Алемао: у меня ещё есть время войти в игровой ритм
Поделиться
Игрок МФК «Дина» Алемао рассказал о том, как проходило его восстановление после травмы.
«Три недели очень хорошей работы. В первую неделю постоянно делали ультразвуковой массаж и не давали никаких нагрузок. Вторая и третья недели прошли уже в более интенсивном режиме. Были занятия и в тренажёрном зале, и пробежки в игровом зале, прямолинейные и диагональные ускорения. Всё прошло хорошо. Как и предполагали доктора, мне действительно понадобилось на восстановление около пяти недель. Наконец-то я вернулся в общую группу, у меня ещё есть время войти в ритм и быть в распоряжении тренера», — приводит слова Алемао официальный сайт МФК «Дина».
Комментарии
- 24 апреля 2024
-
16:08
-
14:32
-
14:26
-
14:10
-
14:01
-
12:31
-
12:19
-
11:59
-
11:39
-
11:07
-
11:00
-
10:37
-
10:28
-
10:14
-
09:54
-
09:11
- 23 апреля 2024
-
21:21
-
21:00
-
20:42
-
18:59
-
18:54
-
17:51
-
17:43
-
16:50
-
15:48
-
12:50
-
12:47
-
12:28
-
11:00
-
09:48
-
00:21
- 22 апреля 2024
-
22:21
-
21:20
-
20:10
-
20:01