Вильхельм: мне страшно получить травму
Фото: kati-wilhelm.de
Текст: Андрей Аносов

Вильхельм: мне страшно получить травму

О совместной работе с Оддом Лирхусом, технике лыжного хода, ЧМ в Ханты-Мансийске, Уистлере и планах на сезон – в интервью немецкой биатлонистки Кати Вильхельм.
5 ноября 2009, четверг. 16:00. Другие

Немецкая биатлонистка Кати Вильхельм в интервью корреспонденту издания Biathlon-online Виктории Франке рассказала о подготовке к сезону, особенностях занятий с личным тренером, а также заявила, что чемпионат мира 2011 года в Ханты-Мансийске для неё не является лакомым кусочком.

Сначала мы работали над техникой — Одд здорово объяснил всё. Он превосходный педагог, а также отлично знает, о чём говорит.

— Кати, как складывалась для вас подготовка к сезону? Обошлось без травм?
— Да, к счастью, подготовка к сезону сложилась для меня удачно. Обошлось без повреждений, и я могла тренироваться так, как планировала.

— А как выглядела ваша подготовка в этом году? Вновь были какие-то тренировочные особенности отдельно от команды?
— Конечно, были, как и в два прошлых года. Перед олимпийским сезоном я не захотела менять проверенный план и снова тренировалась одна во Франции и Норвегии. В остальное время я занималась вместе с командой. Мой тренер Одд Лирхус иногда присутствовал на тренировках сборной. Это мне очень сильно помогло.

— Лирхус внёс в вашу подготовку что-то новое, отличающееся от рекомендаций наставников сборной Германии?
— Сначала мы работали над техникой, Одд здорово объяснил всё. Он превосходный педагог, а также отлично знает, о чём говорит. Все упражнения, которые я выполняла, он проверял на себе. Он помог мне продвинуться вперёд в технике лыжного хода, научил передвигаться по трассе, затрачивая меньше сил. Я по-настоящему счастлива, что решилась на совместную работу с ним и Анди Штицлем.

— Бытует мнение, что тренировкам над техникой нужно уделять внимание в основном в юношестве.
— Это правда, в тот период работа над техникой наиболее плодотворна, однако учиться никогда не поздно. Стили меняются, и приходится бегать совсем по-другому. В сборной технике лыжного хода уделяется мало внимания. Наверное, потому что для этого не так много времени. Но я считаю, что затрачиваю на это не так уж много усилий. Я работаю над качеством.

За три дня до старта Кубка мира ко мне приедет Одд, и мы проведём заключительные предсезонные тренировки, отшлифуем шероховатости.

— Вы были одной из самых активных сторонниц проведения тренировок в лыжном зале Оберхофа, а не в Дахштайне. С чем связана такая позиция?
— Я приехала в лыжный зал ещё до прибытия команды. На мой взгляд, тренировки в Дахштайне стали бы слишком серьёзной нагрузкой. Меня порадовало, что вся сборная потом приехала именно в Оберхоф. Я заметила, что это было правильное решение. Я могла тренироваться на высочайшем уровне вне зависимости от внешних условий.

— Каковы ваши дальнейшие планы?
— 9 ноября я вместе со сборной отправлюсь на сбор в Муонио, а затем с несколькими партнёрами по команде останусь там. Ещё один полёт домой стал бы для меня слишком большим стрессом. За три дня до старта Кубка мира ко мне приедет Одд, и мы проведём заключительные предсезонные тренировки, отшлифуем шероховатости.

— Каковы цели на Олимпиаду? Это будут ваши последние Игры?
— Конечно, я планирую завоевать медали в личных соревнованиях и в эстафете. К тому же я решила, что это определённо точно будет моя последняя Олимпиада. Станет ли этот сезон для меня последним, я пока не знаю.

— Решение далось бы вам проще, если бы чемпионат мира 2012 года проходил не в Рупольдинге?
— Скажем так: мне было бы проще, если бы чемпионат мира состоялся годом ранее. А так придётся ждать ещё целый год. Я хочу стать матерью и добиться успеха в профессии. Всё это не оставляет мне времени на раздумья. Естественно, сейчас я колеблюсь. Не хочу, чтобы на моё решение повлиял ход сезона или результаты. После зимы я должна проанализировать все мысли, что есть у меня в голове. К тому же, я должна быть честной: чемпионат мира 2011 года в Ханты-Мансийске не является для меня лакомым кусочком.

К тому же я решила, что это определённо точно будет моя последняя Олимпиада. Станет ли этот сезон для меня последним, пока не знаю.

— Вы упомянули о профессии — как обстоят дела с учёбой?
— Я могла завершить обучение ещё весной, но взяла академический отпуск, чтобы не отвлекаться олимпийской зимой.

— Вернёмся к Ванкуверу. Вам нравится трасса в Уистлере?
— Не могу сказать точно. Трасса была перестроена, потому что не соответствовала требованиям. Мне очень нравится ландшафт в Уистлере, там очень красивая природа. Погодные условия обещают быть очень интересными — в Канаде переменчивый климат.

— Ландшафт в Уистлере схож с альпийскими склонами. Как вы к этому относитесь?
— Честно говоря, я немного побаиваюсь этого. Я спустилась по одной из гор, но явно не так, как себе это многие представляли. Пока мне страшно получить травму и завершить из-за неё сезон или карьеру. Когда я завершу выступления, то с удовольствием прокачусь там.

Источник: biathlon-online.de Сообщить об ошибке
Всего голосов: 0
1 мая 2017, понедельник
30 апреля 2017, воскресенье
29 апреля 2017, суббота
Партнерский контент
Загрузка...
Кто, на ваш взгляд, должен усилить тренерский штаб женской сборной России по биатлону?
Анатолий Хованцев
361 (8%)
Николай Лопухов
90 (2%)
Дмитрий Губерниев
907 (20%)
Валерий Польховский
389 (9%)
Леонид Гурьев
71 (2%)
Павел Ростовцев
299 (7%)
Владимир Королькевич
152 (3%)
Виталий Мутко
702 (16%)
Александр Тихонов
428 (10%)
Магдалена Нойнер
1072 (24%)
Проголосовало: 4471
Архив →