Если жизнь даёт лимоны: как приготовить домашний лимонад
Софья Ложис
Как приготовить домашний лимонад?
Комментарии
Они помогут охладиться в жару не хуже покупной газировки и с большей пользой для организма.

Весна в самом разгаре, и лето подбирается всё ближе. Совсем скоро придёт настоящая жара, а лучший способ охладиться — выпить прохладного домашнего лимонада. Конечно, проще простого — купить в ближайшем магазине освежающий напиток или просто выпить воды. Но лимонад, приготовленный дома, будет не только вкуснее, но и полезнее покупной газировки.

Материалы по теме
Витаминный минимум: без каких важных веществ нам не обойтись
Витаминный минимум: без каких важных веществ нам не обойтись

Щавелевый лимонад

Вам понадобятся:

  • щавель — 200-300 г;
  • сахар — 150 г;
  • вода — 500 мл;
  • лимон — 1 шт.;
  • минеральная вода с газом — 1 л.

Щавель помыть, оторвать стебли, оставив только листики. Измельчить в блендере или комбайне до состояния кашицы. Сахар залить горячей водой, перемешать — получится сироп. Залить им измельчённый щавель, выдавить туда сок лимона, перемешать и процедить через сито. В полученную массу добавить минеральную воду и ещё раз тщательно перемешать. Затем охладить, добавить лёд и можно наслаждаться!

Домашний тархун

Вам понадобятся:

  • эстрагон;
  • лимон — 2 шт.;
  • сахар — 250 г;
  • газированная вода.

Лимон очистить от кожуры, порезать на кусочки. Взбить в блендере эстрагон и лимон, добавить немного газированной воды. Процедить через сито полученную смесь, добавить сахар и ещё раз взбить — получится сироп. Он слишком сладкий и насыщенный, поэтому нужно разбавить водой. Добавить в стакан лёд, налить половину сиропа и половину газированной воды. Готово!

Материалы по теме
Что произойдёт, если исключить фрукты из рациона?
Что произойдёт, если исключить фрукты из рациона?

Освежающий лимонад

Вам понадобятся:

  • очищенная вода — 1,3 л;
  • лимон — 1 шт.;
  • апельсин — 1 шт.;
  • сахар — 130 г.

Снять цедру с фруктов и положить её в лимонадник (или большой кувшин). Апельсин и лимон разрезать пополам, процедить сок и добавить его к цедре. Туда же всыпать сахар и влить воду. Тщательно перемешать, процедить и убрать в холодильник.

В стаканы можно положить лёд, а затем разлить сам лимонад. По желанию добавить мяту или безалкогольный сироп мохито.

Арбузный лимонад

Вам понадобятся:

  • свежевыжатый сок лимона — 1/2 стакана;
  • сок арбуза — 2 стакана;
  • вода — 2 стакана;
  • сахар — по вкусу;
  • мята — для украшения.

В отдельной ёмкости смешать воду, лимонный сок и сахар до его растворения. Охладить. Очищенную мякоть арбуза взбить блендером. Смешать лимонный и арбузный соки. Подавать со льдом, можно украсить лепестками мяты.

Материалы по теме
Не лучше конфет: 10 наиболее калорийных фруктов
Не лучше конфет: 10 наиболее калорийных фруктов

Лимонад с базиликом

Вам понадобятся:

  • базилик — 1 пучок;
  • сахар — 1/2 стакана;
  • вода обычная — 2 стакана;
  • вода газированная — около 1 л;
  • лимон — 1 шт.

В обычную воду всыпать сахар и довести до кипения. Нарезать базилик не слишком мелко и положить его в кипящий сироп. Накрыть крышкой и, выключив огонь, оставить до полного остывания. Это займёт примерно 4-5 часов. Затем процедить сироп в кувшин, выжать туда же сок из одного лимона и залить охлаждённой газированной водой (по желанию можно водой без газа).

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии