Главная Статьи

Статьи. Lifestyle

Лента статей

5 книг, которые помогут блеснуть эрудицией

5 нон-фикшен книг, которые помогут блеснуть эрудицией в любой компании Мечтаете стать тем, чьи истории заставляют всех вокруг повернуться и прислушаться? Тогда эта подборка для вас.

25 марта 2024, 11:15

Впечатления

Результат многолетних занятий спортом. Видео

Истории

Вот чего можно добиться при регулярных занятиях спортом. Видео Хотите так же? Не пропускайте тренировки.

25 марта 2024, 10:55

Фитнес

Передаётся ли ожирение по наследству

Передаётся ли ожирение по наследству? Отвечает врач Рассказываем, какие гены влияют на повышенное чувство голода и склонность к малоподвижному образу жизни.

25 марта 2024, 10:30

Здоровье

Почему люди неосознанно копируют поведение других

Почему мы копируем других людей и вынуждены соглашаться с большинством? Разбор психолога Исследуем социальные и биологические причины.

22 марта 2024, 17:15

Мотивация

Чем полезно сало

Нутрициолог назвала жирный продукт, способствующий похудению Его можно употреблять даже на диете.

22 марта 2024, 16:15

Питание

Руки Майли Сайрус: только ли в пилатесе дело?

5 упражнений из пилатеса для спортивных и подтянутых рук, как у Майли Сайрус Рассказываем, как певица добилась такого впечатляющего результата.

22 марта 2024, 12:45

Фитнес

Тренировка с покрышкой от Женщины-Халка!

Истории

Тренировка с покрышкой от Женщины-Халка! Только представьте, насколько сильные у неё мышцы.

21 марта 2024, 20:15

Фитнес

Акция «Час Земли»: в чем смысл

«Час Земли»: в чём смысл акции и как принять в ней участие? В этом году она пройдёт 23 марта в 20.30 по местному времени.

21 марта 2024, 19:15

Тренды

Как спрятать шнурки на кроссовках

Как спрятать шнурки на кроссовках, чтобы они не мешали: 5 способов от стилиста Если вы хотите, чтобы обувь выглядела стильно, можете воспользоваться одним из этих методов.

21 марта 2024, 17:45

Тренды

Как правильно хранить икру

Можно ли замораживать икру? Диетолог назвала важные правила для хранения деликатеса Также рассказываем, на какие параметры нужно обращать внимание при выборе продукта.

21 марта 2024, 16:30

Здоровье

Проработайте баланс и научитесь управлять телом

Что такое баланс и как его тренировать? 8 самых эффективных упражнений Йога-практика или обычная тренировка – на выбор.

21 марта 2024, 12:30

Фитнес

Прыжки на батуте высоко над землёй

Истории

Вот что будет, если добавить к прыжкам на батуте капельку экстрима! Видео Отправились бы в такое приключение на воздушном шаре?

20 марта 2024, 20:10

Впечатления

Диетолог Коробкина назвала самые вредные виды рыб

Диетолог Коробкина назвала самые вредные виды рыб с высоким содержанием ртути Их потребление может привести к очень серьёзным последствиям.

20 марта 2024, 19:15

Здоровье

Кто такой социопат простыми словами

Как распознать социопата: 7 маркеров поведения человека с диссоциальным расстройством Почему он такой, как сам от этого страдает и можно ли ему помочь?

20 марта 2024, 17:30

Мотивация

Базовые позиции рук и ног в балете

Базовые позиции рук и ног в балете. Техника выполнения, фото и советы тренера Эти элементы можно освоить и самостоятельно.

20 марта 2024, 12:15

Фитнес

Как сделать отжимания сложнее?

Истории

Как сделать отжимания сложнее? Подсказка — в этом видео! Эта девушка — просто гора мышц.

19 марта 2024, 20:15

Фитнес

Как предотвратить образование камней в почках

Как предотвратить образование камней в почках? 10 рекомендаций от врача-уролога Также рассказываем, кто в группе риска.

19 марта 2024, 19:15

Здоровье

Что такое рашгард и для чего он нужен

Что такое рашгард и как его выбрать: 10 функциональных моделей для разных активностей Разбираемся вместе с экспертом.

19 марта 2024, 17:15

Тренды

Как избавиться от тяжести в ногах?

Видео

Как избавиться от тяжести в ногах? 5 полезных упражнений и мнение врача Причин у этой проблемы может быть несколько.

19 марта 2024, 12:45

Фитнес

Девушка сделала необычный трюк на беговой дорожке

Истории

Девушка сделала необычный трюк на беговой дорожке. Видео Когда заскучала на кардио, но силы ещё остались.

18 марта 2024, 20:15

Фитнес

Питание в Великий пост 2024

Что можно и нельзя есть во время Великого поста? Нутрициолог дала рекомендации Предлагаем полезные рецепты на любой вкус.

18 марта 2024, 19:15

Питание

Синдром жертвы: что это

4 признака, что человек страдает от синдрома жертвы, и 5 шагов для избавления от него Подробный разбор и инструкции психолога.

18 марта 2024, 17:15

Мотивация

Швунг: техника и особенности

Швунг — базовое упражнение тяжелоатлетов для прокачки силы и выносливости Есть два варианта выполнения — толчковый и жимовой. Разбираемся в особенностях каждого.

18 марта 2024, 12:15

Фитнес

Модные куртки, весна-2024

Какую куртку купить на весну: 5 самых модных моделей — мужчинам и женщинам Деним, бомберы, ветровки.

17 марта 2024, 17:15

Тренды

Предыдущая 1 … 4 5 6 7 8 9 10 … 100 Следующая

RSS