Главная / Статьи /

Статьи. Lifestyle

Лента статей

Куда сдать кроссовки на переработку?

Куда деть старые ненужные кроссовки? Даже если пара совсем износилась, выбрасывать её в мусорку нельзя — это неэкологично.

8 мая 2021, 21:45

Тренды

Чем полезно плавание?

Идеальный вид спорта? Чем полезно плавание Оно доступно всем и сжигает калории не хуже тренировки на беговой дорожке.

8 мая 2021, 18:15

Здоровье

Какой хлеб наименее калорийный?

Какой хлеб полезнее для фигуры? Выбираем по калорийности Бездрожжевой, бородинский, цельнозерновой и многие другие виды подкупают своими полезными свойствами.

8 мая 2021, 15:35

Питание

7 игр на свежем воздухе для всей семьи

Как разнообразить выходные на даче: 7 игр на свежем воздухе для всей семьи Самое время растрясти шашлыки и заняться чем-нибудь активным.

7 мая 2021, 23:30

Тренды

Как приготовить домашний лимонад?

Если жизнь даёт лимоны: как приготовить домашний лимонад? Они помогут охладиться в жару не хуже покупной газировки и с большей пользой для организма.

7 мая 2021, 21:45

Питание

Какие новые сериалы посмотреть на выходных?

Выходные напролёт: 7 сериалов, которые можно посмотреть на праздниках В них не стыдно и залипнуть на все майские.

6 мая 2021, 21:45

Тренды

Как техника позволяет улучшать здоровье на дому?

Как улучшить здоровье и внешний вид с помощью техники для дома Во время карантина приходилось обходиться без услуг клининга и салонов красоты. Но на помощь пришли технологии.

6 мая 2021, 19:15

Здоровье

5 упражнений, которые можно делать лёжа

Проснулись — потянулись: 5 упражнений, которые можно делать прямо в кровати После них точно не захочется поваляться ещё пять минуточек.

6 мая 2021, 14:45

Фитнес

Знаменитые российские мамы с блестящей фигурой

Мама или сестра? 6 российских звёзд с блестящей фигурой Они обзавелись детьми ещё до 20 лет, но сейчас дадут фору и тем, кто ещё не испытал радостей материнства.

5 мая 2021, 18:30

Тренды

Какие кроссовки купить на лето 2021?

Дать жару: 7 ярких кроссовок на лето На улице теплеет — самое время поэкспериментировать со стилем и новыми цветами.

5 мая 2021, 15:15

Тренды

Как не поправиться на майских праздниках?

Ударные майские: как не переедать во время праздников Вряд ли кому-то захочется 11 мая проснуться с парой-тройкой лишних кило. Но после какого по счёту шампура шашлыка стоит остановиться?

4 мая 2021, 18:45

Питание

Как можно приготовить яйца?

Шалтай-болтай: 5 способов приготовления яиц Рецепты для души, тела и «сториз» в «Инстаграме». И обычная яичница не в счёт.

4 мая 2021, 15:35

Питание

Почему нельзя ускорить метболизм с помощью питания

Почему ускорить обмен веществ только с помощью питания не получится? Метаболизмом управляет гипоталамус. А он не так прост.

2 мая 2021, 20:15

Питание

Можно ли есть сыр каждый день и быть худым?

Сырная тарелка: как англичанину удаётся есть сыр каждый день и не толстеть? За неделю Марк Кинг съедает почти 6 кг калорийного деликатеса.

2 мая 2021, 12:15

Тренды

Что такое поза голубя в йоге и кому она полезна?

Что такое поза голубя и в чём её польза для здоровья? Она эффектно выглядит на фото в «Инстаграме», но, чтобы добиться красивой картинки, придётся постараться.

1 мая 2021, 18:45

Фитнес

Как начать заботиться о себе?

Здоровый эгоизм: как начать заботиться о себе Иногда стоит поддаться желанию и с чистой совестью проваляться весь день в кровати.

1 мая 2021, 14:30

Здоровье

Как справиться с перенапряжением?

Вовремя остановиться: как понять, что вы перетренировались? Чрезмерные нагрузки могут спровоцировать серьёзные травмы. Важно вовремя дать себе отдохнуть.

30 апреля 2021, 22:45

Здоровье

Вещи для активного отдыха

Праздничный тренд: что купить для активных майских? Вещи, которые помогут не застрять дома на все выходные.

30 апреля 2021, 21:15

Тренды

Можно ли полностью отказаться от фруктов?

Что произойдёт, если исключить фрукты из рациона? Некоторые из них содержат не меньше сахара, чем десерты.

29 апреля 2021, 18:45

Питание

Как правильно начать бегать?

Эксклюзив

Как перестать бояться и начать бегать? Первые шаги: от психологической подготовки до массового старта.

29 апреля 2021, 16:45

Тренды

Как накачать пресс? Рекомендации Гарварда

Научный подход: как накачать пресс по рекомендациям Гарварда Для этого не нужен даже спортзал. Только желание тренироваться.

28 апреля 2021, 22:45

Фитнес

Как защитить кроссовки от непогоды?

Лужи спорту не помеха: как защитить кроссовки от дождя Если они всё же промокли, не спешите расстраиваться. Спасти любимую пару можно даже с помощью газеты.

28 апреля 2021, 18:15

Тренды

Можно ли тренироваться во время беременности?

Без нагрузок нельзя: как правильно тренироваться во время беременности С особой осторожностью стоит заниматься во время первого триместра.

27 апреля 2021, 22:45

Фитнес

Как замотивировать себя на спорт?

Сам себе мотиватор: 7 лайфхаков, чтобы не прогулять тренировку Иногда метод «вижу цель — иду к цели» не работает. Тогда приходится немного себя подтолкнуть.

26 апреля 2021, 22:45

Фитнес

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 100 Следующая

RSS