ФитнесвЗале
ФитнесвЗале
Как тренироваться в офисе? Блогер Алексей Столяров
Фитнес-блогер Алексей Столяров протестировал новый спортзал Rambler Group И показал, как тренироваться тем, кто целыми днями сидит на офисном стуле.
13 июля 2020, 13:15
Lifestyle
Персональные и групповые тренировки – что выбрать?
Персональные или групповые: как выбрать формат тренировок в зале И при этом учесть все свои индивидуальные качества.
10 июля 2020, 18:25
Lifestyle
Как правильно выбрать фитнес-браслет?
Тренд на фитнес-браслеты: необходимый экип или модная игрушка? Разбираемся, всегда ли умный аксессуар полезен.
5 июля 2020, 15:20
Lifestyle
У бодибилдера Шона Реза в теле всего 3% жира
У бодибилдера Шона Реза меньше жира в организме, чем у Роналду. Как он «сделал» своё тело? Американец ест по 2,5 кг мяса каждый день. И никакой химии!
2 июля 2020, 18:15
Lifestyle
Как Зак Джордж похудел ради игровой приставки?
Фото
Зак Джордж – самый сильный человек Великобритании. А когда-то он накачался ради приставки Для этого пришлось отказаться от ежедневного фастфуда.
1 июля 2020, 23:30
Lifestyle
Как накачать тело как у звёзд Голливуда?
Видео
Тело как у звезды. Тренируем ягодицы Бейонсе и талию Нины Добрев Простые упражнения от любимых артисток и моделей помогут приблизиться к фигуре мечты.
30 июня 2020, 21:15
Lifestyle
Ограничения и меры в фитнес-клубах
Фитнес-клубы снова открыты. Как обезопасить себя в зале? Рассказываем, какие правила нужно соблюдать, чтобы попасть на тренировку после пандемии.
23 июня 2020, 16:40
Lifestyle
История трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо
Поправлялась на 25 кг дважды: история трансформаций фитнес-мамы Стефани Санзо Сначала тренировки приводили только к истощению организма, и девушке пришлось поменять план.
16 июня 2020, 22:45
Lifestyle
Ошибки, которые мешают накачать ягодицы
5 ошибок, из-за которых не получается накачать ягодицы Для округлых форм нужен комплексный подход — убедились в этом вместе с фитнес-тренером.
16 июня 2020, 13:50
Lifestyle
Бодибилдерша Джанис Гарай похожа на Джей Ло
Фото
Удивительное сходство: бодибилдершу Джанис Гарай невозможно отличить от Дженнифер Лопес Обе девушки имеют латинские корни и просто обожают спорт.
10 июня 2020, 18:15
Lifestyle