Спортивный портал «Чемпионат» запускает первый сезон «Испытано на себе» — новое Lifestyle-шоу, в котором звёздные герои делятся личным ЗОЖ-опытом. Эксперименты гостей проходят проверку экспертов, а сами они показывают, на что способны, в спортивной части шоу!
Это абсолютно новый формат шоу для сторонников здорового образа жизни и тех, кто хотя бы раз пытался начать «новую» жизнь с понедельника, но что-то шло не так.
Каждый выпуск «Испытано на себе» – это отдельная история о том, как взяться за ЗОЖ, чтобы не заработать проблем со здоровьем. Привести тело в порядок, перейти на правильное питание, встать на гвозди, освоить искусство медитации, отправиться в путешествие на велосипеде или развить привычку вставать в 6 утра. Может, и вы узнаете в них себя?
Гости шоу – блогеры, артисты, спортсмены, инфлюенсеры. Среди них – блогеры Алексей Столяров, Стас Круглицкий, Яна Сапета, футболист Василий Маврин, музыкант Антон Лаврентьев. В информационно-развлекательном формате зрители узнают их историю, которая может стать примером для многих, и получат рекомендации и советы от врачей и экспертов.
Предлагаем вместе смотреть новые выпуски. Оставайтесь с нами и ничего не пропустите!
Антон Лаврентьев, экс-ведущий шоу «Орёл и решка. Шопинг», — про йогу и спорт
Гость нового выпуска «Испытано на себе» — Антон Лаврентьев, музыкант, актёр, поэт, шоумен и телеведущий.
Антон расскажет, как занятия аштанга-йогой помогают ему держать себя в отличной форме и совершенствовать свой дух:
Когда начал заниматься йогой в уже более развёрнутом виде, я для себя понял, что тело начинает по-другому реагировать. И на тот момент спорт в различных его проявлениях, наоборот, очень сильно меня зажимает, поэтому решил провести эксперимент и занимался только йогой. Я не рассматриваю это как что-то магическое, как какую-то панацею. Я рассматриваю ежедневную практику как возможность обнулиться, выйти в то состояние, где инстинкты будут удовлетворены.
Как дрался Стас Круглицкий, его BMW, любовь к борьбе и бразильскому джиу-джитсу
Гость выпуска «Испытано на себе» — Стас Круглицкий, блогер, комик и начинающий актёр. Стас расскажет, как увлечения боевыми искусствами помогают ему держать себя в отличной форме:
Ходил с детства в разные секции, но нигде не задерживался и ничего меня не вдохновляло. Бокс тоже пробовал, но не зацепило. Папа всё время уговаривал попробовать борьбу. Я смотрел телевизор и видел, что чуваки в трико валяются на земле, и думал, что за тупой вид спорта? В итоге в 11 классе сходил на одну тренировку по вольной борьбе и понял, что это мой вид спорта абсолютно. У меня это получается. Как жаль, что не послушал батю и не пошёл туда раньше. Мог бы стать уже мастером спорта. Именно вольная борьба привила мне любовь к физической активности, дала невероятную красоту и оказала влияние как на личность.
Как Яна Сапета отказалась от молочных продуктов и при чём здесь стальной пресс
Гость выпуска «Испытано на себе» — Яна Сапета, модель, fashion-блогер, телеведущая и бывшая жена экс-полузащитника «Динамо» Александра Сапеты.
На заре модельной карьеры Яна столкнулась с критикой фигуры. Первым делом она записалась в спортзал, однако долгое время не видела результатов. Тогда она поняла, что корень проблем следует искать в рационе своего питания.
Отказ от молочных продуктов помог ей накачать стальной пресс и привести себя в форму:
Когда в модельном агентстве сказали, что я очень полная, решила пересмотреть питание. Вес не сдвигался с мёртвой точки, потому что очень любила творог, сырники, сыры, но когда тебе с детства прививают к ним любовь, достаточно сложно в моменте отказаться от молочных продуктов. Начала делать это постепенно, и уже спустя месяц заметила, как стал прорисовываться рельеф мышц, в том числе — и пресса.
Как блогер Алексей Столяров ел пятикилограммовые бургеры и 40 шоколадок в день
Гость «Испытано на себе» — Алексей Столяров, профессиональный фитнес-тренер и автор видеоблога, за которым следят более 4 млн. человек.
Алексей Столяров жил на бургерах, мучил себя холодом и жаром, голодал! Алексей расскажет, как на пути к идеальной фигуре набрал 10 кг за 7 дней на сладком и чем это обернулось:
После выхода из сушки ты больной человек. Съедал по 40 пачек шоколада в день. В рационе больше ничего не было. Когда меня стошнило, понял — пора остановиться.
Как футболист Василий Маврин был вегетарианцем и снова стал есть мясо
Гость выпуска «Испытано на себе» — Васили Маврин, полузащитник футбольного клуба Титан, главный тренер академии Александра Мостового, индивидуальный тренер по футболу, тренер команд Локомотив, Спартак, кандидат в мастера спорта по футболу и блогер.
Василий Маврин на личном опыте проверил, что вегетарианство подходит далеко не каждому:
Я не был мясоедом никогда. Если на чаше весов были шоколадка или кусок мяса, всегда выбирал что-то сладенькое. Поэтому решил: буду вегетарианцем! Но когда мне понадобилась операция из-за травмы, сделал генетический тест. Позже увидел, что в нём было написано — категорически запрещено вегетарианство.