Трудно точно сказать, как долго человек с гриппом является заразным, но есть одно практическое правило, которое поможет уберечь других людей от болезни. По словам доктора Дональда Милтона, профессора гигиены окружающей среды в Школе общественного здравоохранения Мэрилендского университета, рекомендуется подождать как минимум 24 часа после исчезновения симптомов, перед тем как взаимодействовать с другими людьми.
Если у вас нет симптомов после гриппа в течение дня, вы должны быть в безопасности.
Между тем есть некоторые нюансы относительно того, как долго человек может быть заразным, и продолжаются споры о том, как именно распространяется грипп, пишет Live Science.
Исследования показывают, что заболевание передаётся тремя основными путями: через вирусы на поверхностях, через крупные капли при кашле или чихании и через мелкие частички в воздухе, выделяемые при дыхании. Эксперты склоняются к тому, что основной путь передачи — это крупные и мелкие капли воздуха, хотя загрязнённые поверхности также могут представлять риск.
Передачу вируса сложно изучать в контролируемой среде — исследование, которое даёт наиболее полезную информацию, требует поиска добровольцев, готовых заразиться гриппом ради науки, отмечает Милтон.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.