Олимпийская чемпионка Игр 2014 года в Сочи в женском одиночном катании Аделина Сотникова рассказала о ходе реабилитации после травмы ноги, которая не позволила ей выступить на чемпионате России.
«Восстановление после травмы идёт по-разному – то хорошо, то не очень. Нога ещё болит. Прыжки восстановила – и вдруг нога снова начала ныть. Врачи сказали, что всё срослось, но мышцы не закачались. Уже полторы недели прошло. Сегодня дупель попробовала, не получилось. Теперь прыгать разрешили на следующей неделе. По одному-два прыжка, чтобы понять, что с ногой происходит. Пока катаю без прыжков. Отрабатываю руки, вращения. Накатываю программы, которые ставили к сезону. Меняли несколько элементов – руки, шаги. Соревновательные планы не строю, хочу восстановиться до конца. Сколько времени это займёт, никто не знает.
Моя жизнь после травмы не изменилась – я даже в гипсе на каток ходила. Жизнь и в гипсе, и после всё равно здесь, в ЦСКА. Крест на этом сезоне я не ставлю, но пока всё непредсказуемо. Надрыв связок, надо закачивать ногу. Ходить-то я могу, а всё остальное – бегать, прыгать – придёт», — приводит слова Сотниковой агентство «Весь спорт».