022, 10:30
Lifestyle
5 самых «пьющих» стран мира
5 самых «пьющих» стран мира. Россия далеко не на первом месте Злоупотребление алкоголем может спровоцировать более 100 разных заболеваний.
28 января 2022, 17:50
Lifestyle
Что приготовить на Рождество? 5 ПП-блюд
Что приготовить на Рождество? 5 ПП-блюд для праздничного стола Сложно представить праздничный ужин без утки и имбирных пряников, но и их можно сделать более полезными.
6 января 2022, 10:35
Lifestyle
5 инста красоток, которые замотивируют на спорт
5 инста-красоток, которые мотивируют нас заниматься спортом Праздничные выходные близятся к концу, а значит, пора вставать с дивана.
3 января 2022, 21:25
Lifestyle
Анцителлюлитная тренировка
Видео
Как избавиться от целлюлита? Мощная тренировка для борьбы с «апельсиновой коркой» Короткие упражнения по 30 секунд — часть комплексного подхода к подтянутой фигуре.
28 ноября 2021, 19:05
Lifestyle
Чем заменить дорогие ПП-продукты?
Чем заменить дорогие ПП-продукты? 10 доступных альтернатив Чтобы правильно питаться, вовсе не обязательно зарабатывать миллионы.
17 ноября 2021, 07:00
Lifestyle
Чем опасна бессонница?
Чем опасна бессонница? Это проблема с серьёзными последствиями Ни о каких эффективных тренировках не может быть и речи.
14 ноября 2021, 16:20
Lifestyle
Первый олимпийский чемпион — Джеймс Коннолли
Кто такой Джеймс Коннолли? История первого олимпийского золота Ради него спортсмен бросил Гарвард и купил билет на паром.
29 октября 2021, 16:30
Lifestyle
Олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом
12 мотивирующих цитат от олимпийских чемпионов. Яшин, Месси и другие — о пути к победе Мыслить как победитель и вдохновляться лучшими.
21 октября 2021, 22:35
Lifestyle
Предыдущая 1 2 Следующая