<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
                                    <title>Чемпионат.com</title>
                <description>Новости спорта, статистика и онлайн-трансляции на Чемпионат.com</description>
                        <link>https://www.championat.com</link>
            <language>ru</language>
            <image>
                <url>https://st.championat.com/i/rss-logo.png</url>
                <title>Чемпионат.com</title>
                <link>https://www.championat.com</link>
            </image>
            <atom:link rel="self" href="http://api.championat.com/export/rss/brief/?type=news&amp;category=lifestyle"/>
                            <atom:link rel="next" href="http://api.championat.com/export/rss/brief/?type=news&amp;category=lifestyle&amp;cursor=6a5a204d7b9111560c0164a9"/>
                                        <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548474-klyukva-ili-brusnika-vrach-rasskazal-kakaya-yagoda-poleznee.html</guid>
                                            <title>Клюква или брусника: врач рассказал, какая ягода полезнее</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548474-klyukva-ili-brusnika-vrach-rasskazal-kakaya-yagoda-poleznee.html</link>
                                                                <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 10:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Многие привыкли считать бруснику и клюкву почти близнецами, но на самом деле между этими северными ягодами есть принципиальная разница.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">Aif.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/y/x/klyukva-ili-brusnika-kakaya-yagoda-poleznee_17842837091853140533.jpg"
                length="108232"
                type="image/jpeg"
                description="Клюква или брусника: какая ягода полезнее"                source="istockphoto.com/Rouzes"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6551666-psiholog-rasskazala-kak-ne-gnatsya-za-stremleniem-vsyo-uspet-vo-vremya-otpuska.html</guid>
                                            <title>Психолог рассказала, как не гнаться за стремлением всё успеть во время отпуска</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6551666-psiholog-rasskazala-kak-ne-gnatsya-za-stremleniem-vsyo-uspet-vo-vremya-otpuska.html</link>
                                                                <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Клинический психолог Лариса Верчинова рассказала, как «замедлиться» в отпуске.</description>
                                <author>Софья Соломатина</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Мотивация</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Рекомендации</category><category domain="tags">Мотивация</category><category domain="tags">Психология</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/q/w/kak-zamedlitsya-v-otpuske_17844854361586382973.jpg"
                length="86680"
                type="image/jpeg"
                description="Как замедлиться в отпуске"                source="demaerre/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548386-terapevt-obyasnila-kak-regulyarnoe-upotreblenie-ryby-menyaet-samochuvstvie.html</guid>
                                            <title>Терапевт объяснила, как регулярное употребление рыбы меняет самочувствие</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548386-terapevt-obyasnila-kak-regulyarnoe-upotreblenie-ryby-menyaet-samochuvstvie.html</link>
                                                                <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 08:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Постоянная усталость, тяжесть и чувство разбитости даже после полноценного сна могут быть связаны не с недосыпом или стрессом, а с незаметными отклонениями в анализах крови.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/t/t/kak-upotreblenie-ryby-menyaet-samochuvstvie_17842805811834716876.jpg"
                length="130617"
                type="image/jpeg"
                description="Как употребление рыбы меняет самочувствие"                source="istockphoto.com/webphotographeer"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552812-uma2rman-hleb-antoha-ms-toxi-i-drugie-artisty-vystupyat-na-bolshom-festivale-bega.html</guid>
                                            <title>UMA2RMAN, ХЛЕБ, Антоха МС, Toxi$ и другие артисты выступят на Большом фестивале бега</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552812-uma2rman-hleb-antoha-ms-toxi-i-drugie-artisty-vystupyat-na-bolshom-festivale-bega.html</link>
                                                                <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 07:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>23 августа в столице во второй раз пройдёт Большой фестиваль бега — спортивно-музыкальное событие, которое объединит забеги по Садовому кольцу и масштабную музыкальную программу.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Бег</category>
                                    <category domain="tags">Бег</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/h/b/bolshoj-festival-bega_1784562039505007023.jpg"
                length="166272"
                type="image/jpeg"
                description="Большой фестиваль бега"                source="Беговое сообщество"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6536630-kandidat-medicinskih-nauk-nazval-neochevidnye-produkty-vyzyvayuschie-meteorizm.html</guid>
