Главная Лайфхаки

Лайфхаки. Статьи

Лайфхаки

Лайфхаки

Кто такие нормисы в реальной жизни

Они скучные, но без них никак: 5 черт людей, которых сегодня называют нормисами Разбираемся в типаже вместе с психологами.

26 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Главные тренды мужской моды весны-2024

Стилист назвала 9 главных мужских трендов на весну-2024 Цвета, фактуры, модели брюк и верхней одежды.

24 февраля 2024, 17:15

Тренды

Как выбрать хорошую электрическую зубную щётку

Как выбрать хорошую электрическую зубную щётку? 5 критериев Качественная гигиена полости рта поддерживает не только здоровье зубов, но и всего организма в целом.

24 февраля 2024, 10:30

Здоровье

Можно ли беременным в бассейн?

Можно ли беременным в бассейн? Отвечает акушер-гинеколог Плавание помогает поддерживать форму, укрепляет иммунитет и снижает нагрузку на позвоночник.

22 февраля 2024, 18:15

Здоровье

Смешное видео про планы на выходные с котом

Истории

А какие у вас планы на выходные? Ловите видеоинструкцию, чтобы провести их идеально Этот кот точно знает толк в правильном отдыхе.

22 февраля 2024, 16:45

Мотивация

Как выбрать хороший увлажнитель воздуха?

Как выбрать хороший увлажнитель воздуха для квартиры? Следует учитывать несколько важных моментов.

21 февраля 2024, 11:30

Здоровье

Как выбрать хорошую кастрюлю?

Как выбрать хорошую кастрюлю: обзор материалов, виды покрытий и список вариантов В кастрюле мы готовим вкусную и полезную еду, и материал, и то, из чего она изготовлена, имеет большое значение для нашего здоровья.

20 февраля 2024, 10:45

Тренды

Что подарить мужчине на 23 февраля 2024

Что подарить мужчине на 23 февраля: 33 идеи — под любой бюджет и разные интересы Для любителей путешествий, ценителей практичности, фанатов новых технологий и не только!

16 февраля 2024, 17:30

Тренды

Как прокалить чугунную сковороду?

Может служить десятилетиями: как прокалить чугунную сковороду? Простые, но действенные способы, которые помогут предотвратить пригорание еды.

16 февраля 2024, 10:30

Питание

Финансовое здоровье: что это такое

Что такое финансовое здоровье и как его укрепить? 4 шага, чтобы решить проблемы с деньгами Разбираемся вместе с бизнес-психологом.

14 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Домашний сад сделает сухой воздух в доме свежее

Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя: 12 способов Сухой воздух влияет не только на здоровье человека, но и на его эмоциональное состояние.

14 февраля 2024, 10:45

Здоровье

Кто такие нарциссы простыми словами

Кто такой нарцисс? 9 основных признаков и 3 типичные черты поведения Это есть в каждом из нас, но у некоторых проявляется более ярко.

13 февраля 2024, 19:15

Мотивация

Подарки для мужчин на День святого Валентина

Он точно оценит! 20 крутых идей подарков для мужчин на День святого Валентина Мы собрали варианты для любого бюджета.

9 февраля 2024, 17:15

Тренды

Причины весеннего обострения

Психотерапевт назвал 11 признаков весеннего обострения. Проверьте себя Рассказываем, почему в межсезонье многие часто жалуются на ухудшение состояния.

9 февраля 2024, 16:15

Здоровье

Что такое интуиция: как её развить

Как научиться быстро принимать верные решения? Гид по интуиции от гештальт-терапевта Разбираемся в работе механизма и налаживаём её.

8 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Что подарить девушке на День святого Валентина

Что подарить девушке на День святого Валентина: 16 идей, которые точно её порадуют Персональные, экстремальные и подчёркнуто романтичные. Выбор за вами!

7 февраля 2024, 17:15

Тренды

10 привычек счастливого человека, разбор психолога

10 привычек счастливых людей. Что они делают по-другому? Возможно, вы в их числе. Если нет, ловите инструкцию.

3 февраля 2024, 17:15

Мотивация

5 признаков самообесценивания

Психолог назвала 5 признаков, что вы сами себя обесцениваете Как заметить эту проблему и избавиться от нёё?

2 февраля 2024, 17:15

Мотивация

Cтиль old voney для мужчин

Как мужчине одеваться, чтобы выглядеть дорого? Создаём образ в стиле old money Важны не только внешний вид, но и манера поведения.

1 февраля 2024, 17:15

Тренды

Перчатки для лыж и сноуборда: как выбрать?

От 750 до 25 000 рублей: обзор технологичных перчаток и варежек для лыж, сноуборда, катка Как выбрать и на что обратить внимание? Разбираемся вместе с экспертом.

30 января 2024, 17:15

Тренды

Нет цели в жизни, что делать

Как понять, чего ты хочешь: инструкция психолога для поиска цели в жизни Встаём на путь осмысленного существования. Возможно, в вашем случае — без конкретных задач и планов.

25 января 2024, 17:15

Мотивация

5 видов мужских костюмов

Как мужчине выбрать свой идеальный костюм? 5 видов и инструкции стилиста От смокинга до расслабленного casual-решения.

23 января 2024, 16:30

Тренды

Вся правда о гелии в воздушных шариках

Что будет, если вдохнуть гелий из шарика? Врач рассказал про эффект и последствия Есть категория людей, которым нельзя это делать.

22 января 2024, 19:20

Здоровье

Что такое перцептивный опыт

Что такое перцептивный опыт и как его развить: 11 шагов для апгрейда своей личности От этого зависит ваше эмоциональное и психологическое благополучие.

