Скучать не время. Чем заняться в последний месяц зимы
Александра Нехотина
Чем заняться в феврале 2020?
Комментарии
Рассказываем, куда отправиться на бесплатные тренировки, где проверить свои силы и на что посмотреть.

Уделять внимание своему здоровью и заниматься спортом нужно каждый месяц, февраль – не исключение. Зима наоборот ознаменуется началом подготовки к летнему сезону, а спортивные события помогают упражняться не только с пользой, но и в компании единомышленников. В феврале вы сможете посетить чемпионат по скоростному спуску на коньках, воодушевиться и в следующем году подать заявку на участие. Кроме того, в этом месяце у вас есть возможность поучаствовать в благотворительном забеге и помочь окружающей среде.

Материалы по теме
Спортивный туризм: зарубежные события, в которых вы можете принять участие
Спортивный туризм: зарубежные события, в которых вы можете принять участие

Ironstar & World Class indoor

Когда? 1 февраля
Где? Москва, World Class «Каширский», Каширское шоссе, дом 61, строение 2
Дистанции: 10 минут плавание в бассейне, 5 минут «Транзит-1», 30 минут на велотренажёре, 5 минут «Транзит-2», 20 минут бег на дорожке.

В этом году в очередной раз в Москве пройдут соревнования по триатлону в не самом обычном «закрытом» формате. Атлеты летнего вида спорта перебираются под крышу фитнес-клуба World Class, спасаясь от непогоды столицы. Особенность соревнования в том, что участникам даётся определённое время, за которое они должны показать наилучший результат. Здесь нет дистанций, всё завязано строгом тайминге.

Регистрация на мероприятие уже закрыта, но вы у вас будет возможность посмотреть на соревнования со стороны и поболеть за других участников. Если же вы всё же хотите и поучаствовать в триатлоне, присмотритесь к спринту в Сочи. Это отличная дистанция для начинающих. Регистрация на этот старт уже открыта.

Материалы по теме
Триатлон — это дорого? Сколько стоит подготовка и участие в гонке
Триатлон — это дорого? Сколько стоит подготовка и участие в гонке

Winter trail от Nike

Когда? 1 февраля
Где? Москва, Nike Box Msk в ЦПКиО им. Горького

Это забег по пересечённой местности с перепадами высот. Такая тренировка позволит прокачать свою выносливость и вспомнить о том, что бег возможен в любую погоду.

Если вы хотите найти единомышленников или просто провести время с пользой, можете зарегистрироваться на тренировку здесь.

Йога от студии «Материал» и Nike

Когда? 2 февраля
Где? Москва, Nike Box Msk в ЦПКиО им. Горького

Йога всё больше набирает популярность не только у женщин, но и мужчин. Это уникальный способ преображения себя и своего тела. Попасть на занятие в Nike Box может каждый желающий, который успел зарегистрироваться. Главное — не опаздывайте, иначе вас просто не пустят на занятие.

Регистрация будет доступна с 11:00 1 февраля на сайте.

Материалы по теме
Новички в шавасане: 15 неловких вопросов о йоге и ответов на них
Новички в шавасане: 15 неловких вопросов о йоге и ответов на них

Red Bull Bull Ice Cross ATSX 500

Когда? 22 февраля
Где? Ленинградская область, всесезонный курорт “Игора”

В феврале под Санкт-Петербургом пройдёт этап соревнований по скоростному спуску на коньках. Окрестности северной столицы встретят спортсменов со всего мира. В этом году чемпионат ознаменуется глобальным расширением географии спорта, ведь впервые он будет проходить в восьми странах на трёх континентах. Российские же старты базируются в трёх городах – Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и Москве.

Атлеты стартуют одновременно и с бешеной скоростью едут по трассе, преодолевая различных препятствия. Первая двойка победителей в каждом забеге переходит в следующий раунд, и далее до финала. Иногда скорость может достигать около 80 км/ч. Состязания всё больше распространяются по планете и завлекают новых участников. Приходите, чтобы поддержать наших спортсменов. А в следующем году, может быть, рискнёте испытать скоростную трассу на себе.

Вход свободный.
Подробнее о соревнованиях.

Alfa Future People: Snow Edition

Когда? 28 февраля — 1 марта
Где? Роза Хутор, Сочи

Этот масштабный музыкальный фестиваль проходит не только летом, но и зимой. Ведь насладиться любимой музыкой и отдохнуть в кругу единомышленников можно в любую погоду. Хедлайнерами Snow Edition в 2020 году стали Krewella, Leeroy Thornhill, Eskei83, Ocean Wisdom, Julia Govor, Derrick May и Lady Waks. Организаторы обещают, что каждый из иностранных гостей сделает ваш отдых незабываемым. А в свободное от выступлений время вы можете посвятить себя активному отдыху и покататься на сноуборде или лыжах на склонах курорта.

Посмотреть подробное расписание мероприятия и приобрести билет можно на официальном сайте.

Благотворительный забег «Уникальный ДЕНЬ»

Когда? 29 февраля
Где? Измайловский парк, Москва
Дистанции: 2 км., 5 км., 10 км.

Организаторы мероприятия обещают, что за каждый километр, который пробежит каждый участник, 21 марта, в Международный день лесов, будет высажено именное дерево. Впоследствии за ним можно будет наблюдать через специальную карту. Основная цель забега — помощь окружающей среде и, конечно же, забота о своём здоровье. Участников забега также ждут завершающий мероприятие концерт, вкусная еда и мастер-классы.

Для участия понадобится платная регистрация и медицинская справка. Регистрация по ссылке.

Подробнее о мероприятии.

Материалы по теме
Как правильно тренироваться на холоде, чтобы не заболеть Как правильно тренироваться на холоде, чтобы не заболеть
Вселенная Ice Cross Downhill: самый дикий спорт на льду Вселенная Ice Cross Downhill: самый дикий спорт на льду
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии