Главная ФитнесвЗале

ФитнесвЗале. Статьи

ФитнесвЗале

ФитнесвЗале

Видео

Борьба за красивое тело. Инструкция для подготовки к пляжному сезону Тренировки и советы от американского гуру фитнеса Хайди Сомерс, которые помогут привести себя в форму всего за 6 недель.

11 мая 2017, 11:00

Фитнес

Эктоморф, мезоморф, эндоморф. К какому типу принадлежишь ты? Важная часть тренировочного процесса — узнать тип своего тела. Это поможет повысить эффективность тренировки и быстрее прийти к цели.

5 мая 2017, 12:45

Фитнес

Кардио бывает разное. Что делать, если я не люблю бегать Кардио-тренировка — лучший способ похудеть и привести себя в форму. Пять эффективных и разнообразных тренингов в нашей подборке.

26 апреля 2017, 18:45

Фитнес

Victoria’s Secret

Видео

Тренируйся, как ангел: подборка упражнений от моделей Victoria’s Secret Твоя порция мотивации. Несколько простых обущающих видео с упражнениями на все группы мышц от звёзд подиума.

25 апреля 2017, 12:30

Фитнес

Зарядка: 5 простых упражнений для идеальной фигуры Подборка простых функциональных упражнений, которые можно включить в свою ежедневную тренировку.

22 апреля 2017, 08:00

Фитнес

Акцент на планку. Качаем пресс к лету Рассказываем как добиться идеальной фигуры, оставив в тренировке лишь одно упражнение.

15 апреля 2017, 15:15

Фитнес

Анна Чакветадзе

Эксклюзив

Тренировка от атлета: теннис с Анной Чакветадзе Известная российская теннисистка и спортивный комментатор Анна Чакветадзе пригласила редакцию «Чемпионата» на свою тренировку.

5 апреля 2017, 12:00

Фитнес

Эксклюзив

Редакция пробует. Особенности функциональной тренировки В рубрике #редакция_пробует мы каждую неделю будем тестировать разные виды фитнеса и делать честный обзор тренировки для наших читателей.

5 апреля 2017, 04:40

Фитнес

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следующая

RSS