                                            <title>Кандидат медицинских наук назвал неочевидные продукты, вызывающие метеоризм</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6536630-kandidat-medicinskih-nauk-nazval-neochevidnye-produkty-vyzyvayuschie-meteorizm.html</link>
                                                                <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 06:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Многие из нас привыкли связывать метеоризм с бобовыми или капустой.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/l/l/neochevidnye-produkty-vyzyvayuschie-meteorizm_178349848989868151.jpg"
                length="150521"
                type="image/jpeg"
                description="Неочевидные продукты, вызывающие метеоризм"                source="istockphoto.com/ljubaphoto"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552682-chetvyortyj-etap-mnogodnevnoj-velogonki-rossiya-proshyol-v-ivanove.html</guid>
                                            <title>Четвёртый этап многодневной велогонки «Россия» прошёл в Иванове</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552682-chetvyortyj-etap-mnogodnevnoj-velogonki-rossiya-proshyol-v-ivanove.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 19:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>18 июля «Лига Героев» при поддержке Федерации велосипедного спорта России и Министерства спорта Российской Федерации провела в Иванове четвёртый этап многодневной велогонки «Россия» — масштабного проекта, который проходит в восьми регионах страны и объединяет соревнования, велофестивали и культурную программу.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Любительский спорт</category>
                                    <category domain="tags">Мотивация</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/k/k/velogonka-rossiya_1784554948119238476.jpg"
                length="214155"
                type="image/jpeg"
                description="Велогонка «Россия»"                source="Пресс-служба «Лиги Героев»"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548342-psiholog-raskryl-tri-sposoba-spravitsya-s-krizisom-srednego-vozrasta.html</guid>
                                            <title>Психолог раскрыл три способа справиться с кризисом среднего возраста</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548342-psiholog-raskryl-tri-sposoba-spravitsya-s-krizisom-srednego-vozrasta.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 18:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Кризис среднего возраста — период, который обычно наступает между 37 и 45 годами и связан с рассогласованием между ожиданиями и реальными достижениями.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Психология</category><category domain="tags">Абзац – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/d/s/kak-spravitsya-s-krizisom-srednego-vozrasta_17842779192129153937.jpg"
                length="87837"
                type="image/jpeg"
                description="Как справиться с кризисом среднего возраста"                source="istockphoto.com/Irina Romanova"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552608-festival-vkus-leta-projdyot-v-moskve-25-i-26-iyulya.html</guid>
                                            <title>Фестиваль «Вкус лета» пройдёт в Москве 25 и 26 июля</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552608-festival-vkus-leta-projdyot-v-moskve-25-i-26-iyulya.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 17:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>25 и 26 июля гастроквартал «Три вокзала.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Активный отдых</category>
                                    <category domain="tags">Мотивация</category><category domain="tags">Вдохновение</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/g/u/festival-vkus-leta_178455326877126105.jpg"
                length="203514"
                type="image/jpeg"
                description="Фестиваль «Вкус лета»"                source="Пресс-служба фестиваля «Вкус лета»"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548282-kardiolog-nazval-neochevidnye-priznaki-infarkta.html</guid>
                                            <title>Кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548282-kardiolog-nazval-neochevidnye-priznaki-infarkta.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 16:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Острая боль в груди — не единственный признак сердечного приступа.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Life.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/b/m/kardiolog-nazval-neochevidnye-priznaki-infarkta_17842749891177033489.jpg"
                length="102419"
                type="image/jpeg"
                description="Кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта"                source="istockphoto.com/ozgurcankaya"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552584-vk-fest-sobral-sotni-tysyach-lyudej-v-chetyryoh-gorodah-rossii.html</guid>
                                            <title>VK Fest собрал сотни тысяч людей в четырёх городах России</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6552584-vk-fest-sobral-sotni-tysyach-lyudej-v-chetyryoh-gorodah-rossii.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 15:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Фестивальный тур завершился 18 и 19 июля в Москве на территории ВДНХ.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Активный отдых</category>
