Врач "Анжи": лучший отдых для футболистов — это сон
Комментарии

Врач «Анжи» Хаджимурад Хизроев в интервью официальному сайту команды рассказал о том, как обстоит дело со здоровьем футболистов дагестанского клуба.

«Как говорится, не хочу сглазить, но пока всё нормально. Травм и серьёзных повреждений нет. Тренировочный процесс в плане нагрузок выстроен весьма разумно. Не очень любимые футболистами беговые упражнения тоже есть, но они как бы растворены в общем ходе занятий. Получив нагрузку, игрок после тренировки ощущает усталость, но это нормально. А вот жалоб наподобие „Как это невозможно терпеть!“ — ничего такого нет. А работа с мячами в ходе самих занятий позволяет ребятам адекватно воспринимать сам факт серьёзных нагрузок.

Отдых игроков? Вы знаете, в режиме сбора с его солидными нагрузками лучшим отдыхом является сон. Особенно если в день запланировано сразу две тренировки, то всё время плотно расписано. Завтрак, занятие, обед, послеобеденный сон, ещё одна тренировка, ужин, а там и ночь скоро… Ведь мы приехали сюда работать и готовиться к возобновлению чемпионата, а не в туристических целях», — сказал Хизроев.

Комментарии