Оксана Потапова
Оксана Потапова
  • Количество статей:
    64
  • Автор раздела Lifestyle. Пишет про спорт и здоровый образ жизни с 2018 года.

    Увлекается темой правильного питания. Знает всё о похудении на личном опыте. Занимается горнолыжным спортом. Участвовала во множестве забегов, в том числе благотворительных.
Статьи автора
Что нельзя делать перед тренировкой
Истории
Что категорически нельзя делать перед тренировкой? Эти действия могут быть очень опасными для организма.
14 августа, 17:45
Lifestyle
5 стильных коллабораций кроссовок мая 2021
Вместе лучше: 5 стильных кроссовок-коллабораций мая Лето — идеальное время для экспериментов.
17 мая, 20:15
Lifestyle
Как брать от жизни своё?
Тест
Новая мужественность: как брать от жизни своё От личного приоритета может зависеть подход к спорту и даже собственному здоровью.
4 февраля, 21:15
Lifestyle
Самые невероятные ставки в истории спорта
Тест
Было или не было? Самые невероятные ставки в истории спорта Угадай, какие истории случались с болельщиками на самом деле, а какие — всего лишь выдумка редакции.
12 ноября 2020, 19:35
Lifestyle
Как улучшить интимную жизнь?
Скользкий вопрос: 10 фактов, которые помогут сделать секс лучше И ещё несколько причин перенести вечернюю кардиотренировку из зала в спальню.
8 октября 2020, 20:30
Lifestyle
Что влияет на здоровье печени?
Не только алкоголь: какие продукты и повседневные привычки влияют на здоровье печени На состоянии органа могут отразиться даже безобидные, на первый взгляд, вещи.
21 сентября 2020, 14:00
Lifestyle
Как правильно выполнять позу бабочки?
Пари как бабочка: поза Баддха Конасана, которая улучшает мужское и женское здоровье Она подходит не только для медитаций, но и для ежедневной разминки.
30 августа 2020, 22:50
Lifestyle
Как выглядеть худее на фото?
Обман зрения: фитнес-блогер раскрыла хитрости моделей в «Инстаграме» Теперь вам не придётся стесняться своего тела.
28 августа 2020, 18:40
Lifestyle
Как голливудские актрисы худеют для съёмок?
Не щадя живота: актрисы, которым пришлось сильно похудеть ради съёмок Ума Турман стремительно сбросила вес после родов, а Шарлиз Терон для роли похудела аж на 13 кг.
26 августа 2020, 16:20
Lifestyle
Что будет, если каждый день есть молочку?
Что будет с организмом, если есть молочные продукты каждый день? Хотя у молока много полезных свойств, злоупотреблять им не стоит.
22 августа 2020, 00:20
Lifestyle
Как повысить уровень тестостерона?
Настоящий мужчина. Как бороться с падением уровня тестостерона Гормон мужского успеха, от которого зависит всё. Разбираемся, как взять его под контроль.
19 августа 2020, 11:46
Lifestyle
Можно ли похудеть, если ходить по лестнице?
Ступенька за ступенькой: как правильно подниматься по лестнице, чтобы похудеть? Избавиться от лишнего веса можно и без дополнительных усилий, но важно знать несколько правил.
18 августа 2020, 22:45
Lifestyle
Что происходит при интервальном голодании?
Время есть: что происходит с телом при интервальном голодании? Иногда мы невольно прибегаем к этой системе, но даже не подозреваем этого.
17 августа 2020, 16:45
Lifestyle
Что помогает сохранять молодость?
Как две капли воды: 60-летнюю американку не отличить от её дочери Прохожие на улице принимают Доун и Шер за сестёр.
10 августа 2020, 22:45
Lifestyle
Как Мария Шарапова поддерживает форму?
Сладкое можно: как питается Мария Шарапова, чтобы оставаться стройной Японцы назвали её самой красивой россиянкой, и не зря.
10 августа 2020, 12:45
Lifestyle
Почему нельзя есть слишком много фруктов?
Так не похудеть. Почему нельзя есть слишком много фруктов? С некоторыми из них по содержанию сахара не сравнятся и пирожные.
1 августа 2020, 12:45
Lifestyle
В чём секрет осиной талии Кейт Миддлтон?
Королевская диета: В чём секрет осиной талии Кейт Миддлтон? Герцогиня не придерживается особо строгих правил, но в свои 38 выглядит превосходно даже после рождения троих детей.
31 июля 2020, 22:45
Lifestyle
Привычки худых девушек. Как есть и не толстеть?
10 привычек худых девушек, которые позволяют им не толстеть И почему мы так часто забываем про эти простые правила?
29 июля 2020, 16:15
Lifestyle
Как похудел Максим Фадеев?
Минус 100 кг за год: как сейчас выглядит Максим Фадеев Известный музыкальный продюсер отличался крупным телосложением, но недавно удивил своих подписчиков в «Инстаграме».
27 июля 2020, 22:45
Lifestyle
Что будет, если бегать по 5 километров каждый день
Что будет, если месяц бегать по 5 км каждый день? Эксперимент блогера Алекс Крокфорд выходил на пробежки ежедневно. Рассказываем, что из этого вышло.
26 июля 2020, 12:45
Lifestyle
Как правильно готовить яйца?
Пашот, всмятку или вкрутую: как безопасно приготовить яйца Для того, чтобы избавиться от бактерий, важно выбрать правильный способ термической обработки.
25 июля 2020, 12:30
Lifestyle
Что произойдёт с телом и организмом, если перестат
Хлеб не всему голова: что будет, если отказаться от мучного Рассказываем о шести приятных изменениях, которые произойдут с вами после отказа от хлеба и булочек.
19 июля 2020, 21:45
Lifestyle
Американский фермер похудел на 150 кг
«Думал, что умру»: как 227-килограммовый мужчина избавился от лишнего веса Раньше он питался исключительно фастфудом, но смог перебороть себя.
19 июля 2020, 19:05
Lifestyle
Где и как безопасно отдохнуть после самоизоляции
Как безопасно отдыхать после самоизоляции? 5 лучших идей Для этого совсем необязательно ехать заграницу.
17 июля 2020, 18:45
Lifestyle
Какие бывают игры на турнике
Игры на турнике. Упражнения для тех, кто хочет посоревноваться с друзьями Скучно на тренировке не будет точно.
14 июля 2020, 16:30
Lifestyle
Предыдущая 1 2 3 Следующая