                                    <category domain="tags">Мотивация</category><category domain="tags">Вдохновение</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/v/t/vk-fest_17845504371076180807.jpg"
                length="240543"
                type="image/jpeg"
                description="VK Fest"                source="Пресс-служба VK"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548262-nutriciolog-predupredila-ob-opasnosti-chetyryoh-chashek-kofe-v-den.html</guid>
                                            <title>Нутрициолог предупредила об опасности четырёх чашек кофе в день</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548262-nutriciolog-predupredila-ob-opasnosti-chetyryoh-chashek-kofe-v-den.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 14:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Такая привычка не только изнашивает сердечно-сосудистую систему, но и формирует зависимость.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">NEWS.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/p/m/opasnost-chetyryoh-chashek-kofe-v-den_17842740901088361846.jpg"
                length="127109"
                type="image/jpeg"
                description="Опасность четырёх чашек кофе в день"                source="istockphoto.com/CHEBOTKEVICH"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6551618-oftalmolog-rasskazal-kak-ne-navredit-glazam-vo-vremya-dlitelnogo-perelyota.html</guid>
                                            <title>Офтальмолог рассказал, как не навредить глазам во время длительного перелёта</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6551618-oftalmolog-rasskazal-kak-ne-navredit-glazam-vo-vremya-dlitelnogo-perelyota.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 13:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Врач-офтальмолог Николай Щемеров поделился с «Чемпионатом», как не навредить глазам во время длительного перелёта.</description>
                                <author>Софья Соломатина</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Рекомендации</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/g/f/kak-legche-perenesti-perelyot_1784483197710660011.jpg"
                length="116367"
                type="image/jpeg"
                description="Как легче перенести перелёт"                source="nuttapong punna/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548224-vrach-nazval-5-oshibok-pri-ukuse-zmei-kotorye-opasnee-samogo-yada.html</guid>
                                            <title>Врач назвал пять ошибок при укусе змеи, которые опаснее самого яда</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548224-vrach-nazval-5-oshibok-pri-ukuse-zmei-kotorye-opasnee-samogo-yada.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>В июльскую жару змеи становятся особенно активными, риск встречи с ними на даче, в лесу или у водоёмов возрастает.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Ura.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/v/e/vrach-nazval-5-oshibok-pri-ukuse-zmei_1784271598212997212.jpg"
                length="113631"
                type="image/jpeg"
                description="Врач назвал 5 ошибок при укусе змеи"                source="istockphoto.com/DamianKuzdak"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6528978-trener-rasskazal-est-li-smysl-prinimat-protein-novichku.html</guid>
                                            <title>Тренер рассказал, есть ли смысл принимать протеин новичку</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6528978-trener-rasskazal-est-li-smysl-prinimat-protein-novichku.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 11:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин рассказал «Чемпионату», есть ли смысл принимать протеин новичку.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Тренировки</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Рекомендации</category><category domain="tags">Тренировки</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/t/j/nuzhen-li-protein-novichku_17829540232122819154.jpg"
                length="87816"
                type="image/jpeg"
                description="Нужен ли протеин новичку"                source="MTStock Studio/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548182-kardiolog-obyasnil-kogda-sderzhivat-slezy-opasno.html</guid>
                                            <title>Кардиолог объяснил, когда сдерживать слёзы опасно</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548182-kardiolog-obyasnil-kogda-sderzhivat-slezy-opasno.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 10:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Можно ли сдерживать слёзы или лучше дать волю эмоциям? На этот вопрос в беседе с aif.ru ответил доктор медицинских наук, кардиолог Алексей Никитин.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Aif.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/k/o/kogda-sderzhivat-slezy-opasno_17842701231836118174.jpg"
                length="89765"
                type="image/jpeg"
                description="Когда сдерживать слезы опасно"                source="istockphoto.com/Chepko"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6528974-fitnes-ekspert-rasskazal-est-li-polza-ot-posescheniya-sauny-posle-trenirovki.html</guid>
