Нападающий «Питтсбург Пингвинз» Евгений Малкин в своём «инстаграме» поделился соображениями по поводу воспитания юных хоккеистов.
«Пока есть немного времени, поделюсь второй частью своих философских мыслей о детских тренировках. Многие спрашивали, что делать с тренировками летом, оно уже скоро. Нужно избегать крайностей. Часто ребенка либо загоняют родители, либо лето простаивает. Хороший вариант — это регулярные подкатки несколько раз в неделю в свободном режиме. Сейчас большой выбор мест, где можно потренироваться… Пусть ребёнок в относительно свободном режиме совершенствует навыки. Иногда летние занятия, что называется, со свободной головой дают ребенку больше, чем самые жестокие тренировки. Ну и летом не мешает поработать над физикой. Как я уже говорил, молодым ребятам — всевозможные игровые виды спорта и работа с собственным весом, а лет с 13 — с гантелями в зале, но не перегружаясь. Пара часовых тренировок в неделю — то, что нужно для начала», — написал форвард в своём «инстаграме».
Посмотреть фото также можно в «инстаграме» хоккеиста.