Сколько калорий можно сжечь, если смотреть матч вживую?
Разбираемся вместе с руководителем тренажёрного зала World Class Егором Глазатовым.
За счёт чего сжигаются калории?
Болельщики тратят энергию на эмоциональные переживания и активные действия: подпрыгивания, взмахи, крики.
Сколько калорий сжигают болельщики во время матча?
Примерно 150-200 ккал за час. Это всё равно что поплавать 20 минут или погулять 45 минут.
Какой вид спорта самый «энергозатратный» для фанатов?
Чем больше болельщиков на стадионе, тем больший драйв испытывает каждый фанат. Поэтому у поклонников футбола шансы оставаться в форме выше.
Сколько калорий можно сжечь, если смотреть матч вживую?
Читайте также
Так живут пёс и попугай Жан-Клода Ван Дамма. Видео
Горы, с которых срисованы летающие скалы «Аватара»
Московский полумарафон в цифрах
Совместная тренировка друзей
Девушка взобралась на стену без страховки
Эту гору никому не удалось покорить. Почему?
Вот так выглядят 40-летние, решившие освоить скейт
Когда ты молод и рад весне, то выглядишь так!
Так выглядит свалка новых велосипедов в Китае
Видео дико экстремального сплава
Мужчина кормит черешней большого бурого медведя
Смогли бы забежать по такой лестнице?
Белла Хадид ездит верхом
Атлет, который в совершенстве управляет телом
Необычный способ поднять себе настроение в зале
Сколько кубиков на прессе у этой девушки?