Встречаем зиму: куда пойти в выходные в Москве?
«Чемпионат»
Комментарии
Тренировки, маркет еды и танцы до упаду: топ-5 событий.

Мы собрали топ-5 мероприятий, которые просто не дадут заскучать в ближайшие выходные. Так что кушайте вкусную еду, одевайтесь теплее и не забудьте, что наступление холодов не повод пропускать тренировку!

RED BULL DANCE CONNECT

В танцевальном центре «PROТАНЦЫ» 30 ноября, 1 и 2 декабря российские и мировые хореографы выступят с лекциями и мастер-классами.

Red Bull Dance Connect — это глобальная образовательная платформа в области уличных танцев, объединяющая онлайн-контент на YouTube и в «Инстаграме» и мастер-классы в залах по всему миру. Основные направления — это hip-hop, popping, house, locking и break dance, но в каждой стране программу дополняют интенсивами по сильным локальным стилям. В Москве это будeт воркшоп по krump и уроки по experimental и contemporary dance.

На первой российской платформе Dance Connect с авторскими мастер-классами, семинарами и лекциями выступят международные танцоры Red Bull Diablo (hip-hop), Greenteck (popping), Dassy (popping) и Menno (breaking), хореографы центра «PROТАНЦЫ» Алексей Шалбуров (hip-hop), Егор Соколов (house) и Мария Заплечная (contemporary dance), а также представители российской уличной танцевальной сцены L’eto, Jack’s Garret, Robin, Vovan Gudym и Ирина S.N.CH.

Участие бесплатное.

Эко-маркет в Коньково

Откроет программу праздничных событий 1 декабря мастер-класс «Зимний пейзаж» от арт-студии Floraks. На следующий день на «Экомаркете» пройдёт новогодняя фотосессия от Wood Wood со специальной детской программой, фуршетом для гостей и дегустацией позиций из нового меню.
8, 9 и 15 декабря состоятся мастер-классы «Парад новогодних шаров», «Ёлочные игрушки» и «Моя новогодняя звезда», где детей научат делать праздничные украшения.

16 декабря основательница кофейни Сezve Coffee Марина Хюппенен познакомит с рождественскими сортами кофе и научит варить их в джезве — специальной медной посуде, напоминающей турку.
Завершится новогодняя программа 23 декабря мастер-классом «Маленькой ёлочке холодно зимой» по созданию ёлочек из гофрированной бумаги.

Все события начинаются в 14:00. Вход свободный. «Экомаркет» в Коньково расположен по адресу: улица Профсоюзная, 126, корпус 3.

Узнать больше.

«Ватрушки» на ВДНХ

ВДНХ официально запустили склоны для катания на тюбингах. Пять трасс протяжённостью около 80 метров оборудованы подъёмниками для тюбов. Все они расположились справа от арки Главного входа, в Северном сквере.

Стоимость для взрослых 200-300 руб/5 спусков, для детей 150-200 руб/5 спусков.

Зимний сезон в Nike Box

В Nike Box MSK в Парке Горького 26 ноября стартовала новая программа тренировок, вдохновлённая фигурным катанием, хоккеем и сноубордингом. В её разработке принимали участие профессиональные атлеты, среди которых — олимпийская чемпионка по фигурному катанию Аделина Сотникова и легендарный хоккеист, трёхкратный обладатель кубка Стэнли Игорь Ларионов.

Тренировки по фигурному катанию, сочетающие прыжковые элементы, работу у балетного станка и растяжку, помогут развить силу, гибкость и координацию. В хоккейной программе особое внимание уделяют работе со стабилизацией суставов, повышению мощности и выносливости. Занятия по сноубордингу помогут набрать форму к сезону: здесь акцент сделан на стабильности и мобильности суставов, а также силовой работе на нижнюю часть тела.

В ближайшее время в культурно-спортивном центре в Парке Горького откроется ещё и футбольная площадка с подогревом, где можно будет комфортно и безопасно играть даже в холодную и снежную погоду.
Упомянутые Игорь Ларионов, Аделина Сотникова и другие звёзды спорта станут гостями специальных еженедельных встреч в пространстве: они расскажут о своём профессиональном опыте, тренировочном процессе, ответят на вопросы гостей.

Занятия в Nike Box MSK проводятся бесплатно. Узнать расписание и зарегистрироваться на тренировки можно на сайте.

Рисование в виртуальной реальности

В бизнес-парке «Союз» открылась студия, где каждый желающий, даже без опыта в рисовании, сможет создать удивительную картину в трёхмерном пространстве. Современное оборудование позволяет гостям погрузиться в картину и творить изнутри.

Вам в помощь будут даны анимированные и статичные кисти, а также разнообразные эффекты. Статичные кисти дают привычные каждому штрихи, имитируя маркеры, карандаши, чернила и краски. Анимированные эффекты помогут нарисовать пылающий огонь, мерцание звёзд, спокойную воду, яркие молнии и прочие подвижные явления. Простым взмахом руки в воздухе вы начнёте рисовать неповторимую картину в виртуальной реальности. Для этого не требуется специальный знаний и умений, создать VR-картину сможет даже ребёнок. После завершения сеанса вы сможете забрать своё творение с собой в виде фотографии или видеоролика.

Узнать больше.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии