Показать ещё Все новости
«Рекомендации МОК по допуску мотивируют работать больше!» Интервью с Софией Дзепкой
Маргарита Сальникова
Интервью с фигуристкой Софией Дзепкой
Комментарии
Поговорили с талантливой юниоркой.

В текущем сезоне София Дзепка показывает отличные результаты — а победа в финале Кубка Москвы стала для фигуристки шестой подряд! В эксклюзивном интервью «Чемпионату» талантливая юниорка рассказала об усложнении контента, финале Гран-при ISU, феномене Ильи Малинина, фаворитах во взрослой сборной и мотивации после рекомендации Международного союза конькобежцев о допуске молодых спортсменов.

София Дзепка

София Дзепка

Фото: Мара Кравченко, «Чемпионат»

«Четверной сальхов ещё требует доработки»

— Что скажете о своей короткой программе в финале Кубка Москвы?
— Обычный рабочий старт. На прокат тренеры отреагировали положительно, весьма позитивно. В общих чертах они сказали, что нормально, пойдёт.

— На разминке сказали, что у вас отсутствует музыкальное сопровождение. Что за проблема была? Сбило ли это вас?
— Да не было проблемы. Просто, видимо, на почте не нашли сразу организаторы. Меня это не сбило.

— Что думаете о прокате произвольной программы?
— Попробовала для себя новый элемент на соревнованиях — четверной сальхов. Включила его в произвольную программу. Он, несомненно, требует ещё доработки. В общем, будем улучшаться.

— Когда начали тренировать четверной сальхов?
— Очень давно, если честно. Но в какой-то момент переключилась на тулуп и как-то отложила изучение сальхова. Поэтому вернулась к нему относительно недавно. И так сложились обстоятельства, что на этом старте мне было удобно его попробовать в программе.

— А почему?
— В связи с тем, что старт не влияет ни на какой отбор и так далее.

— Вы говорили в сентябре, что пока не тренируете четверной сальхов. Получается, за три месяца смогли отработать прыжок?
— Если честно, я тренирую его периодами. То есть когда нет важных соревнований на носу. Я примерно планирую контент, который собираюсь исполнять на грядущих соревнованиях. И когда есть возможность тренировать сальхов, чтобы потенциально исполнить в программе, то делаю его на тренировке. Если понимаю, что на этих стартах не стоит рисковать, то не тренирую.

— Будете ли готовить три четверных к первенству России?
— Пока не могу сказать. Посмотрим, как пойдёт тренировочный процесс.

— На ваш взгляд, у кого лучший четверной сальхов? Четверной тулуп?
— Мне очень нравился сальхов у Камилы Валиевой и Юдзуру Ханю. Тулуп тоже у Камилы нравился.

— Чем эти четверные прыжки в их исполнении отличаются от других?
— Они прилагают меньше усилий для них, а ещё положение их тела и форма во время прыжка чисто зрительно очень красивы, по моему мнению.

Материалы по теме
«Нравилось катание Медведевой, её артистизм». София Дзепка — о кумирах и планах на сезон
«Нравилось катание Медведевой, её артистизм». София Дзепка — о кумирах и планах на сезон

«Шестая победа подряд? Не думала об этом»

— Для вас это уже шестая победа подряд. Какие эмоции по этому поводу?
— Не думала об этом, если честно. Тяжело ли не прерывать такую серию? Так складываются обстоятельства. Тут уж не только от меня зависит. Какие впечатления от золота в финале Кубка Москвы? Я больше рада чистому прокату, чем золотой медали.

— Как шла подготовка к этому турниру?
— Никак, если честно. Тут три дня покаталась после Кубка Первого канала, вспомнила короткую программу, и вот я здесь. Тяжело ли? Непривычно, у меня такого опыта раньше не было.

— Вы упомянули Кубок Первого канала среди юниоров. Какие у вас вообще впечатления от турнира?
— Мне очень понравилось. Очень ярко, очень эмоционально. Великолепная организация мероприятия. Мне кажется, это было интересно как спортсменам, так и зрителям. Работали над произвольной программой для подготовки к турниру.