                                            <title>Фитнес-эксперт рассказал, есть ли польза от посещения сауны после тренировки</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6528974-fitnes-ekspert-rasskazal-est-li-polza-ot-posescheniya-sauny-posle-trenirovki.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин рассказал, есть ли польза от посещения сауны после тренировки.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Тренировки</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Тренировки</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/f/u/est-li-polza-ot-sauny_17829536061341583919.jpg"
                length="159456"
                type="image/jpeg"
                description="Есть ли польза от сауны"                source="vubaz/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548110-vrach-obyasnila-kogda-fitnes-mozhet-navredit-serdcu.html</guid>
                                            <title>Врач объяснила, когда фитнес может навредить сердцу</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6548110-vrach-obyasnila-kogda-fitnes-mozhet-navredit-serdcu.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 08:30:12 +0300</pubDate>
                                            <description>Регулярная физическая активность полезна для сердца, но неправильный подход к тренировкам может нанести серьёзный вред.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Упражнения</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/t/h/kogda-fitnes-mozhet-navredit-serdcu_1784267555237121712.jpg"
                length="85434"
                type="image/jpeg"
                description="Когда фитнес может навредить сердцу"                source="istockphoto.com/Pheelings Media"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6499860-ekspert-dala-sovety-kak-prevratit-obychnuyu-progulku-v-trenirovku-na-vsyo-telo.html</guid>
                                            <title>Эксперт дала советы, как превратить обычную прогулку в тренировку на всё тело</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6499860-ekspert-dala-sovety-kak-prevratit-obychnuyu-progulku-v-trenirovku-na-vsyo-telo.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 07:30:05 +0300</pubDate>
                                            <description>Педагог по классическому танцу Варвара Иринчеева рассказала «Чемпионату», как превратить обычную летнюю прогулку в тренировку всего тела.</description>
                                <author>Софья Соломатина</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Активный отдых</category>
                                    <category domain="tags">Вдохновение</category><category domain="tags">Активный отдых</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/s/r/kak-trenirovatsya-na-progulke_1782589046126150104.jpg"
                length="147004"
                type="image/jpeg"
                description="Как тренироваться на прогулке"                source="NickyLloyd/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546964-professor-rasskazala-na-kakie-bolezni-mozhet-ukazyvat-silnoe-potootdelenie.html</guid>
                                            <title>Профессор рассказала, на какие болезни может указывать сильное потоотделение</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546964-professor-rasskazala-na-kakie-bolezni-mozhet-ukazyvat-silnoe-potootdelenie.html</link>
                                                                <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 06:30:03 +0300</pubDate>
                                            <description>Сильное потоотделение далеко не всегда является лишь неприятной особенностью организма.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/i/h/bolezni-kotorye-vydaet-silnaya-potlivost_1784190454773993983.jpg"
                length="78843"
                type="image/jpeg"
                description="Болезни, которые выдает сильная потливость"                source="istockphoto.com/jacoblund"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546868-nutriciolog-rasskazala-chem-opasny-kostochki-i-kisloty-v-maline.html</guid>
                                            <title>Нутрициолог рассказала, чем опасны косточки и кислоты в малине</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546868-nutriciolog-rasskazala-chem-opasny-kostochki-i-kisloty-v-maline.html</link>
                                                                <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 15:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Малина, которую многие считают главным помощником в борьбе с простудой, может таить скрытые риски для зубов и желудка.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">NEWS.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/z/y/chem-opasny-kostochki-i-kisloty-v-maline_1784185900463705303.jpg"
                length="76384"
                type="image/jpeg"
                description="Чем опасны косточки и кислоты в малине"                source="istockphoto.com/Pheelings Media"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6526114-infekcionist-rasskazal-kak-izbezhat-otravleniya-v-zharu.html</guid>
                                            <title>Инфекционист рассказал, как избежать отравления в жару</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6526114-infekcionist-rasskazal-kak-izbezhat-otravleniya-v-zharu.html</link>
