Футбол
РПЛ
Кубок России
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
Сборная России
Евро-2024
ЧМ по футболу 2026
Англия
Испания
Италия
Франция
Германия
Первая лига
Вторая лига
Молодёжные сборные
Женский футбол
Южная Америка
Саудовская Аравия
MLS / МЛС
Прочие
Любители
Медиафутбол
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2024
ЮЧМ по хоккею 2024
Олимпиада 2026
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Теннис
ATP
WTA
Большой шлем
Олимпиада в Париже 2024
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Любительский теннис
Бокс/ММА
UFC
Профессиональный бокс
PFL/Brave/Прочие бои
Любительский бокс
Bellator
Поп-ММА
Реслинг
Самбо
Баскетбол
НБА
Единая лига
Евролига
Еврокубок
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Биатлон
Кубок мира
Кубок России
Кубок Содружества
Чемпионат мира - 2024
Чемпионат России
Прочие турниры
Лыжи
Кубок России
Кубок мира
Чемпионат мира
Чемпионат России
Сноуборд и фристайл
Горнолыжный спорт
Прыжки с трамплина
Прочие турниры
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Суперкары
Волейбол
Суперлига мужчины
Суперлига женщины
Международный волейбол
Лига чемпионов
Сборная России
Пляжный волейбол
Фигурное катание
Чемпионат России
Гран-при России
Гран-при ISU
Чемпионат мира
Чемпионат Европы
Прочие турниры
Ледовые шоу
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Гайды - всё о спортивном образе жизни
Чемп.Play
Кино и сериалы
Игры
Dota 2
Киберспорт
Железо и гаджеты
Counter-Strike 2
Ставки
Прогнозы
База знаний
Другие
Шахматы
Регби
Борьба
Снукер
Лёгкая атлетика
Гимнастика
Гандбол
Велоспорт
Футзал
Пляжный футбол
Водные виды спорта
Хоккей с мячом
Прочие виды спорта
Олимпиада 2024
Медальный зачёт
Календарь
Новости
Академическая гребля
Бадминтон
Баскетбол
Баскетбол 3x3
Бейсбол/Софтбол
Бокс
Борьба
Велоспорт
Водное поло
Волейбол
Гандбол
Гольф
Гребля на байдарках и каноэ
Гребной слалом
Дзюдо
Карате
Конный спорт
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Парусный спорт
Плавание
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Регби-7
Сёрфинг
Современное пятиборье
Синхронное плавание
Скалолазание
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Стрельба из лука
Теннис
Триатлон
Тхэквондо
Тяжёлая атлетика
Фехтование
Футбол
Хоккей на траве
Художественная гимнастика
Мобильное приложение «Чемпионата».
Для тех, кто любит спорт
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Войти
Регистрация
Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Фрибет 3К
Матч-центр
Новости
Топ-матчи
Билеты
Видео
Чемп.Турниры
Главная
Здоровье
Здоровье. Статьи
Здоровье
Главная
Новости
Статьи
Чем заменить подсолнечное масло? Врач назвала 5 полезных альтернатив для жарки
Краткий гид по выбору продукта, его преимуществам и недостаткам.
8 апреля 2023, 17:45
Питание
Теория пяти элементов У-Син: как китайцы определяют и лечат болезни?
Согласно этой древней философии, можно корректировать своё состояние и даже черты характера.
7 апреля 2023, 17:15
Здоровье
Что делать, если повредили папиллому? Рекомендации врача-дерматолога
Разбираемся, стоит ли бояться повреждений подобных образований на коже.
6 апреля 2023, 17:40
Здоровье
Врач назвала 5 продуктов, которые необходимо включить в рацион футболистам
Эти рекомендации пригодятся и вам.
6 апреля 2023, 17:20
Питание
«Тело стало суше». Как и почему я отказалась от продуктов животного происхождения
Героиня нашего материала придерживается веганской диеты более четырёх лет, но всем ли это подойдёт? Разбираемся с врачом.
5 апреля 2023, 17:45
Здоровье
«Эффект дверного проёма»: почему иногда мы не помним, зачем зашли в комнату?
Рассказываем о причинах странных провалов в памяти.
5 апреля 2023, 17:15
Здоровье
8 полезных перекусов, которые можно приготовить всего из двух ингредиентов
Диетолог представил меню из батата с яблоками и хумуса с морковью.
