Шаинский: если хочешь добиться успеха, важно быть позитивным

14 ноября 2008, пятница. 11:08. Другие
Олимпийский чемпион 2008 года немец Ефим Шаинский, который запомнился всем тем, что на награждении в Пекине вместе с золотой медалью держал в руке фотографию погибшей в автокатастрофе жены, рассказал, каково ему приходилось после этой трагедии.

"Это было тяжёлое время. Спорт тогда мне очень помог. Ничем больше не занимался — только вкалывал со штангой. Тяжёлая атлетика — это прежде всего жёсткая тренировка. Когда заставляешь организм поднимать огромные тяжести, надо быть очень сконцентрированным, ни о чем другом не думать. Если хочешь добиться успеха, важно мыслить позитивно. И, конечно, всё время тренироваться. После занятий в зале тебе физически полный капут: дома сразу падаешь в кровать и мгновенно засыпаешь. А когда для сна не нужна таблетка, это уже очень хорошо. Получается, штанга действует как лекарство. В общем, с помощью спорта можно переключиться. Тренировки стали для меня движением в правильном направлении и в большой степени помогли справиться с ситуацией", — сказал спортсмен.

Также Шаинский рассказал, что для него значит штанга. "Это рабочий снаряд. С его помощью иногда зарабатывают немного денег. Штанга в моих руках уже 14 лет, так что она для меня больше чем просто металл. У нас с ней, можно сказать, тесные хорошие отношения. Хотя руки от неё всегда кроваво-красные. Она честная. И к каждому справедлива. На соревнованиях все должны иметь дело с одной и той же, повторяю, честной штангой. Считаю, это здорово. Мы не зависим от погоды, каких-то других побочных факторов и перед штангой все равны. Это правильно", — цитирует слова спортсмена "Спорт-экспресс".
Источник: Спорт-экспресс
5 декабря 2016, понедельник
Что вы думаете о победе Антона Бабикова в Эстерсунде?
Архив →