Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Фрибет 3К
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Ната Гончар

Ната Гончар
Ната Гончар
Информация
  • Статей
    124
  • Реакции
    5263
    402
    354
  • Информация Основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии.
    • Президент ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
    • Cоздатель первой русскоязычной программы обучения холистическому питанию и детокс коучингу.
    • Образование: Профессиональная переподготовка РУДН «Нутрициология и экология питания».
    • Курс по диетологии доктора Елены Яковенко.
    • Международная академия коучинга VIRTUS «Коучинг позитивных изменений» и «Голографический коучинг».
    • Международный Институт Социальной Экологии, курс «Технологии здоровья.»
    • «Физическое тело и его законы» профессора Заболотного.
    • Каролинский Институт (Швеция), курс «Аюрведа».
    • Курс Stanford University «Child Nutrition and Cooking» и «Introduction of Nutrition and Health».
Статьи автора
Какой обед положить ребёнку в школу?
Что дать ребёнку с собой в школу. Собираем вкусный и полезный обед 5 разнообразных и простых вариантов меню для ланч-бокса.
6 сентября 2022, 13:45
Lifestyle
Как правильно питаться осенью?
Что лучше всего есть осенью? Список полезных продуктов Выяснили, как перестроить организм на новый режим.
2 сентября 2022, 18:50
Lifestyle
Какие привычные продукты на самом деле вредны
5 вредных продуктов, которые есть на кухне почти у каждого. От них лучше избавиться Многие употребляют их ежедневно. А зря.
31 августа 2022, 16:50
Lifestyle
7 вкусных добавок, которые нельзя добавлять в кашу
7 вкусных добавок, которые нельзя добавлять в кашу на диете Рассказываем, чем их заменить, чтобы не испортить завтрак.
27 августа 2022, 10:35
Lifestyle
Как правильно замораживать ягоды и фрукты на зиму
Как правильно замораживать ягоды и фрукты на зиму, чтобы они не потеряли полезные свойства Они станут здоровой альтернативой варенью.
26 августа 2022, 10:45
Lifestyle
Что будет, если съесть сырое мясо
Что будет, если съесть сырое мясо. Отвечает нутрициолог Даже качественный тартар можно не всем.
25 августа 2022, 07:30
Lifestyle
Как выбрать хорошую куриную грудку
Как выбрать хорошую куриную грудку, рассказала нутрициолог Делимся советами, которые помогут избежать некачественного продукта.
24 августа 2022, 20:35
Lifestyle
5 причин отказаться от покупки огурцов
Нутрициолог назвала 5 причин отказаться от покупки огурцов Красивые на вид плоды могут оказаться испорченными. Вот как это определить.
23 августа 2022, 12:45
Lifestyle
Чем может быть опасен дефицит витамина D
Чем может грозить дефицит витамина D. Врач назвала 6 опасных последствий Недостаток этого вещества встречается у 80% россиян.
22 августа 2022, 10:45
Lifestyle
Рецепт вкусного и полезного обеда из куриного филе
Фото
Что вкусного и полезного приготовить из куриного филе. Рецепт ПП-обеда Для тех, кому надоело отварное мясо с гречей.
20 августа 2022, 15:10
Lifestyle
Можно ли поправиться, если есть много арбуза
Можно ли поправиться, если есть много арбуза. Объяснила нутрициолог Некоторым лучше вообще отказаться от этой ягоды.
17 августа 2022, 14:45
Lifestyle
5 продуктов-антиоксидантов: кому и когда они нужны
7 продуктов-антиоксидантов: кому и когда они нужны. Рассказывает нутрициолог Почти все можно найти в ближайшем продуктовом.
16 августа 2022, 10:55
Lifestyle
Кофе может быть полезен, если пить его правильно
Нутрициолог назвала 4 причины запивать кофе стаканом воды Организм скажет вам спасибо.
14 августа 2022, 11:05
Lifestyle
Почему куриная грудка не лучший источник белка
Куриная грудка не лучший источник белка. Нутрициолог объяснила почему Рассказываем о восьми альтернативах — среди них не только мясо.
12 августа 2022, 13:45
Lifestyle
Что делать, если в жару сохнет кожа
Что делать, если в жару сохнет кожа. Рассказывает нутрициолог Пить больше воды не поможет.
9 августа 2022, 07:15
Lifestyle
Почему сало полезнее есть утром?
Для чего нужно есть сало с утра? Так советуют нутрициологи Изменения не заставят себя долго ждать.
5 августа 2022, 07:30
Lifestyle
Какой кофе полезнее: капсульный или молотый
Какой кофе полезнее и безопаснее для здоровья: растворимый, капсульный или молотый У каждого вида есть свои преимущества и недостатки.
27 июля 2022, 13:35
Lifestyle
Что съесть, чтобы взбодриться: 5 групп продуктов
Что съесть, чтобы взбодриться? 5 групп продуктов, которые помогут проснуться без кофе Правильно подобранный завтрак — залог успешного и энергичного дня.
26 июля 2022, 07:35
Lifestyle
Сколько воды нужно пить летом. Мнение нутрициолога
Сколько воды нужно пить летом Объясняет нутрициолог. Значительное превышение нормы тоже может привести к неприятным последствиям.
15 мая 2023, 08:35
Lifestyle
Что пить в жару: холодную воду или горячий чай
Что лучше пить в жару: холодную воду или горячий чай Рассказываем о лайфхаках жителей жарких стран Центральной Азии.
20 июля 2022, 16:05
Lifestyle
Как приготовить комбучу
Как приготовить комбучу дома: пошаговый рецепт Тот самый чайный гриб может облегчить течение многих заболеваний.
19 июля 2022, 12:45
Lifestyle
7 групп продуктов, которые повысят давление
Что съесть, чтобы повысить давление? 7 групп продуктов, которые стоит включить в рацион Рассказываем, как улучшить самочувствие без лекарств.
19 июля 2022, 07:30
Lifestyle
Что пить в жару, чтобы утолить жажду и не потеть
Что пить в жару, чтобы утолить жажду и не потеть. Объяснила нутрициолог От некоторых напитков летом стоит отказаться.
15 июля 2022, 10:45
Lifestyle
8 продуктов-афродизиаков для мужчин и женщин
Нутрициолог назвала 8 продуктов-афродизиаков для мужчин и женщин Они помогут вернуть отношениям былую страсть.
13 февраля, 12:40
Lifestyle
Какой квас можно пить при похудении
Какой квас можно пить при похудении. Рассказала нутрициолог Напиток помогает похудеть, если правильно его употреблять.
12 июля 2022, 13:45
Lifestyle
Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android