— Что думаете о своём прокате на КПК?
— Неидеально, но есть уже небольшой прогресс по сравнению с этапами Гран-при.

Анна Щербакова, Александра Трусова и Алёна Косторная

Анна Щербакова, Александра Трусова и Алёна Косторная

Фото: из личного архива Алёны Косторной

— Что после выступления сказала ваш капитан Алёна Косторная? Что думаете о ней в этой роли?
— Похвалила, сказала, что я молодец. По поводу капитанства — это был новый опыт для Алёны. И я думаю, что она с ним справилась. Алёна доброжелательно общалась со всеми членами команды.

— Что можете сказать о сокомандниках?
— Классные ребята, все открытые, добрые. И я познакомилась с новыми ребятами — с Полиной Шешелевой и Егором Карнауховым раньше не общалась, с Таисией Шепталиной и Дмитрием Пекиным.

— А как свою команду опишете?
— Поддерживающая, мы все болели друг за друга. Очень ощущалась поддержка во время проката. Был ли кто-то особенно активный? Не знаю, наверное, нескромно сказать, но я очень переживала за ребят (смеётся).

— Как ставился общий номер на открытии турнира?
— Егор Мурашов был приглашён организатором и постановщиком. И вот он отдельно каждой команде ставил по очереди номера.

— Как вам опыт работы с ним? Довольны ли своим участием в номере?
— Вроде номер у нас вышел интересный, прикольный, поэтому думаю, что Егор справился со своей задачей. По поводу участия в номере — я там косякнула немножко (смеётся). Немного сбилась в один момент, забыла движение и вступила в него позже, чем нужно было, и из-за этого произошла рассинхронизация с другими участниками. Но в целом довольна, было весело.

— Чей прокат на турнире вызвал у вас больше всего эмоций? Смотрели кого-либо из соперников, кто запомнился?
— Чей прокат? Алдара Самбуева (смеётся). Я смотрела всех мальчиков. А девочек — нет, потому что катала последняя. Просто так не получилось посмотреть. Нельзя на арене находиться, поэтому до проката никого не смотрела. А вот после проката посмотрела всех. Понравилась произвольная программа Арсения Федотова. На мой взгляд, он очень прибавил по сравнению с прошлым сезоном.

Материалы по теме
«Косторная сказала, чтобы не расстраивался, всё бывает». Интервью с Алдаром Самбуевым
«Косторная сказала, чтобы не расстраивался, всё бывает». Интервью с Алдаром Самбуевым

«Юниорский прыжковый турнир был бы интересен публике»

— Успели в этом году посмотреть Калугу? А в 2023-м?
— Не особо, если честно. У нас не было времени, потому что мы приехали днём в пятницу, уехали вечером в субботу, и практически всё время у нас заняли тренировки, постановки, всякое такое. В 2023 году тоже не смогла посмотреть город, была аналогичная ситуация.

— Вы выступали на Кубке в 2023 году, но пропустили турнир в 2024-м. Что поменялось за эти два года, с момента вашего последнего участия? Возможно, прибавили в чём-то?
— Конечно. Я чуть-чуть изменила свой контент, усилилась немного.

— Есть мысли, на что потратите призовые с турнира?
— Я, если честно, не думала об этом, потому что у меня их ещё пока нет (смеётся). Обычно либо отдаю родителям, либо оплачиваю с них подготовку к ЕГЭ.

— Если бы вы были организатором Кубка, что бы добавили, убавили, изменили?
— Сложно сказать, если честно. Наверное, я бы иначе распределила состав команд. Что там было не так? Не то чтобы не так, просто я бы сделала чуть-чуть по-другому.

— Юниорам уже сделали свой Кубок Первого канала, а какие ещё турниры хотели бы увидеть у фигуристов вашего возраста?
— Думаю, в принципе, интересным был бы прыжковый юниорский турнир. Сейчас тенденция такая, что у юниоров больше прыжков ультра-си, и в таком случае большее число человек, наверное, смогло бы их показать публике.

