Футбол
РПЛ
Лига чемпионов
Лига Европы
Лига конференций
Лига наций УЕФА
ЧМ по футболу 2022
Сборная России
Евро-2020
Все чемпионы в Европе сезона-2021/2022
Англия
Италия
Испания
Франция
Германия
Кубок России
Молодёжные сборные
ФНЛ - Первый дивизион
ФНЛ-2 - Второй дивизион
Южная Америка
Прочие турниры
Любители
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА
ЧМ по хоккею 2022
Новости
Календарь
Турнирная таблица
Хоккей
КХЛ
НХЛ
Евротур
ЧМ по хоккею 2022
ЮЧМ по хоккею 2022
Олимпиада 2022
АХЛ
ВХЛ
МХЛ
Прочие турниры
Бокс/ММА
UFC
Bellator
Brave/PFL/Прочие ММА
Профессиональный бокс
Любительский бокс
Теннис
Ролан Гаррос 2022
ATP
WTA
Кубок Дэвиса
Кубок Билли Джин Кинг
Олимпиада
Кубок Кремля
Рейтинг 52 недель ATP
Чемпионская гонка ATP
Рейтинг 52 недель WTA
Чемпионская гонка WTA
Фигурное катание
Гран-при
Чемпионат мира
Гонка за Пекин
Чемпионат Европы
Чемпионат России
Кубок России
Прочие турниры
Ледовые шоу
Авто
Формула-1
Формула-2 / Младшие серии
Мотогонки
Ралли
Формула-Е/Америка/Прочее
RDS/Дрифт
Дакар/Ралли-рейды
Ставки
Прогнозы
База знаний
Lifestyle
Фитнес
Здоровье
Питание
Тренды
Мотивация
Впечатления
Чемп.Play
Игры
The International 2021
Железо и гаджеты
Скидки
Dota 2
Counter-Strike: Global Offensive
Кино и сериалы
Киберспорт
FIFA
Fortnite
Баскетбол
НБА
Евролига
Единая лига ВТБ
Еврокубок
Сборная России
Прочие турниры
Биатлон
Кубок мира
ЧМ по биатлону 2021
Кубок IBU
Чемпионат России
Летний биатлон
Чемпионат Европы по биатлону 2022
Лыжи
Кубок мира
Тур де Ски
Чемпионат мира
Чемпионат России
Прыжки на лыжах с трамплина
Другие
Другие
Шахматы
Гандбол
Художественная гимнастика
Волейбол
Мини-футбол
Пляжный футбол
Лёгкая атлетика
Водные виды спорта
Конькобежный спорт
Парусный спорт
Прочие виды спорта
Олимпиада 2022
Медальный зачёт
Расписание ОИ-2022
Герои сборной России
Медали России на Олимпиаде 2022
Биатлон
Бобслей
Горнолыжный спорт
Кёрлинг
Конькобежный спорт
Лыжные гонки
Лыжное двоеборье
Прыжки на лыжах с трамплина
Санный спорт
Скелетон
Сноуборд
Фигурное катание
Фристайл
Хоккей с шайбой
Шорт-трек
Олимпизм
Матч-центр
Новости
Видео
Билеты
Рейтинг букмекеров
Войти
Регистрация
Матч-центр
Новости
Видео
Билеты
Рейтинг букмекеров
Главная
Lifestyle
Питание
Нутрициолог назвала 5 фруктов и ягод, которые не стоит покупать в мае
Пусть и аппетитные на вид, не в сезон они могут принести больше вреда.
Питание
Видео
Все видео
7 продуктов, богатых витамином E. Где его искать, рассказала нутрициолог
Этот элемент предотвращает старение и ускоряет процессы восстановления.
Питание
Фото
Как приготовить рис, чтобы он был рассыпчатым, как в ресторане
Он станет вашим любимым полезным гарниром, если научитесь правильно его варить.
Питание
Какие жиры не стоит добавлять в рацион? 5 групп продуктов, от которых лучше отказаться
Даже 2 г трансжиров в день увеличивают риск некоторых заболеваний.
Питание
Что такое мёд манука и чем он уникален. 7 полезных свойств от нутрициолога
Его антибактериальные свойства в тысячу раз сильнее, чем у обычного мёда.
Питание
Как правильно заваривать чай из трав и ягод. 4 полезных рецепта
Некоторые напитки взбодрят не хуже кофе, но без негативных последствий для организма.
Питание
Какое сливочное масло полезнее — с 82,5% или 72,5% жирности
Правильно выбранное масло улучшает настроение и работоспособность.
Питание
6 причин пить конопляный чай. Он полезен для физического и ментального здоровья
Напиток по полезным свойствам превосходит даже зелёный чай.
Питание
Что будет, если пить стакан тёплой воды каждое утро
Важно выбрать правильную температуру и время.
Питание
Какие ПП-блюда приготовить на свежем воздухе. Это интереснее, чем обычный шашлык
Найдётся место и горячему, и салату, и десерту.
Питание
Сколько дней можно не соблюдать диету и не поправиться, рассказывает нутрициолог
Эти рекомендации особенно пригодятся в период праздников.
Питание
Как выбрать наименее вредное шампанское. Разбираемся с нутрициологом
В составе напитка есть и полезные элементы.
Питание
Названы заболевания, при которых нельзя есть овсяную кашу. Рассказывает нутрициолог
Даже полностью здоровому человеку не стоит злоупотреблять с овсом.
Питание
Фото
Как приготовить полезный шашлык из индейки в духовке
На это потребуется всего 30 минут.
Питание
4 группы продуктов, в которых много витамина D. В чём их польза, рассказывает нутрициолог
В России с дефицитом «солнечного» элемента сталкиваются почти 90% людей.
Питание
Все статьи
RSS
Популярные материалы
Как приготовить рис, чтобы он был рассыпчатым, как в ресторане
7 продуктов, богатых витамином E. Где его искать, рассказала нутрициолог
TOP 3
5 полезных продуктов, которые могут подойти не всем
Питание
Как сэкономить на ПП без вреда для здоровья. Готовый рацион на неделю до 4000 рублей
Питание
Фото
Как приготовить полезную шаурму дома. Пошаговый рецепт
Питание