Главная Здоровье

Здоровье. Статьи

Здоровье

Здоровье

Велогонщик Павел Алексеев

Как похудеть на 50 кг и стать чемпионом России: личный опыт велогонщика Павла Алексеева История спортсмена, который смог вернуться к соревнованиям после 20-летнего перерыва.

16 января 2024, 19:14

Здоровье

Чем полезен арахис

Нутрициолог назвала полезный продукт, который быстро утоляет голод Включите его в свой рацион, чтобы не переедать.

15 января 2024, 19:15

Питание

Какие серьёзные болезни могут скрываться за ленью?

Когда лень — признак серьёзной болезни? Врач назвала отличительные признаки За бездельем могут скрываться симптомы недомогания.

13 января 2024, 15:45

Здоровье

Что делать, если болит спина?

Что делать, когда ничего не помогает от боли в спине? Отвечает врач спортивной медицины Рассказываем, почему массаж, упражнения и другие методы лечения могут быть неэффективны.

12 января 2024, 16:30

Здоровье

Почему пицца вызывает жажду?

Почему пицца вызывает жажду? Диетолог назвала основные причины Даже безобидный на первый взгляд кусочек этого блюда способен нарушить водно-солевой баланс в организме.

11 января 2024, 19:45

Питание

Как мозг рассчитывает траекторию мяча

Как мозг рассчитывает траекторию мяча, чтобы попасть в цель и поймать его? Нейрокоуч назвала приёмы, которые помогают теннисистам использовать все ресурсы своего тела.

10 января 2024, 16:45

Здоровье

Почему ходить у туалет чаще 7 раз в день — опасно?

Почему ходить в туалет чаще семи раз в день — опасно? Отвечает врач-эндоуролог Рассказываем, в каких случаях бить тревогу.

9 января 2024, 19:45

Здоровье

10 упражнений из балета для поддержания здоровья

Спорт для тех, кому за 50: комплекс упражнений из балета для поддержания здоровья Они помогут держать тело в тонусе без лишней нагрузки на мышцы и суставы.

9 января 2024, 16:00

Фитнес

Вся правда об укусе собаки

Что делать, если укусила собака? Рекомендации врача-инфекциониста Опасность представляет как бродячее, так и домашнее животное.

8 января 2024, 15:45

Здоровье

Как выбраться из зимней спячки

Как побороть зимнюю сонливость: сомнолог Роман Бузунов назвал 6 простых способов Обратите внимание на симптомы этого состояния.

7 января 2024, 15:45

Здоровье

В каком кофе больше всего кофеина?

В каком кофе больше всего кофеина? Нутрициолог сравнила сорта и способы приготовления Сравниваем количество кофеина в напитках популярных сортов, приготовленных разными способами.

5 января 2024, 15:45

Питание

Как сохранить печень в рабочем режиме

Как сохранить печень в рабочем режиме на праздники: советы гастроэнтеролога Рассказываем, что можно есть, а от чего следует отказаться.

4 января 2024, 15:45

Здоровье

Как прожить на 1000 рублей в неделю?

Как прожить на 1000 рублей в неделю? Полезная продуктовая корзина от нутрициолога На эту сумму можно купить много полезных продуктов.

3 января 2024, 15:45

Питание

Что такое алтайские пантовые ванны? Эксперт рассказал о пользе уникальной процедуры За этим антивозрастным средством едут из самых разных стран.

2 января 2024, 15:45

Здоровье

Зимняя прогулка с собакой

Зимняя прогулка с собакой должна выглядеть именно так! Видео!

1 января 2024, 16:45

Мотивация

Сколько хранится салат с майонезом

Сколько хранится салат с майонезом? Нормы Роспотребнадзора и мнение гастроэнтеролога Гастроэнтеролог рассказал, как сохранить вкус блюда и избежать пищевого отравления.

1 января 2024, 15:45

Здоровье

Чем полезна корица

Нутрициолог назвала пряность, которую полезно добавлять в еду и напитки зимой Эта специя укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение.

31 декабря 2023, 15:45

Питание

Что такое джаму и как его приготовить

Что такое джаму: доктор аюрведы рассказала, как приготовить полезный напиток Индонезийский продукт становится популярным в России, и не только среди приверженцев ЗОЖ.

29 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Как избавиться от предновогоднего мандража?

Как избавиться от предновогоднего мандража? Действенные рекомендации от психолога и врача Рассказываем, как встретить праздник без тревоги и стресса.

28 декабря 2023, 16:50

Здоровье

Какие продукты опасно смешивать

Непредсказуемый эффект: врач назвала самые вредные сочетания продуктов на новогоднем столе Рассказываем, как сохранить здоровье в праздники.

26 декабря 2023, 21:15

Питание

Настоящий рецепт оливье XIX века

Настоящий рецепт оливье: как менялся салат от царской России до наших дней Его неповторимый вкус завоевал сердца гурманов по всему миру.

25 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Визит к проктологу: мифы и реальность

6 вопросов о приёме у проктолога, которые многие не решаются задать. Отвечает врач Врач развенчал распространённые мифы.

23 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Чем полезна хурма?

Нутрициолог назвала зимний фрукт, который улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет В материале найдёте рецепты блюд с этим продуктом, подходящие и для новогоднего стола.

21 декабря 2023, 19:15

Питание

Как избежать похмелья после новогодней ночи

Как избежать похмелья после новогодней ночи. Рекомендации психиатра-нарколога Простые правила помогут минимизировать последствия бурной ночи.

