127 часов танцев: индианка поставила рекорд на грани человеческих возможностей
Срушти Судхир Джагтап
Аудио-версия:
Комментарии

Срушти Судхир Джагтап всего 16, но она уже стала гордостью своей страны. Девушка попала в Книгу рекордов Гиннесса за самый долгий танцевальный марафон. Так индийские танцы в очередной раз покорили мир.

Срушти — студентка колледжа, поэтому успешная попытка проходила в актовом зале учебного заведения. По признанию девушки, главной её целью было рассказать про культуру Индии через танцы. Но это было непросто. Срушти знала: чтобы преодолеть результат предыдущей рекордсменки — 126 часов, нужна серьёзная подготовка. Поэтому до испытания режим был очень строгим: 6 часов танцевальных тренировок, 3 часа спорта и 4 часа осознанных медитаций. Дома ей удалось дважды провести марафон в 126 часов. Только после этого она приступила к официальной попытке.

Читайте также:
Как тренировались спартанцы, чтобы стать выносливыми и преуспеть во всех видах спорта?
Как тренировались спартанцы, чтобы стать выносливыми и преуспеть во всех видах спорта?

На самом испытании зал был заполнен болельщиками. Судья Свапнил Дангарикар остался доволен исполнением Срушти и назвал возможности её тела «впечатляющими». Большую часть времени девушка исполняла катхак — один из национальных танцев Индии. Выдержать испытание ей помогали родители: они опрыскивали её лицо водой и поддерживали в перерывах. После Срушти благодарила их особенно. По её словам, без родителей она бы не справилась.

Во время самого испытания девушка ела немного шоколада, пила кокосовую воду и кофе. По правилам на каждый час активности допускался пятиминутный перерыв. Эта была единственная возможность Срушти отдохнуть.

После установления рекорда девушка проспала целые сутки. Но, несмотря на усталость, она счастлива: теперь ещё больше людей узнает про индийскую культуру.

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии