8 вещей, которые всегда должны быть в сумке
Выяснили, что поможет сохранить здоровье и фигуру, с редактором Маргаритой Иванниковой.
Антисептик
В течение дня важно дезинфицировать руки. Например, после походов в магазин или поездок в общественном транспорте.
Бутылка воды
Так будет проще соблюдать питьевой режим. К тому же в офисе её можно пополнить и не покупать новую.
Зубная нить
Если использовать её, можно сократить риск зубных заболеваний и поддерживать здоровье в целом.
Маска
Сейчас это неотъемлемая вещь. Важно защитить себя от инфекций.
Влажные и сухие салфетки
С их помощью можно протереть рабочую поверхность или телефон. А это стоит делать регулярно.
Полезный перекус
Возьмите белковый батончик или фрукт, чтобы иметь возможность быстро перекусить.
Пластырь
Если вдруг поранитесь, важно, чтобы в рану не попали грязь и инфекция.
Базовая аптечка
Обязательно берите с собой жаропонижающие, обезболивающие и противоаллергические средства.
8 вещей, которые всегда должны быть в сумке, чтобы быть здоровым
Читайте также
У этой рыбы есть крылья, и она умеет хрюкать!
Что творит на брусьях 98-летний дедушка! Видео
Простой рецепт вкуснейших тостов
Это пёс чётко знает свои личные границы! Видео
Как вам такой трюк на каяке?
Так живут пёс и попугай Жан-Клода Ван Дамма. Видео
Горы, с которых срисованы летающие скалы «Аватара»
Московский полумарафон в цифрах
Совместная тренировка друзей
Девушка взобралась на стену без страховки
Эту гору никому не удалось покорить. Почему?
Вот так выглядят 40-летние, решившие освоить скейт
Когда ты молод и рад весне, то выглядишь так!
Так выглядит свалка новых велосипедов в Китае
Видео дико экстремального сплава
Мужчина кормит черешней большого бурого медведя