Олимпийская чемпионка по женской борьбе Наталья Воробьёва рассказала, как отдыхает от тренировок.
«Расслабиться я себе всё же иногда позволяю. У нас, спортсменов сборной России, бывают достаточно серьёзные нагрузки. Часто устаёшь от них даже не столько физически — тело-то готово, — сколько психологически. Лично мне очень тяжело рано вставать и тренироваться до самого вечера, когда одни упражнения сменяют другие — не борьба, так кроссы. Так что устаю от режима, от того, что приходится жить на чемоданах, от многого отказываться. Поэтому когда я уезжаю отдыхать куда-нибудь на море, то самый оптимальный для меня вариант — это заселиться в отель, а потом улечься на пляже, отключить телефон и загорать, попивая мохито. А что касается поддержания себя в тонусе, то очень люблю плавать. Так что на море обязательно провожу много времени в воде», — приводит слова Воробьёвой «РФ Спорт-Инфо».