Процедура ксенонотерапии вошла в медицинскую практику около 20 лет назад, и многие пациенты, попробовавшие её, уже оценили результат. Обладая уникальными обезболивающими, противовоспалительными, успокаивающими свойствами, ксенон применяется во многих медицинских областях, в том числе в восстановительном лечении. Научно доказано, что курс такой процедуры превосходит по эффективности многие другие физиотерапевтические способы воздействия на центральную нервную систему. О свойствах и влиянии ксенона на наш организм нам рассказал специалист OSTEOPOLYCLINIC специалист по ксенонотерапии, инструктор ЛФК, психолог Максим Александрович Бувин.
Фото: Валерия Баринова, «Чемпионат»
Что это такое?
Ксенонотерапия — это ингаляционная процедура. Процесс по ощущениям безболезненный и длится 3,5 минуты. Вы дышите через маску, а поступающий газ не имеет вкуса и запаха. Во время процедуры вы испытываете различные положительные эмоции, например будете ощущать что-то похожее на лёгкое опьянение, как будто выпили бокал изысканного вина. При этом вы можете также почувствовать небольшое головокружение и покалывание в кончиках пальцев рук и ног, волна тепла гуляет по всему телу — это нормальная реакция.
С чем работает ксенонотерапия?
Ксенон входит в состав воздуха. Он попадает к нам из недр земли — выходит из почвы на поверхность планеты и витает в атмосфере. Благодаря особым технологиям, которые забирают его из воздуха или же, когда ксенон попадает в смеси газов, его отделяют и очищают, а потом используют в медицине. Его применение не имеет ограничений, кроме законодательных – нельзя использовать во время беременности и для детей до 18 лет. Несовершеннолетним процедура разрешена только при хирургических вмешательствах.
Фото: Валерия Баринова, «Чемпионат»
В медицину элемент пришёл благодаря трём своим достоинствам, благодаря которым достигается:
1. Обезболивание.
2. Релаксация.
3. Противотревожный эффект.
Сначала ксенон стали использовать в хирургии как наркоз, а в процессе работы он обрастал всё новыми и новыми свойствами. Ксенон используется и как комплексная терапия, и для снятия ломки у наркоманов и алкоголиков. Есть ещё монотерапия, с помощью неё можно лечить панические атаки, депрессии, хронические болевые синдромы.
Фото: Валерия Баринова, «Чемпионат»
Кому нужны эти процедуры?
• офисным работникам, которые всегда находятся в состоянии стресса и мало двигаются;
• спортсменам в межтренировочный период после сильных физических нагрузок;
• людям после долгого перелёта;
• людям с мигренью;
• людям, перенёсшим операцию или готовящимся к ней.
В первую очередь ксенон работает с напряжением, так как является сильным релаксантом, но также воздействует и на некоторые гормоны. Например, на кортизол и адреналин. Процедура не снижает их до критических показателей. Врач строго отслеживает, чтобы показатели находились на уровне здорового человека.
Однако терапию нельзя применять за короткий срок до операции, так как во время наркоза возможен резкий скачок адреналина. В результате чего вам понадобится чуть больше анастезии для того, чтобы ощутить эффект обезболивания и онеменения. Опытный врач посоветует вам посетить ксенонотерапевтическую процедуру после или за день до хирургического вмешательства.
Панические атаки всегда сопровождаются очень бурной вегетативной реакцией — это потеющие ладошки, учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха, паника. Все эти изменения ксенон позволяет минимизировать. В следующий раз, когда у человека случается такой приступ, остаётся только психологический фактор, и с этим справляться уже гораздо проще. Поэтому ксенон очень хорошо работает в комплексной терапии с психиатрами.
Фото: Валерия Баринова, «Чемпионат»
Как работает ксенон при психосоматических болях?
Если речь идёт о гипохондрии или, так сказать, синдроме третьекурсника медицинского учреждения, когда человек понимает, что болеет всем и, какое заболевание ни открой, он находит в себе все эти симптомы, ксенонотерапия также будет эффективна. Это опять же лежит в одной плоскости с психиатрией, в том понимании, что в головном мозге проходят процессы, которые проходить не должны. Ксенон убирает стрессовый фактор, уровни адреналина и кортизола приходят в норму, нервная система становится более уравновешенной.
Вернёмся к офисным работникам. Когда они приходят на повторный приём, то говорят одно и то же — те факторы, которые их раздражали до процедуры, перестали задевать после. Организм начинает защищаться благодаря перезагрузке. Нормализуется сон и обменные процессы.
Как часто нужно проходить процедуру?
Ксенон не имеет побочных эффектов и токсичных воздействий на организм, поэтому процедуру можно проводить ежедневно, зависимости не возникает. Но среднестатистическому человеку, который живёт в мегаполисе, я советую ходить на процедуру один раз еженедельно в течение 5 недель, а далее смотреть на своё состояние. Всё очень индивидуально как по частоте, так и по концентрации.