                                                                <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 13:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Инфекционист АО «Медицина» Владимир Неронов рассказал в беседе с «Чемпионатом», как избежать отравления в жару.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Рекомендации</category><category domain="tags">Питание</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/s/b/kak-ne-otravitsya-v-zharu_17827629631067441004.jpg"
                length="124284"
                type="image/jpeg"
                description="Как не отравиться в жару"                source="gpointstudio/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6544114-nutriciolog-rasskazala-chem-opasna-moda-na-ekstremalnuyu-strojnost.html</guid>
                                            <title>Нутрициолог рассказала, чем опасна мода на экстремальную стройность</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6544114-nutriciolog-rasskazala-chem-opasna-moda-na-ekstremalnuyu-strojnost.html</link>
                                                                <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 11:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Понятия «здоровье» и «худоба» в сознании многих окончательно смешались.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/b/x/chem-opasna-moda-na-ekstremalnuyu-strojnost_17840149561099821687.jpg"
                length="155850"
                type="image/jpeg"
                description="Чем опасна мода на экстремальную стройность"                source="istockphoto.com/bymuratdeniz"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523806-endokrinolog-obyasnila-pochemu-vrachi-schitayut-ozhirenie-seryoznym-zabolevaniem.html</guid>
                                            <title>Эндокринолог объяснила, почему врачи считают ожирение серьёзным заболеванием</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523806-endokrinolog-obyasnila-pochemu-vrachi-schitayut-ozhirenie-seryoznym-zabolevaniem.html</link>
                                                                <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:30:03 +0300</pubDate>
                                            <description>Эндокринолог АО «Медицина» Наталия Тананакина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему врачи считают ожирение серьёзным заболеванием.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/u/q/pochemu-ozhirenie-seryoznoe-zabolevanie_1782606298503100066.jpg"
                length="99535"
                type="image/jpeg"
                description="Почему ожирение — серьёзное заболевание"                source="Deepak Verma/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546802-stomatolog-nazval-samye-opasnye-dlya-zubov-lajfhaki-iz-interneta.html</guid>
                                            <title>Стоматолог назвал самые опасные для зубов лайфхаки из интернета</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546802-stomatolog-nazval-samye-opasnye-dlya-zubov-lajfhaki-iz-interneta.html</link>
                                                                <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 07:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Домашнее отбеливание, элайнеры по фото и самодельные виниры из интернета всё чаще приводят пациентов в кресло стоматолога с необратимыми последствиями.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/h/p/samye-opasnye-dlya-zubov-lajfhaki-iz-interneta_17841835251737487895.jpg"
                length="81074"
                type="image/jpeg"
                description="Самые опасные для зубов лайфхаки из интернета"                source="istockphoto.com/Chalabala"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6550050-na-vk-fest-v-moskve-prodany-vse-bilety.html</guid>
                                            <title>На VK Fest в Москве проданы все билеты</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6550050-na-vk-fest-v-moskve-prodany-vse-bilety.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 18:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Самый масштабный развлекательный фестиваль страны проходит на ВДНХ.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Тренды</category>
                                <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/k/e/na-vk-fest-v-moskve-prodany-vse-bilety_17843865721456784808.jpg"
                length="95422"
                type="image/jpeg"
                description="На VK Fest в Москве проданы все билеты"                source="VK Fest"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546848-dietolog-rasskazala-komu-nelzya-est-griby.html</guid>
                                            <title>Диетолог рассказала, кому нельзя есть грибы</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546848-dietolog-rasskazala-komu-nelzya-est-griby.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 15:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Грибы — тяжёлая пища, которая подходит не всем.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">Абзац – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/w/a/dietolog-rasskazala-komu-nelzya-est-griby_1784185159671590038.jpg"
                length="257316"
                type="image/jpeg"
                description="Диетолог рассказала, кому нельзя есть грибы"                source="istockphoto.com/Yulia Gusterina"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523792-vrach-obyasnila-pochemu-voznikaet-allergicheskaya-reakciya-na-domashnyuyu-pyl.html</guid>
