Лента статей
7 звезд, которые пришли из спорта в шоу-бизнес
Дуэйн Джонсон, Хью Лори и ещё 5 звёзд, которые пришли в шоу-бизнес из большого спорта Одни тайно мечтали об актёрской карьере, другие попали на съёмочную площадку случайно.
31 марта 2024, 17:15
Мотивация
Борьба Кейт Миддлтон с раком
Борьба Кейт Миддлтон с раком: онколог рассказал о процедуре, которую проходит принцесса Недавно весь мир шокировала новость об обнаруженном у будущей королевы Великобритании заболевании.
31 марта 2024, 15:45
Здоровье
Модные шапки весна-2024
От бини до шляпы: 7 трендовых головных уборов на весну — мужчинам и женщинам Какие модели выбирать и как вписывать их в образы.
31 марта 2024, 13:15
Тренды
6 загадочных мест, которые хранят страшные тайны
Видео
6 мест, которые стоит посетить любителям страшных тайн и легенд В России и за её пределами.
31 марта 2024, 12:15
Впечатления
6 трендовых моделей кроссовок не весну-2024
6 самых модных моделей городских кроссовок и кед на весну-2024 На что обратить внимание и как не ошибиться с выбором? Ловите инструкции от стилиста.
30 марта 2024, 17:15
Тренды
Можно ли есть яйца в пост
Можно ли есть яйца в пост: диетолог назвала правила и раскрыла лайфхак, чем их заменить Рассказываем, разрешено ли включать в рацион популярное блюдо на завтрак.
30 марта 2024, 15:45
Здоровье
8 «вкусных» фильмов о еде
Приятного аппетита: 8 «вкусных» фильмов о еде для самых настоящих гурманов По ним можно пополнить список рецептов и научиться готовить самые изысканные блюда.
30 марта 2024, 12:15
Впечатления
Вот как нужно качать пресс, чтобы был результат
Вот как нужно качать пресс, чтобы был результат. Мастер-класс от хрупкой девушки Мужчины — а вам слабо?
29 марта 2024, 21:15
Фитнес
Как связаны зубы и спортивные достижения
Как прикус влияет на спортивные достижения? Разбор врача-ортодонта Объясняем, почему важно уделять большое внимание своей улыбке.
29 марта 2024, 19:20
Здоровье
Как поставить начальника на место
Как поставить начальника на место: инструкция от бизнес-психолога и 5 умных фраз-заготовок Учимся понимать руководителя и выстраивать с ним эффективную коммуникацию.
29 марта 2024, 17:15
Мотивация
Выполняйте прыжок в длину с места правильно
От подготовки до практики: учимся делать прыжок в длину с места Вместе с легкоатлетом разберём каждую фазу и расскажем о полезных упражнениях для улучшения результата.
29 марта 2024, 12:15
Фитнес
Заикание при волнении
Заикание при волнении: эксперты назвали 10 методов борьбы с таким нарушением речи Самостоятельно справиться с проблемой не получится.
28 марта 2024, 21:15
Мотивация
Как купить квартиру в 2024 году безопасно
Как безопасно купить квартиру в 2024 году? Пошаговая инструкция от эксперта Эти советы помогут избежать неприятностей и неожиданных сюрпризов.
28 марта 2024, 17:15
Мотивация
«Сотня» — эффективное упражнение на мышцы живота
«Сотня» — эффективное упражнение из пилатеса для красивой талии и плоского живота При соблюдении правильной техники вы получаете ещё и кардионагрузку.
28 марта 2024, 12:15
Фитнес
Приготовить еду в компании двух биглей
Приготовить еду в компании двух биглей — настоящий квест Испытание для самых терпеливых кулинаров.
27 марта 2024, 21:15
Lifestyle
Японская диета: польза и вред
Минус 8 кг за 14 дней: принципы японской диеты и меню от диетолога Разбираем плюсы и минусы этого типа питания.
27 марта 2024, 19:15
Здоровье
Кто такие инфоцыгане простыми словами
Кто такие инфоцыгане? 6 признаков блогера-пустышки, который хочет вытянуть ваши деньги Как не стать их жертвой? Разбираемся вместе с экспертами.
27 марта 2024, 17:15
Мотивация
Высокоинтенсивные тренировки
Высокоинтенсивные тренировки — отличный способ сбросить вес и прокачать выносливость Вместе с тренером выяснили, как правильно выбрать нагрузку для лучшего эффекта.
27 марта 2024, 16:15
Фитнес
Диетолог рассказала, как правильно хранить яйца
Как правильно хранить яйца в домашних условиях? Диетолог назвала правила и сроки Делимся простыми способами, которые продлят свежесть продукта.
26 марта 2024, 19:15
Здоровье
Что такое софтшелл
10 курток на весну из софтшелла и 5 причин, почему этот материал так популярен Разбираемся в технологиях и преимуществах ткани вместе с экспертом.
26 марта 2024, 17:15
Тренды
Отжимания
Оригинальный способ использовать блины для штанги. Видео Видео.
26 марта 2024, 16:45
Мотивация
Почему не растут мышцы рук?
Почему не растут мышцы рук? 7 факторов, которые могут влиять на набор массы Тренер рассказал о нюансах и поделился лучшими упражнениями для бицепса и трицепса.
26 марта 2024, 14:25
Фитнес
Осознанный сон — что это?
Что такое осознанный сон и как его практиковать: 5 техник от нейропсихолога Никакой эзотерики. Только наука.
25 марта 2024, 17:15
Мотивация
Ходьба по лестнице для похудения
Ходьба по лестнице для похудения. Техника и советы тренера Выяснили, чем полезна такая нагрузка, а кому от неё лучше отказаться.
25 марта 2024, 13:15
Фитнес