София Дзепка

София Дзепка

Фото: Мара Кравченко, «Чемпионат»

— А «Русский вызов»?
— О да! Тоже было бы классно. Хотя… Наверное, сложно. Потому что, на мой взгляд, «Ледниковый период», который был — это разновидность «Русского вызова», но только для детей.

— Если пофантазировать, то какой номер представили бы публике?
— Это тоже неоднозначный вопрос, потому что каждый год на «Русском вызове» есть какая-то определённая тема. Я, если честно, сама иногда думала насчёт какого-то показательного номера, вдруг мне понадобится. Меня, конечно, пока ещё никто никуда не звал (улыбается). Но гипотетически, я думаю, это был бы какой-то новый для меня образ, который было бы интереснее выразить именно в показательном номере, а не в соревновательной программе, потому что не все номера подходят под формат соревнований. Я бы включила в этот номер какой-нибудь реквизит, что было бы интересно.

— Сразу же вспоминаются слова Алдара Самбуева о его желании выйти на лёд с баяном. Не хотели бы что-то подобное попробовать?
— Я на баяне не играю, поэтому (смеётся)… Не знаю, если честно. Но да, мне кажется, включить какой-то реквизит будет очень интересно (улыбается).

— На ваш взгляд, юниорам не хватает таких взрослых турниров?
— Нет, я не считаю, что не хватает. Юниоры — это юниоры, у них в любом случае недостаточно опыта пока что. И, наоборот, хорошо, что есть эти турниры, и хорошо, что они есть именно у взрослых, потому что это намного интереснее в плане зрителей. Смотреть всякие такие развлекательные турниры у взрослых — намного зрелищнее.

Материалы по теме
«Хотела бы достичь такого же уровня, как у Петросян». Интервью с юной ученицей Тутберидзе
«Хотела бы достичь такого же уровня, как у Петросян». Интервью с юной ученицей Тутберидзе

«Интересно, как бы сложились сезоны, если бы я уже катала по взрослым»

— Говоря о взрослых стартах, со следующего сезона вы по возрасту можете выйти на новый уровень. Думали об этом, точно ли уже решили?
— Да, думала. Я надеюсь, что всё сложится. Насчёт точного решения — не знаю, если честно. Наверное, нельзя однозначно ответить. Ну, не точно.

— Как думаете, вы уже переросли юниорский спорт?
— Не могу сказать,. Мне хотелось бы себя во взрослых попробовать, но я не могу сказать, что не могу при этом выступать по юниорам, что это вообще категорично.

— По старым правилам вы бы уже давно выступали по взрослым. Задумывались об этом?
— Да. И на самом деле не то чтобы обидно, но интересно, как у меня сложились бы сезоны, если бы уже третий год катала по взрослым. Смогла бы я навязать конкуренцию взрослым фигуристкам? На каком-то уровне, наверное, да.

— Вы выиграли два этапа Гран-при России из двух. Что скажете о том, как для вас сложилась серия? Довольны своими выступлениями?
— В этом году максимальная удача. Выступлениями не до конца довольна, процентов на 50, наверное. Они показали, над чем нужно больше работать. Над чем именно? Над вращениями, прыжками, хореографией в какие-то моменты.

— Вы также лидируете в рейтинге. Добавляет ли это ответственности?
— Нет. Только последний стартовый номер у меня был на Кубке Первого канала. Вот и всё.

— Что думаете о том, как для вас складывается сезон?
— Ну, мне сложно оценивать. Опять-таки потому что он ещё не закончился, я думаю, что правильнее и корректнее было бы подводить итоги уже после окончания главных стартов.

— Во время Кубка Первого канала проходил и финал Гран-при. Смотрели его?
— Частично. Смотрела мужчин в основном.

— Что скажете, например, об Илье Малинине?
— Илья — феномен, тут даже нечего добавить (улыбается). Мне, если честно, сложно поверить. Особенно когда через несколько дней после окончания финала выложили его секвенцию четверной аксель – четверной аксель. Честное слово, я до сих пор не могу поверить, потому что для меня это что-то фантастическое (улыбается). И мне кажется, что не может просто человек так прыгать.

— На ваш взгляд, что помогает Илье Малинину не только делать, но и приумножать свой контент?
— Я не знаю, если честно, потому что не видела, как он тренируется, как живёт, что влияет на этот его грандиозный успех. Я знаю, что он в детстве занимался спортивной гимнастикой и что многие трюки, например, сальто и малиновый твист, этот вид спорта ему помогает выполнять. Но в целом, что касается прыжков, это не поддаётся пока что моему объяснению (улыбается).

— В короткой программе он зашёл на каскад с четверным акселем. Что думаете по этому поводу?
— Мне кажется, ему, в принципе, несложно его исполнять. Я не знаю, почему не получилось именно на этом старте, но уверена, что он делает это с лёгкостью. С относительной лёгкостью (улыбается). Получится ли у него сделать каскад в этом сезоне? Конечно, не сомневаюсь.

Материалы по теме
Малинин побил много рекордов, но ещё не превзошёл Чена. Что он сделает, чтобы выиграть ОИ?
Малинин побил много рекордов, но ещё не превзошёл Чена. Что он сделает, чтобы выиграть ОИ?

— Малинин также сказал, что после Олимпиады собирается показать публике пятерной прыжок. Поделитесь мыслями?
— Я повторюсь, что не могу поверить в это. Мне кажется, что это невозможное что-то (улыбается). Нет, я понимаю, что он его сделает, и даже верю в это. Но реально не понимаю, как это возможно. В общем, думаю, ему удастся это сделать.

— Илья уже замахивается на пятерной прыжок, давно исполняет четверной аксель. А между тем из девушек до сих пор никто не прыгнул кваксель, не говоря уже о квинте. С чем это связано?
— Аксель у девочек — сложный прыжок в принципе. Он не всем поддаётся физиологически, потому что любой парень, просто если он работает, прыгнет тройной аксель, а вот девочка не всякая может.

— Как думаете, увидим ли мы четверной аксель от девушки в ближайшем будущем?
— Не знаю, если честно. Я пока не знаю девочек, способных такое выполнить. Но в какой-то момент Александра Трусова тоже стала феноменом и победила гравитацию своими четверными прыжками. Поэтому я думаю, что это вполне возможно — найдётся девочка, которая исполнит четверной аксель.

Александра Трусова

Александра Трусова

Фото: из личного архива Александры Трусовой

«Было бы круто, если бы Трусова вернулась в спорт»

— Говоря об Александре Трусовой, она недавно сказала, что её эра не закончена, намекнув на возвращение в спорт. Ваше мнение по этому поводу?
— Было бы очень круто, если бы Саша вернулась (улыбается). Хотела бы я с ней когда-нибудь посоревноваться? Ой да, это было бы вообще потрясающе.

— Чем вам нравится Саша? Есть любимые программы у неё?
— Саша нравится несгибаемой силой воли, настойчивостью, упорством и трудолюбием. Могу выделить обе олимпийские программы — и короткую, и произвольную. Ещё «Пятый элемент» и «Игру престолов» выделю.

Камила Валиева, кстати, тоже планирует вернуться на соревнования. Что скажете? Хотели бы с ней пообщаться?
— Я надеюсь, что мне удастся выступить с ней на одних стартах, потому что она очень долго была моим главным кумиром. Поэтому с нетерпением жду этого момента (улыбается). Да, конечно, хотела бы пообщаться. Мне было бы очень интересно!

— Вы говорили, что восхищаетесь вращениями Камилы. Какие качества хотели бы перенять у неё?
— У Камилы уникальная гибкость, на мой взгляд. Она, насколько я знаю, начинала в художественной гимнастике. И это качество её как фигуристки именно оттуда. И у неё очень красивые линии.

Материалы по теме
В допинг-деле Валиевой поставлена точка. Теперь Камила может начать новую жизнь
В допинг-деле Валиевой поставлена точка. Теперь Камила может начать новую жизнь

— Возвращаясь к теме финала Гран-при, смотрели ли женское одиночное? Что думаете об итогах?
— Нет, только результаты. Если быть честной, то я не очень могу оценить итоги, потому что не смотрела сами программы.

— А за результатами в парах и танцах следили?
— Да, результаты я все знаю, но не всех смотрела. Поэтому комментировать очень сложно, потому что не видела, как они прокатали. Если бы посмотрела… Надеюсь, мне удастся это сделать как-нибудь.

— Чьи постановки у пар и у дуэтов видели в этом сезоне?
— Я смотрела произвольный танец Гийома Сизерона и Лоранс Фурнье Бодри. Российские танцы и пары вообще все видела. Я смотрела все контрольные прокаты. Соответственно, тех, кто не участвовал, наверное, не пересматривала.

— Понравились ли вам постановки Сизерона и Фурнье Бодри?
— Ритм-танец я их тоже смотрела. Он мне очень понравился, зажигательный. И произвольный понравился, да, необычный.

— Что думаете об их противостоянии с Чок и Бэйтсом?
— Ну, тут сложно, я не знаю, мне кажется, они идут примерно на одном уровне. Чтобы точно сказать, кто сильнее, одна из пар должна вырваться вперёд в этой битве. То есть стать значительно лучше.

— На ваш взгляд, кто из них выиграет золото Олимпиады?
— Пока что, наверное, если судить по оценкам и итогам финала Гран-при, то Чок и Бэйтс. Но я думаю, что всё ещё может поменяться.

— Вам лично кому бы хотелось отдать золото в этой битве?
— Если честно, я смотрела только произвольный танец Чок и Бэйтса, а ритм-танец не видела, поэтому тоже не могу пока судить.

Материалы по теме
«Рады, что Фурнье Бодри и Сизерон нашли друг друга». Звёзды танцев на льду — об ОИ-2026
«Рады, что Фурнье Бодри и Сизерон нашли друг друга». Звёзды танцев на льду — об ОИ-2026

«Нравится Дикиджи с технической точки зрения, а Кондратюк — с эмоциональной и артистической»

— А международный юниорский финал Гран-при смотрели?
— Нет, вообще не смотрела. Однако чуть-чуть результаты знаю, по-моему, девочек и юношей. Но так, не сильно.

— В произвольной программе все юниорки зашли на тройной аксель. Какие мысли по этому поводу?
— Мне очень интересно, почему они все изучают именно тройной аксель и вставляют в программу его, а не четверные. Потому что, на мой взгляд, иногда четверные прыжки могут даваться даже проще, чем тройной аксель. Но опять-таки не моё дело.

— А вы пробовали тройной аксель когда-нибудь? Какие продвижения в изучении этого прыжка?
— Ну да, конечно, но пока учить не могу. Когда я учу, то сначала чуть хуже, потом чуть лучше. У меня два старта на одной неделе, поэтому немножко отложила изучение нового ультра-си. Надеюсь вернуться к изучению после окончания финала Кубка Москвы.

— За взрослыми этапами Гран-при России следили? Что скажете об итогах? Например, Марк Кондратюк — единственный, кто выиграл два этапа из двух.
— Да, конечно. Ну я и за международными, и за российскими чуть-чуть поглядывала. У Марка очень интересные программы, очень яркие и эмоциональные в этом году, поэтому вполне логично, что он победил дважды.

— Есть ли у вас фавориты в российской серии Гран-при?
— С технической точки зрения мне очень понравился Влад Дикиджи, а с эмоциональной и артистической — Марк Кондратюк. Думаю, для всех стала открытием Маша Захарова, которая вернулась, причём вернулась сразу с четверными. На мой взгляд, это круто. Можно даже сказать, что это успех — она дважды остановилась в шаге от пьедестала. Маша молодец. И я хочу поддержать мою подругу и одногруппницу Машу Елисову, которая тоже дебютировала в этой серии Гран-при. И один раз тоже остановилась в шаге от пьедестала.

Материалы по теме
«Я давно исполняю триксель, но все заметили это только сейчас». Кто такая Мария Елисова?
«Я давно исполняю триксель, но все заметили это только сейчас». Кто такая Мария Елисова?

— Как раз недавно у Маши Елисовой завершился турнир в Минске. Общались с ней перед отъездом?
— Я по телефону поздравила её с третьим местом. До отъезда общались, конечно. Мы всегда поддерживаем друг друга.

— Совсем скоро пройдёт чемпионат России. Поделитесь ожиданиями?
— Я буду очень болеть за Машу Елисову. За итогами буду следить, конечно, потому что борьба в этом году у женщин очень серьёзная, очень много претенденток на пьедестал. Думаю, будет очень серьёзная борьба за первое место, и это будет очень интересно всем.

— Давайте немного отойдём от темы фигурного катания. Смотрите ли вы какие-то другие виды спорта?
— Если честно, в течение сезона обычно не смотрю ничего. То есть когда проходят какие-то крупные старты по типу чемпионата мира по футболу — это мне очень нравится, болею. Хоккей иногда смотрю, потому что у меня братья хоккеисты, они тоже смотрят. А так, в общих чертах, не слежу, наверное. Есть ли любимая команда? Я всегда болею за хоккейный клуб ЦСКА, но игры смотрю крайне редко.

— Чем увлекаетесь вне льда?
— Я стараюсь учиться как можно больше сейчас, потому что такой период, можно так сказать. В общем, основное время занимают тренировки и учёба, а так… В качестве досуга у меня обычно какие-то культурные мероприятия, вроде походов в театр. Я их очень люблю. И готовка, наверное, меня сильно разгружает.

— Какой спектакль запомнился больше всего?
— Я обычно хожу на хорошие спектакли, их все можно выделить. За день до короткой программы, например, была на спектакле «Леопольдштадт». Мне очень понравилось, эта тема достаточно серьёзная и глубокая — она про гонения евреев, я даже подумала о том, чтобы поставить программу на эту тему.

— У Марка Кондратюка как раз одна из программ на подобную тему.
— Я бы не хотела что-то подобное. Хотела бы придумать что-то своё, что-то интересное, оригинальное. Но да, возможно, выбрать тематику такую.

— А откуда у вас такая любовь к театру?
— Мама приучила. У меня мама очень любит театр, и мы с ней ходим вместе.

— Интересуетесь ли другими видами искусства?
— Да, мне очень нравятся художественные музеи, я очень люблю выставки, посвящённые разным направлениям в искусстве.

— Есть какие-то хобби?
— Да. Люблю рукодельничать, например, могу порисовать, вот это вот всё. Ещё мне очень нравится организовывать праздники. Скоро Новый год, и я к нему очень основательно готовлюсь. Постараюсь подготовить, если у меня будет время, подарки для всех близких, для семьи и придумать какие-нибудь развлечения на новогоднюю ночь — организовать новогодний стол, вот этим всем очень люблю заниматься (улыбается).

София Дзепка

София Дзепка

Фото: Мара Кравченко, «Чемпионат»

«Идти учиться на тренера пока не собираюсь»

— А какой вам самый необычный подарок дарили?
— Пианино, наверное. Мне на день рождения подарили.

— Вы умеете играть?
— Училась раньше. Я первые два класса занималась в музыкальной школе, но потом тренировки начали отнимать всё больше и больше времени, и у меня уже не хватало сил на то, чтобы тянуть и обычную школу, и музыкальную, и тренировки. Поэтому пришлось оставить музыкалку. Но сейчас на пианино играют мои братья, они занимаются. Один уже окончил музыкальную школу, а второй продолжает ещё.

— А что вы играли на пианино?
— Произведения из школьной музыкальной программы. Ну, то есть я до второго класса не играла ничего серьёзного. Просто какие-то этюды. Из того, что умею, могу до сих пор Happy Birthday сыграть (улыбается). Что могу сыграть помимо Happy Birthday? Ничего, не помню (смеётся). Могу гаммы сыграть.

— Вы упомянули среди увлечений готовку. Кому готовите и что именно?
— Семье — маме, папе, братьям. В основном, наверное, готовлю выпечку какую-то или сладости (улыбается).

— Тренеров угощали своими изысками? Готовите ли торты, например?
— Да, угощала. Торты готовлю, да. Как мне кажется, готовлю неплохо. Я думаю, что могу осилить практически любое кондитерское изделие, за исключением тех, что требуют особой технологической аппаратуры и так далее. Я, конечно, не хочу мнить себя великим кулинаром и кондитером, но, в общем-то, ассортимент у меня большой (улыбается).

— Если говорить о любви к организации праздников, вы, получается, и на какие-то торжества готовите сладости, тортики?
— Да, я помогаю в целом стол накрывать и люблю что-нибудь сладенькое к столу приготовить. Например, в качестве новогодней сладости у меня имбирные пряники хорошо заходят (улыбается).

— Вы сказали, что серьёзно занимаетесь учёбой, а как вообще она у вас идёт?
— Если честно, очень мало времени в связи с тренировочным расписанием, и я очень стараюсь использовать любую возможность для того, чтобы что-то сделать по учёбе.

— Как удаётся совмещать серьёзные тренировки и учёбу?
— В этом сезоне очень сложно, если честно. Какая-то большая нагрузка в школе сейчас, потому что все учителя, особенно по профильным предметам, готовят к ЕГЭ. И задают в связи с этим большой объём всякого материала, а у меня просто чисто физически нет времени этим всем заниматься, и поэтому школа немного отстаёт.

— Вы учитесь в обычной школе или онлайн?
— Да в обычной, на очном образовании. Это ужас (смеётся).

София Дзепка

София Дзепка

Фото: Маргарита Сальникова

— Как устроен ваш тренировочный день в связи с этим?
— В среднестатистический день у меня тренировка, школа, тренировка. Возвращаюсь достаточно поздно и стараюсь успеть сделать какие-то уроки после возвращения. И иногда не получается, иногда сразу ложусь спать, потому что приезжаю поздновато.

— Идут ли вам учителя на уступки в чём-то?
— Некоторые — да. Я бы даже сказала, что в основном идут. Потому что со многими учителями уже с пятого класса, они привыкли к моему такому тяжёлому графику и, в общем-то, даже делают мне небольшие поблажки.

— В чём, если не секрет?
— Дают какие-то работы на оценку на дом, потому что обычно оценки выставляются у нас только за письменные работы именно на уроке, когда мы лично сидим и пишем. А так я могу что-то дома сделать и принести.

— Уже думали, какие будете сдавать экзамены?
— Пока готовлюсь к обществознанию и английскому из дополнительных. Но вообще, насчёт полного набора предметов — если честно, я ещё до конца не выбрала, потому что всё думала насчёт направления, куда потом идти учиться, и точно не могу ничего сказать. Нет вариантов просто.

— Нет даже, допустим, плана пойти учиться на тренера?
— Нет, на тренера не собираюсь идти пока что. Я сейчас в социально-экономическом классе, поэтому, думаю, будущее направление будет связано с какими-нибудь гуманитарными науками: социологией, экономикой. Политологией, может быть. А может и не быть (смеётся). Вообще, очень интересно это всё изучать.

— Приходилось ли когда-нибудь жертвовать тренировками ради учёбы или наоборот?
— Да, конечно, и так, и так было. Могла не пойти лишний раз в школу ради тренировки и, наоборот, пропустить тренировку из-за того, что нужно какую-то важную работу написать.

— Чувствуете ли, что спорт вам в чём-то помогает в учёбе? В дисциплине, допустим?
— Да, есть такой момент. Точнее, даже не в дисциплине, а в преодолении себя. Например, иногда не хочется садиться за учёбу, а ты говоришь себе, что тебе надо. Всё — пошла и сделала.

