Ортопеды назвали модель обуви, которая может привести к заболеваниям стопы
Балетки снова вернулись в моду, однако эксперты предупреждают о вреде такой обуви. По словам ортопеда Сэйли Тулпул, эта модель слишком «плоская» и, как правило, не обеспечивает свод стопы.
Отсутствие поддержки может привести к таким распространённым заболеваниям, как плантарный фасциит (воспаление тканей нижней части стопы и пятки), а также может усугубить плоскостопие или проблемы с суставами в средней части стопы.
Ортопед Джейсон Голд добавляет, что минимальная амортизация и контроль заднего отдела стопы из-за отсутствия ремешков или шнурков могут вызвать растяжение голени, привести к стрессовым переломам, бурситам, мозолям и тендиниту. Кроме того, носок у большинства балеток округлый и узкий, что может вызвать судороги пальцев ног, привести к онемению ступней и утолщению ногтей на ногах.
Эксперты отмечают, что хорошая поддерживающая обувь должна соответствовать следующим трём критериям:
- просторный носок;
- низкий каблук, который поднимает свод стопы и снижает напряжение;
- мягкие, удобные материалы, которые облегчают разнашивание обуви и расширяют её на широкой ноге.
Комментарии