                                            <title>Врач объяснила, почему возникает аллергическая реакция на домашнюю пыль</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523792-vrach-obyasnila-pochemu-voznikaet-allergicheskaya-reakciya-na-domashnyuyu-pyl.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 13:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Врач-аллерголог АО «Медицина» Злата Ермакова объяснила «Чемпионату», почему возникает аллергическая реакция на домашнюю пыль.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/v/h/otkuda-beryotsya-allergiya-na-pyl_1782604976648474093.jpg"
                length="78120"
                type="image/jpeg"
                description="Откуда берётся аллергия на пыль"                source="urbazon/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546830-vrach-predupredila-ob-opasnosti-shpinata-dlya-pochek.html</guid>
                                            <title>Врач предупредила об опасности шпината для почек</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546830-vrach-predupredila-ob-opasnosti-shpinata-dlya-pochek.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 11:30:03 +0300</pubDate>
                                            <description>Шпинат, который многие считают суперфудом, может нести скрытые риски для здоровья.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">NEWS.ru – информационный портал</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/e/m/vrach-predupredila-ob-opasnosti-shpinata-dlya-pochek_178418456920184864.jpg"
                length="127092"
                type="image/jpeg"
                description="Врач предупредила об опасности шпината для почек"                source="istockphoto.com/Mariia Skovpen"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523788-psihoterapevt-rasskazala-kogda-stremlenie-k-effektivnosti-mozhet-navredit.html</guid>
                                            <title>Психотерапевт рассказала, когда стремление к эффективности может навредить</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6523788-psihoterapevt-rasskazala-kogda-stremlenie-k-effektivnosti-mozhet-navredit.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», когда стремление к эффективности может навредить.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Мотивация</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Мотивация</category><category domain="tags">Психология</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/z/a/chem-opasna-effektivnost_17826039281638525129.jpg"
                length="127420"
                type="image/jpeg"
                description="Чем опасна эффективность"                source="mladenbalinovac/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546768-perhot-ili-psoriaz-triholog-nazvala-glavnye-otlichiya.html</guid>
                                            <title>Перхоть или псориаз: трихолог назвала главные отличия</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6546768-perhot-ili-psoriaz-triholog-nazvala-glavnye-otlichiya.html</link>
                                                                <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 07:30:04 +0300</pubDate>
                                            <description>Шелушение кожи головы, которое долго не проходит, может оказаться не безобидной перхотью, а началом псориаза.</description>
                                <author>Регина Даутова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Эксклюзив</category><category domain="tags">Здоровье</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/e/b/perhot-ili-psoriaz_17841822332026858239.jpg"
                length="92943"
                type="image/jpeg"
                description="Перхоть или псориаз"                source="istockphoto.com/LarsZahnerPhotography"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
                    <item >
                                                            <guid>https://www.championat.com/lifestyle/news-6527050-gastroenterolog-rasskazal-komu-stoit-sokratit-potreblenie-chaya.html</guid>
                                            <title>Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит сократить потребление чая</title>
                                            <link>https://www.championat.com/lifestyle/news-6527050-gastroenterolog-rasskazal-komu-stoit-sokratit-potreblenie-chaya.html</link>
                                                                <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 15:30:05 +0300</pubDate>
                                            <description>Гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», кому стоит сократить потребление чая.</description>
                                <author>Софья Бычкова</author>
                                                        <category>Lifestyle</category>
                                    <category domain="sections">Здоровье</category>
                                    <category domain="tags">Здоровье</category><category domain="tags">Питание</category><category domain="tags">Теперь вы знаете</category>        <category domain="content_type">news</category>
                                                <enclosure
                url="https://img.championat.com/news/big/x/n/komu-ne-stoit-pit-chaj_17828340731404812016.jpg"
                length="130547"
                type="image/jpeg"
                description="Кому не стоит пить чай"                source="wirot pathi/istockphoto.com"
                width="1350" height="900"
            />
                                                            </item>
            </channel>
</rss>