Материалы по теме
«Решение МОК? Мы все давно этого очень ждали». Интервью с новой звёздочкой из школы Навки
«Решение МОК? Мы все давно этого очень ждали». Интервью с новой звёздочкой из школы Навки

«Знания по биологии очень важны в нашем виде спорта»

— А в чём учёба помогает спорту?
— Ну, учёба в принципе помогает во всех сферах жизни. Это интеллектуальное развитие, она не может отрицательно влиять.

— Может, какой-то конкретный пример есть?
— Ну, например, знания, которые мне даёт биология, очень важны в нашем виде спорта. Они объясняют очень многие закономерности, и физика в том числе, кстати. Но в первую очередь для меня была важна биология. У нас очень интересный учитель, который вовлечён в свой предмет, и он рассказывает на самом деле очень погружённо. Когда в том году проходили анатомию человека, большинство тем были очень важны, и я понимала, что они разъясняют. Например, для чего в спорте нужна разминка, на что влияют какие-то другие факторы, как работают мышцы, как работают организм, нервная система. В общем, это всё очень важно.

— Есть любимые предметы у вас?
— В целом мне нравится обществознание. Мне не нравится зубрить, скажем так (смеётся). Но опять-таки оно объясняет многие общественные процессы, что для меня очень интересно. Мне нравится история в общих чертах, потому что, мне кажется, это даже как хобби очень интересно. И также мне нравится, наверное, биология. Особенно раздел анатомии.

— Вы упомянули историю, обществознание. Не хотели бы стать юристом? Допустим, не обычным, а спортивным?
— Мне, если честно, не очень нравится работать с бумагами (смеётся).

— Нелюбимые предметы у вас есть?
— Да, физкультура (смеётся). Учительница по физкультуре не особо идёт на уступки.

— Пропускаете уроки физкультуры, получается?
— Ну да, конечно, пропускаю. Она просто заставляет сдавать зачёты. Я это не очень люблю.

— Какие предметы вам даются легче, а какие — тяжелее?
— Все примерно на одном уровне. То, во что я погружаюсь — у меня всё получается.

Материалы по теме
Костылеву, Лазарева и других звёзд фигурки выпускают в мир! Что решил МОК по нашим юниорам
Костылеву, Лазарева и других звёзд фигурки выпускают в мир! Что решил МОК по нашим юниорам

— Напоследок давайте обсудим новость о рекомендации МОК допустить российских юниоров до международных стартов. Видели?
— Да, видела, конечно. Она мотивирует работать больше. Какая первая реакция была? Облегчение (смеётся). В общем, я давно ждала эту новость. И очень рада, что это произошло.

— Как думаете, лёд тронулся?
— Не знаю. Меня это пока никак не касается напрямую. Возможно, там, где-то выше, в администрации, есть уже какие-то сдвиги (смеётся).

— На ваш взгляд, как нас примут на соревнованиях?
— Думаю, спокойно. Для кого-то, возможно, это тоже станет мотивацией больше работать.

— Вы сказали, что готовитесь к ЕГЭ по английскому. Смогли бы, допустим, поддержать разговор с иностранными фигуристами?
— Я очень люблю изучать языки, в частности английский. Ну, просто планомерно готовлюсь. Конечно, смогу поддержать разговор, да.

— Есть вероятность, что уже в этом сезоне мы сможем поехать на юниорский чемпионат мира. Какие у вас мысли по этому поводу?
— Было бы интересно, наверное (улыбается). Я не знаю, не думала, если честно.

— «Спартак» и «Война и мир», ещё и под российским флагом — это было бы очень красиво.
— Ну да, наверное, это символично было бы на международной арене. Квинтэссенция русской культуры? Да, абсолютно согласна.

— Как думаете, мы смогли бы конкурировать наравне с остальными?
— Я не знаю, если честно, это сложно. Знаю, что на международной арене очень сильно на оценки влияет рейтинг. С учётом того, что у российских юниоров его не будет, сложно сказать пока что, как будут складываться старты.

Комментарии