20 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Что делать, если укачивает

Что делать, если укачивает? Врач-терапевт дала 5 действенных советов Рассказываем, как избавиться от неприятных симптомов во время передвижения.

19 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Какая ель лучше: натуральная или искусственная?

Какая ёлка лучше: натуральная или искусственная? Врач назвала плюсы и минусы каждой Главное новогоднее украшение оказывает большее воздействие на организм, чем кажется.

17 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Что будет, если есть чеснок каждый день?

Что будет, если есть чеснок каждый день? Отвечает нутрициолог Продукт полезен не только в сезон простуд.

15 декабря 2023, 15:45

Питание

Опасность употребления маринованных грибов

Профессор Каневская назвала симптомы отравления маринованными грибами Это касается как продукта, купленного в магазине, так и приготовленного самостоятельно.

14 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Почему у некоторых людей более выражен пресс?

Почему не у всех появляются кубики пресса? Профессор Каневская назвала возможные причины У некоторых людей мышцы живота выражены больше, чем у других. С чем это связано?

13 декабря 2023, 15:45

Фитнес

Что происходит с мозгом во время просмотра матча

Что происходит с мозгом футбольных фанатов во время просмотра матча? Отвечает нейрокоуч Рассмотрим эмоции, которые испытывает любой болельщик, переживающий победы или поражения, с научной точки зрения.

11 декабря 2023, 11:15

Здоровье

Чем нельзя закусывать алкоголь

Профессор Каневская назвала 5 групп продуктов, которые усугубляют вред алкоголя Уберите их с праздничного стола, чтобы избежать серьёзных последствий.

10 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Насколько опасен обморок и почему он происходит?

Насколько опасен обморок и почему он происходит? Врач назвала 6 возможных причин Временная потеря сознания может говорить о серьёзных болезнях.

9 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Причины нарушения работы надпочечников

Врач-эндокринолог назвала 5 симптомов нарушения работы надпочечников у мужчин Особенно это касается спортсменов и бодибилдеров, которые пытаются быстро нарастить мышечную массу.

7 декабря 2023, 19:15

Здоровье

Как накачать пресс с помощью специальной методики

Как накачать «железный» пресс с помощью специальной методики. Личная история Наш герой рассказал, почему рельеф не зависит от количества повторений упражнения на мышцы живота.

6 декабря 2023, 21:15

Здоровье

Что такое безлектиновая диета

Что такое безлектиновая диета и работает ли она? Рассказывает диетолог Создатель этого типа питания обещает снижение риска многих болезней.

6 декабря 2023, 15:45

Питание

Почему болит косточка на ноге?

Почему болит косточка на ноге возле большого пальца? Ортопед назвал возможные причины Рассказываем, как она образуется и что делать при болях.

5 декабря 2023, 19:15

Здоровье

Как улучшить память и работу мозга

Как улучшить память и работу мозга: простые методики от врача-психиатра Эти рекомендации подходят для людей любого возраста.

4 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Вся правда о процедурах омоложения

Плазмолифтинг, золотые нити и другие процедуры омоложения, которые давно устарели Косметолог рассказала, чем их можно заменить.

3 декабря 2023, 15:45

Здоровье

В каких случаях приседания могут быть вредны

Реабилитолог назвала 3 случая, когда приседания вам противопоказаны. Проверьте себя И рассказала, как это можно исправить.

2 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Что будет, если есть 500 ккал в день

Можно ли прожить на 500 ккал в день? Обзор самых популярных низкокалорийных диет Нутрициолог рассказала, что произойдёт с организмом при таком режиме питания.

1 декабря 2023, 15:45

Здоровье

Что будет, если съесть виноградные косточки?

Что будет, если съесть виноградные косточки? Отвечает врач Развенчиваем мифы о влиянии этого продукта на организм человека.

30 ноября 2023, 19:15

Здоровье

Как работает утяжелённое одеяло

Как утяжелённое одеяло помогло избавиться от бессонницы. Личный опыт Наш герой испытал на себе одно из популярных средств для улучшения качества сна.

29 ноября 2023, 21:15

Здоровье

Какие болезни приводят к ожирению

Бариатрический хирург рассказал, о каких проблемах со здоровьем говорит резкий набор веса Рассказываем про болезни, которые приводят к ожирению.

29 ноября 2023, 15:45

Здоровье

Врач назвала причины затяжной простуды

Почему простуда долго не проходит? Врач назвала возможные причины И рассказала о способах, как отличить ОРВИ от неизвестных вирусов.

28 ноября 2023, 15:55

Здоровье

Как отличить съедобные грибы от несъедобных

Как не отравиться грибами? Гастроэнтеролог назвал основные правила Некоторые виды таят в себе смертельную опасность.

27 ноября 2023, 19:15

Здоровье

Как правильно носить тяжёлые сумки с продуктами

Как правильно носить тяжёлые сумки с продуктами, чтобы не болела спина. Рассказал врач Многие привыкли держать пакеты в одной руке, но чем может обернуться эта привычка для здоровья?

26 ноября 2023, 15:45

Здоровье

Мёд рододендрона

Что такое «бешеный мёд» и почему он стоит целое состояние В минимальных количествах он обладает целебными свойствами.

25 ноября 2023, 16:00

Питание

Что такое золотое молоко

Что такое золотое молоко? Нутрициолог назвала 5 полезных свойств напитка Берите на вооружение рецепт популярного средства против простуды.

24 ноября 2023, 15:40

Питание

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 26 Следующая

RSS