Мотивация
Мотивация
Как спорт помогает Евгению Ларионову в бизнесе

«Умение держать фокус и дисциплина»: как спорт помогает Евгению Ларионову строить бизнес

Успешный инвестор, футуролог и биохакер — о совмещении множества ролей, профилактике выгорания и долголетии без фанатизма.
16 июля 2026, 17:15
Lifestyle
Мотивация Вдохновение Форма успеха
Майк Ментцер: биография, программа тренировок

Пока Шварценеггер тренировался часами, он обходился минутами: история Майка Ментцера

Создатель метода Heavy Duty был настоящим революционером бодибилдинга.
13 июля 2026, 17:15
Lifestyle
Мотивация Вдохновение Бодибилдинг
Звёзды VK Fest 2026, которым удалось похудеть

Звёзды VK Fest 2026, которым удалось сильно похудеть: истории, методы и мнение врача

Одни уже давно сбросили лишнее и до сих пор удерживают вес, а другие сделали это недавно — ради проектов и радостных жизненных событий.
2 июля 2026, 17:45
Lifestyle
Мотивация Вдохновение Тенденции
Евгений Костылев
Эксклюзив

«Это не просто спорт, а что-то большее». Трейлраннер пробежал больше 200 км по Уралу

История о том, как большая мечта превратилась в невероятный челлендж.
25 июня 2026, 19:30
Lifestyle
Мотивация Вдохновение Бег
История успеха гимнастки Натальи Никулиной
Эксклюзив

«Хочу, чтобы дети были сильными»: гимнастка Никулина основала федерацию чир-спорта

Интервью о том, как один человек может создать в своём регионе важное, несмотря на проблемы и стереотипы.
16 июня 2026, 13:15
Lifestyle
Мотивация Форма успеха Дело чемпионки
История успеха тхэквондистки Маргариты Казарян
Эксклюзив

«Без дисциплины никак». Тхэквондистка Казарян — о планах открыть школу боевых искусств

Как завершить профессиональную карьеру, но остаться в спорте, чтобы вести к победам юных учеников.
12 июня 2026, 13:15
Lifestyle
Мотивация Форма успеха Дело чемпионки
Синтия Ротрок, где сейчас, фото

Королева боевых искусств: чем сейчас занимается и как выглядит Синтия Ротрок?

Внимание, спойлеры! В свои 69 лет она в отличной физической форме, постоянно тренируется и может смело носить бикини.
8 июня 2026, 17:15
Lifestyle
Мотивация Вдохновение
15 звёзд, которые занимаются йогой

От Бони до Стинга: кто из звёзд занимается йогой и что им это даёт

Для одних практика — способ поддерживать в тонусе тело, для других — глубокая система самопознания.
4 июня 2026, 17:15
Lifestyle
Мотивация Вдохновение
Как составить чек-лист и где его вести?

Как составить чек-лист, чтобы не запутаться в делах, и где его лучше вести?

В рубрике «Теперь вы знаете» разобрались, как правильно написать список дел, который вас разгрузит.
2 июня 2026, 11:50
Lifestyle
Мотивация Теперь вы знаете
История успеха футболистки Ирины Правдиной
Эксклюзив

«Важно уйти вовремя». Как футболистка Правдина стала гендиректором молочного предприятия

Интервью со спортсменкой о том, как совместить в жизни бизнес и спорт.
30 мая 2026, 18:30
Lifestyle
Мотивация Форма успеха Дело чемпионки