Все новости
Ахмадеев: с кенийцами реально соревноваться в беге, всё дело в психологии
Другие / Лёгкая атлетика

Российский бегун Ринас Ахмадеев, занявший седьмое место в беге на 5000 м на чемпионате Европы в Берлине (Германия), поделился впечатлениями от поездки и рассказал, как ему удалось улучшить собственные результаты. В Берлине спортсмен улучшил собственный рекорд на 11 секунд.

«По ходу сезона мы двигались в верном направлении. Ещё зимой заложили хорошую базу, а потом, благодаря этому, прогрессировали. Буквально за две недели до старта чемпионата Европы я ездил на тренировочный сбор в Минск. Игорь Жаворонок, с которым мы работаем, живёт там. Мы сделали несколько ключевых скоростных тренировок и уже там было понятно, что в Берлине пробегу хорошо.

Мы акцентировались на шоссейные бега и 10 000 м. Но так подвести к главному старту – это искусство тренера.
Реально ли бороться с кенийцами? Всё реально. И европейцы с американцами уже не раз это доказывали. У кенийцев те же две руки и две ноги. Мы одинаковые. Значит, и бегать можем так же. Всё дело в психологии.

Надеюсь, за год (к чемпионату мира 2019 года. – Прим. «Чемпионата») подтянусь к лидерам как по скорости, так и по выносливости. Реально всё!», — приводит слова Ахмадеева «Команда России».

Комментарии (0)
Партнерский контент