4 апреля 2023, 17:45
Питание
Врач назвала 7 привычных продуктов, пользу которых многие недооценивают
Вы напрасно их не включаете в свой рацион.
3 апреля 2023, 17:45
Питание
Как «совам» и «жаворонкам» эффективно организовать день по своим биоритмам?
Нейрокоуч рассказала о принципах жизни для разных хронотипов.
3 апреля 2023, 17:20
Здоровье
Врач назвала для теннисистов 7 групп продуктов, которые повышают выносливость
С их помощью восстановление после физических нагрузок проходит быстрее.
2 апреля 2023, 17:45
Питание
10 асан из йоги, которые помогут укрепить иммунитет
Если вы часто болеете и много нервничаете, этот комплекс для вас.
1 апреля 2023, 09:15
Фитнес
5 привычек и продуктов, которые заставляют нас больше есть и вызывают зависимость от еды
Безобидное пристрастие к еде может перерасти в пагубную привычку.
31 марта 2023, 17:40
Питание
Почему мужчине нужно есть мясо? Нутрициолог назвала 5 веских причин
Это не только важный источник белка и необходимый продукт для набора мышечной массы.
31 марта 2023, 17:15
Питание
Как понять, что у вас избыток серотонина? Эндокринолог и психолог назвали опасные симптомы
Многим известна польза «гормона счастья», но мало кто осознаёт его опасность для жизни.
30 марта 2023, 17:45
Здоровье
«Покалывания в левом боку ушли». Как я отказалась от масла при жарке на пять месяцев
Результаты эксперимента и мнение врача.
29 марта 2023, 17:45
Питание
Почему болят колени во время и после бега? Врач назвал 5 основных причин
Обратите внимание на эти ошибки, чтобы тренировки приносили удовольствие и пользу.
28 марта 2023, 17:50
Здоровье
5 известных бодибилдеров, которым вакуум помог стать чемпионами
Выяснили, за что спортсмены полюбили это упражнение, как его правильно делать новичкам и какие есть нюансы.
27 марта 2023, 18:10
Фитнес
Что будет, если не удалять зубы мудрости? Стоматолог назвал 4 последствия
Рассказываем, в каких случаях проводится эта процедура.
27 марта 2023, 17:40
Здоровье
Нутрициолог назвала ошибку в питании, которую часто допускают после 30 лет
Рассказываем, какие продукты нужно включить в рацион.
27 марта 2023, 17:15
Питание
Нейросеть научили подсказывать рецепты из имеющихся в холодильнике продуктов
Рассказываем, как работает эта технология.
25 марта 2023, 17:45
Здоровье
Врач-сомнолог рассказал, на каком боку полезнее спать для здоровья и почему
От позы зависит общее состояние после пробуждения.
24 марта 2023, 17:45
Здоровье
В чём суть диеты Усамы Хамдий? 12 правил от нутрициолога и готовый рацион на неделю
За месяц можно сбросить 10–30 кг, но есть нюансы.
24 марта 2023, 17:15
Питание
Как подготовить тело к лету без вреда для здоровья? 5 правил фитнес-модели
Если будете следовать этим советам, тренировочный процесс пойдёт быстрее и приятнее.
23 марта 2023, 15:30
Фитнес
На протяжении трёх месяцев ела один раз в день. Личная история и мнение врача
Рассказываем о выводах и приводим комментарий эксперта.
22 марта 2023, 17:30
Питание
Биолог назвал 10 продуктов, которые могут исчезнуть совсем скоро
Еще есть время насладиться ими. Дерзайте!
22 марта 2023, 17:15
Питание
Пустой желудок — враг хорошей тренировке. И ещё 4 ситуации, когда голод может навредить
Выясняем, почему снижается результативность, когда мы голодны.
21 марта 2023, 17:15
Здоровье
4 принципа самураев, которые помогут быстро и надолго похудеть. Мнение врача-диетолога
Раскрываем суть системы и разбираем основные её пункты с точки зрения противопоказаний.
20 марта 2023, 17:45
Здоровье
Электромагнитные волны: 5 способов защититься от бытовой радиации
Стоит соблюдать небольшие правила, чтобы обезопасить себя от негативного воздействия гаджетов.
19 марта 2023, 17:45
Здоровье
В чём польза продуктов, богатых дрожжами, и что будет, если съесть их слишком много?
