Подчуфарова: это лето было самым тяжёлым в моей жизни
Биатлон 0

Российская биатлонистка Ольга Подчуфарова рассказала о трудностях, с которыми она столкнулась в это межсезонье.

«С 5 марта (день спринта на чемпионате мира в Хольменколлене. — Прим. «Чемпионата») – видите, я даже число той злополучной спринтерской гонки помню, – прошло полгода, прежде чем я почувствовала, что готова работать так, как работала раньше. К команде я присоединилась только в июле. В прежние сезоны я в июле чувствовала себя уже очень хорошо, а к сентябрю успевала набрать довольно высокую функциональную форму. В этот раз было невероятно тяжело. Могу точно сказать, что это было самое тяжёлое лето в моей жизни. А в сентябре уже всё стало неплохо. К чемпионату России мы специально не подводились, но был ряд контрольных тренировок, который показал, что всё уже нормально. В целом же я поняла, что не нужно пытаться заглядывать вперёд, что-то загадывать. Нужно просто жить сегодняшним днём. И делать ту работу, которую должен.

Были моменты какого-то абсолютного бессилия. Но они довольно быстро проходили. Тут я сама постоянно себе напоминала, что если я буду угнетать себя мыслями, что у меня что-то не получается, — будет только хуже. Значит, нужно уметь радоваться даже крошечным сдвигам, находить плюсы везде, где только можно найти. Это умение, пожалуй, стало самым главным опытом, который мне удалось извлечь из всей ситуации в целом», — приводит слова Подчуфаровой «Спорт-экспресс».

Комментарии (0)
Партнерский контент