Почему нельзя есть сладкое после мяса?
Правило из детства «десерт только после еды» не работает.
Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, эксперт проекта «Московское долголетие».
Специалист по коррекции аутоиммунных заболеваний, финалист премии «Нутрициолог года — 2020».
Специалист по коррекции аутоиммунных заболеваний, финалист премии «Нутрициолог года — 2020».
Не стоит смешивать мясо и овощи со сладкими продуктами. Это может спровоцировать процессы брожения в организме.
Происходит это из-за того, что для переваривания белков и углеводов требуются разные ферменты.
Для правильной переработки сладкого нужны щелочная среда и один тип ферментов.
Белки же хорошо усваиваются в кислой среде и при помощи других ферментов.
Поэтому если есть белковые продукты вместе со сладостями, желудочный сок и ферменты нейтрализуются. Пищеварение замедляется, в брюшной полости возникает воспаление, что провоцирует газы и изжогу.
Почему нельзя есть сладкое после мяса?
Читайте также
Так живут пёс и попугай Жан-Клода Ван Дамма. Видео
Горы, с которых срисованы летающие скалы «Аватара»
Московский полумарафон в цифрах
Совместная тренировка друзей
Девушка взобралась на стену без страховки
Эту гору никому не удалось покорить. Почему?
Вот так выглядят 40-летние, решившие освоить скейт
Когда ты молод и рад весне, то выглядишь так!
Так выглядит свалка новых велосипедов в Китае
Видео дико экстремального сплава
Мужчина кормит черешней большого бурого медведя
Смогли бы забежать по такой лестнице?
Белла Хадид ездит верхом
Атлет, который в совершенстве управляет телом
Необычный способ поднять себе настроение в зале
Сколько кубиков на прессе у этой девушки?