Каким спортивным инвентарём не стоит захламлять дом?
Подборка снарядов, которые не нужны новичку для домашних тренировок.
Тренажёры, как в зале
Беговая дорожка, эллипс и смит займут много места в квартире. Не превращайте своё жильё в спортзал. Лучше запишитесь в фитнес-клуб!
Стойка с гантелями
Если вы новичок, то точно не будете пользоваться всеми весами. Для эффективной тренировки подберите себе одну пару гантелей с оптимальным весом.
Штанга
Одной штангой не обойдётесь, к ней как минимум нужна скамейка. Оставьте эту громоздкую штуку спортзалам!
Обруч
Лучше, чем диван, но хуже полноценной тренировки. Обруч не даёт мышцам серьёзной нагрузки и не способствует похудению.
Экипировка для профспорта
Не покупайте экипировку для хоккея, верховой езды или сноубординга, если не планируете регулярно заниматься. Инвентарь всегда можно взять в аренду, чтобы попробовать.
Инвентарь, которым не стоит захламлять дом, если вы новичок
Читайте также
Даже собаки худеют к лету! Видео
По девушке из этого видео можно изучать анатомию
Шедевры искусства на льдинах. Видео
Делали когда-нибудь «солнышко» на качелях?
Сколько раз девушка на этом видео сделала сальто?
У этой рыбы есть крылья, и она умеет хрюкать!
Что творит на брусьях 98-летний дедушка! Видео
Простой рецепт вкуснейших тостов
Это пёс чётко знает свои личные границы! Видео
Как вам такой трюк на каяке?
Так живут пёс и попугай Жан-Клода Ван Дамма. Видео
Горы, с которых срисованы летающие скалы «Аватара»
Московский полумарафон в цифрах
Совместная тренировка друзей
Девушка взобралась на стену без страховки
Эту гору никому не удалось покорить. Почему?