Выясняем с нутрициологом, как влияют на здоровье микроорганизмы из свежей булки, молочки и фруктов.
18 марта 2023, 17:15
Здоровье
Невролог назвал 8 причин, почему человек просыпается по ночам в одно и то же время
И дал рекомендации, как наладить сон.
17 марта 2023, 17:45
Здоровье
Можно ли в брекетах заниматься спортом? За и против
Выясняем с ортодонтом и фитнес-тренером, как можно обезопасить себя от травм и выровнять зубы.
16 марта 2023, 18:20
Здоровье
Почему нам хочется жирного, сладкого или солёного перед сном? Диетолог назвала 6 причин
Не только стресс и усталость тому виной.
16 марта 2023, 17:45
Здоровье
Завтраки народов мира: как в разных странах начинают свой день? Личный опыт
Опытная путешественница поделилась впечатлениями об иностранной еде, а врач дал рекомендации.
15 марта 2023, 17:50
Питание
Что делать, если в ресторане в блюде попался таракан, волос или стекло? Отвечает юрист
Разбираемся, какие шаги можно предпринять в случае нарушения работниками гигиенических норм.
15 марта 2023, 17:15
Здоровье
Как питалась известная балерина Майя Плисецкая? Мнение солистки Большого театра и врача
Разбираем популярную диету народной артистки СССР, благодаря которой можно якобы сбросить 10 кг за две недели.
14 марта 2023, 17:45
Питание
Сколько можно есть сухофруктов тренирующимся? Гид по здоровым сладостям
Выясняем с нутрициологом, когда сушёные лакомства стоит употреблять, а в каких случаях они могут нанести вред организму.
13 марта 2023, 18:10
Питание
Как по состоянию языка определить, что не так в организме? Врач назвала 9 симптомов
Таким способом можно выявить даже дефицит белка в рационе питания.
13 марта 2023, 17:15
Здоровье
«Здоровье и психику не вернуть». С какими ментальными проблемами сталкиваются фигуристы?
Булимия, панические атаки, депрессия – у каждой из этих проблем есть живые примеры.
13 марта 2023, 15:30
Прочие турниры
Эндокринолог составил список гормонов, влияющих на старение
И рассказал, как естественно отсрочить этот процесс.
12 марта 2023, 17:15
Здоровье
Как бодибилдинг влияет на продолжительность жизни? Отвечают врач и тренер
Чем вы рискуете, если возьмётесь за железо, и в каком случае от этого будет польза?
10 марта 2023, 18:45
Мотивация
Почему французы едят круассаны и не толстеют? 7 секретов стройной фигуры гурманов
Рассказываем, каким принципам следуют жители самой романтичной страны в мире.
10 марта 2023, 17:45
Питание
Дрожь в руках и проблемы со сном. Диетолог назвал 10 сигналов о недоедании
Объясняем, чем опасна гонка за стройностью.
10 марта 2023, 17:15
Здоровье
Правда ли, что человек может выдержать температуру -70°С при условии, что не будет ветра?
Рассказываем, на что способен наш организм.
9 марта 2023, 16:20
Здоровье
5 сытных и полезных завтраков для отличного начала дня. Наестся даже мужчина
Подборка простых рецептов, которые не займут много времени и взбодрят после пробуждения.
9 марта 2023, 15:15
Питание
«Научилась спать где угодно». Три месяца использовала наклонную доску вместо матраса
Благодаря этой практике героиня исправила осанку и вставала без будильника, однако всё равно перешла на обычную постель.
8 марта 2023, 17:15
Здоровье
Кроссфит для мозга: невролог назвал 9 простых упражнений для прокачки памяти и внимания
Рассказываем, что такое нейробика и как она помогает оставаться в здравом уме в любом возрасте.
7 марта 2023, 17:45
Здоровье
«Балерины едят довольно много». Дневник питания ведущей солистки Большого театра
Кристина Кретова рассказала о секретах красивого тела.
6 марта 2023, 20:15
Питание
Как понять, что у вас обезвоживание? Врач назвала 5 признаков, которые нельзя игнорировать
Не только жажда говорит об этом.
6 марта 2023, 18:30
Здоровье
Предыдущая
1
…
6
7
8
9
10
11
12
…
26
Следующая
RSS