22 января 2024, 17:15

Мотивация

Что такое анорак

Что такое анорак и как его носить мужчине? 6 функциональных вариантов на разную погоду Как появилась эта практичная вещица и какие модели есть сейчас.

20 января 2024, 17:00

Тренды

Как выбрать теплую шапку на зиму

Какая шапка будет по-настоящему тёплой? 5 трендовых вариантов на сильные морозы Советы от стилиста по выбору головного убора, чтобы не замёрзнуть.

19 января 2024, 17:15

Тренды

Как перестать думать о бывшей девушке

Как перестать думать о бывшей? Пошаговая инструкция для избавления от страданий Чтобы снова вдохнуть полной грудью.

17 января 2024, 17:14

Мотивация

30 самых высокооплачиваемых профессий в России

Кем нужно быть, чтобы много зарабатывать? 30 профессий будущего Что в тренде сейчас и как будут развиваться тенденции?

15 января 2024, 17:15

Тренды

В чем тренироваться зимой на улице

В чём тренироваться на улице зимой: 8 вещей для тех, кто не делает перерыв из-за погоды Разбираемся вместе с экспертом.

13 января 2024, 17:15

Тренды

5 самых важных вещей в мужском гардеробе

Эти 5 вещей должен уметь выбирать каждый мужчина. Их трендовые версии от стилиста Разбираем одежду и аксессуары плечевой группы.

10 января 2024, 17:50

Тренды

Как выйти из френдзоны: 6 реальных действий

Как выйти из френдзоны: 2 важных шага и сценарий на случай отказа Разрабатываем план вместе с психологом.

9 января 2024, 18:50

Мотивация

4 гаджета для любителей зимних активностей

4 гаджета, чтобы зимой дольше быть на улице и не мёрзнуть С ними можно забыть о холоде и наслаждаться долгими прогулками.

4 января 2024, 17:15

Тренды

Звёзды, которые резко похудели

7 звёзд, которые выступали за бодипозитив, а потом резко похудели. Фото до и после Они утверждали, что эти килограммы не лишние, но всё-таки от них избавились.

30 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Как бороться с тревогой?

Что делать, если тревога управляет жизнью? 3 главных шага и простые техники Психолог даёт советы и делится упражнениями для снятия состояния беспокойства.

26 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Что подарить на Новый год — 2024 мужчине

Что подарить на Новый год — 2024 мужчине: 25 идей подарков, которые он точно оценит Варианты для любимого парня, мужа, папы, друга и коллеги.

25 декабря 2023, 17:15

Тренды

Что такое дружба и как научиться заводить друзей

Есть ли у вас настоящие друзья и как их завести? 6 признаков и подробная стратегия Большой гайд, описывающий все нюансы этой темы.

20 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Как бороться с ленью

Как взяться за дело, когда ужасно лень: 5 простых шагов от психолога Откуда эта апатия и что с ней делать?

18 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Что нужно сделать перед Новым годом

Как подготовиться к Новому году, чтобы он был удачным: подробная инструкция Стратегический список от нейрокоуча.

15 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Что подарить на Новый год 2024 родным

Что подарить близким на Новый год: 20 идей — от персональных до универсальных Тут найдутся варианты для мам, пап, друзей, коллег и вторых половинок.

14 декабря 2023, 17:15

Тренды

Как выбрать термобельё для лыж, сноуборда

Какое термобельё будет греть и отводить влагу: 3 базовых совета и фишки от эксперта Материал, плотность, посадка и не только.

13 декабря 2023, 17:15

Тренды

5 способов пробить внутренний финансовый потолок

Почему вы так мало зарабатываете? 5 способов пробить свой финансовый потолок Разбираемся, как убеждения из детства влияют на наш заработок.

12 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Секреты макияжа в спортивной гимнастике

Почему наши гимнастки такие красивые? 6 секретов от официального визажиста сборной Наталья Долотов рассказала, как создаются образы для выступлений.

9 декабря 2023, 17:15

Тренды

Что делать, когда не знаешь, что делать?

Как быть, когда не знаешь, что делать дальше? Инструкции по выходу из жизненного тупика Психолог даёт пошаговый план, который поможет начать действовать в ситуации неопределённости.

7 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Модные мужские шапки-2023/2024

Модные мужские шапки на зиму-2023/2024: обзор всех видов и рекомендации стилиста Ольга Денега делится гайдом для выбора тёплого и трендового головного убора.

6 декабря 2023, 17:20

Тренды

Психология бедности: что это, как избавиться

Что такое психология бедности? Стратегия из 7 шагов, чтобы деньги перестали быть проблемой Хотите выйти на достойную заплату или организовать собственный бизнес? Тогда ловите подробный гайд от психолога.

4 декабря 2023, 17:15

Мотивация

9 способов жить в гармонии с собой и миром

Как наконец-то успокоиться и начать жить в своё удовольствие: 9 советов и 3 практики Чтобы управлять стрессом и всегда сохранять равновесие.

1 декабря 2023, 17:15

Мотивация

Не могу плакать, а хочется — что делать

«Не могу плакать, а хочется»: инструкция, чтобы избавиться от зажимов, блоков и негатива Советы психолога, которые помогут найти себя настоящего.

28 ноября 2023, 17:15

Мотивация

Какие стрижки не идут мужчинам — антитренды 2023

Три мужские стрижки, способные испортить любую внешность. Стоп-лист от парикмахера Они мало кому идут, но многие их делают.

27 ноября 2023, 17:15

Тренды

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая

RSS