Мария Кожевникова рассказала, на сколько килограммов поправилась после четвёртых родов
Мария Кожевникова
Аудио-версия:
Комментарии

Всего месяц назад в жизни Марии Кожевниковой произошло чудесное событие – она в четвёртый раз стала мамой. Беременность и роды всегда вносят свои коррективы в организм женщины, и Мария не стала исключением. Артистка призналась, что набрала 30 килограммов.

Фото: из личного архива Марии Кожевниковой

Мария рассказала, что все четыре беременности дались ей с большим трудом. После рождения каждого ребёнка ей приходилось долго и упорно восстанавливать фигуру. Она отметила, что худеет исключительно под присмотром специалистов, и призывает каждого, кто недоволен собой, не мучить себя:

Хочу поддержать всех девочек, девушек, женщин и бабушек, всех, кто недоволен своим отражением — всё у нас получится!!! Если поставить себе цель и правильно, без НАСИЛИЯ — это важно — идти к ней, то результат обязательно будет.

Несомненно, Мария права. Похудение должно быть не мучением, а путём к хорошему самочувствию и прекрасному настроению. Только бережное отношение к своему здоровью может привести к качественному результату без откатов и других негативных последствий.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии