Лента статей
Нужно ли есть суп, чтобы похудеть?
Жидкая диета: что произойдёт с организмом, если есть одни супы Сбросить вес на борще возможно. Но готовить его нужно по-особенному.
11 августа 2020, 16:35
Калорийные полезные перекусы
Лучшее – враг хорошего: почему вредная еда не так уж и плоха? Оказывается, не все здоровые перекусы будут лучшей альтернативой для вашей фигуры.
6 августа 2020, 22:50
Как обмануть чувство голода?
Как обмануть голод? 5 простых, но действенных способов Исследования доказывают, что с желудком можно договориться.
3 августа 2020, 13:55
Почему нельзя есть слишком много фруктов?
Так не похудеть. Почему нельзя есть слишком много фруктов? С некоторыми из них по содержанию сахара не сравнятся и пирожные.
1 августа 2020, 12:45
Польза и вред арбуза
Арбузная диета: в чём её плюсы и минусы для похудения? Мнение диетолога Как выбрать идеальную ягоду, получить максимум полезных веществ и не навредить организму.
30 июля 2020, 13:35
Как выглядят знаменитые мясоедки и вегетарианки?
Вегетарианки или мясоедки: кто стареет быстрее? Говорят, отказ от пищи животного происхождения продлевает молодость. Выясняем на примерах звёзд, так ли это на самом деле.
28 июля 2020, 21:45
Почему гречка полезна для здоровья и долголетия
Супергречка: эта крупа способна на многое, даже замедлить старение Учёные выяснили, что любимая каша россиян помогает вырабатывать белок долголетия.
27 июля 2020, 16:15
Как перестать заедать стресс?
Эмоциональный голод: как перестать заедать стресс Чтобы снять напряжение, необязательно срываться на фастфуд.
26 июля 2020, 18:30
Как правильно готовить яйца?
Пашот, всмятку или вкрутую: как безопасно приготовить яйца Для того, чтобы избавиться от бактерий, важно выбрать правильный способ термической обработки.
25 июля 2020, 12:30
Как худеют ангелы Victoria’s Secret?
Опасная красота. Как ангелы Victoria’s Secret морили себя голодом ради супершоу Девушки сидели на жёстких диетах и боялись набрать пару лишних граммов. Некоторые из них не смогли справиться с давлением.
23 июля 2020, 22:05
Семенович объявила голодовку и скинула 3 кг за 4 д
Объявила голодовку: как Анна Семенович похудела после самоизоляции Певица всю весну заедала стресс едой, а затем начала работать над фигурой.
21 июля 2020, 16:15
Что произойдёт с телом и организмом, если перестат
Хлеб не всему голова: что будет, если отказаться от мучного Рассказываем о шести приятных изменениях, которые произойдут с вами после отказа от хлеба и булочек.
19 июля 2020, 21:45
Почему мы толстеем в одной части тела?
Проблемная зона. Почему мы толстеем в одной части тела? На это влияет много факторов, в том числе – еда.
19 июля 2020, 12:15
Почему итальянки не толстеют?
Как не поправиться в стране вкусной еды? Правила питания итальянок Всё дело в умеренности, культурных традициях и сбалансированной средиземноморской диете.
18 июля 2020, 15:15
Почему лучше не есть мороженое в жару?
Сладкая иллюзия: что будет, если есть мороженое каждый день Холодный десерт может принести вред вашему организму.
16 июля 2020, 16:15
Кухни каких стран мира считаются полезными?
Итальянская паста или японские роллы: в какой стране мира самая полезная кухня? Ответ на этот вопрос дать почти невозможно, но мы всё же попробовали разобраться.
14 июля 2020, 21:30
Как повысить уровень тестостерона – продукты
Главный мужской гормон. Что есть, чтобы повысить уровень тестостерона Продукты, которые не только увеличат привлекательность, но и помогут в спорте и обычной жизни.
14 июля 2020, 11:45
Продукты, замедляющие похудение в области живота
Топ-7 «запрещённых» продуктов, которые препятствуют идеальному прессу Еда, о которой стоит забыть, если мечтаешь заполучить заветные кубики.
13 июля 2020, 10:15
Что полезнее есть на завтрак
Белки, жиры или углеводы: что вам действительно нужно на завтрак Учёные считают, что некоторые блюда лишают вас энергии и бодрости.
12 июля 2020, 10:30
Как приготовить полезный бутерброд
Неправильный бутерброд: полезная альтернатива вредному сэндвичу Привычный завтрак или перекус может стать лучше, если заменить несколько ингредиентов.
10 июля 2020, 16:15
Правила питания Индры Деви
Правила питания Индры Деви, которые позволили ей дожить до 103 лет Поклонницу восточной практики на самом деле звали русским именем Женя.
10 июля 2020, 10:30
Сколько калорий в популярных перекусах? Тест
Тест
Тест: сколько калорий в дольке шоколада, ломтике сыра и других перекусах? Помните, что мало не значит некалорийно.
8 июля 2020, 12:15
Чем различаются популярные виды кофе?
Эспрессо, капучино и латте: чем различаются наиболее популярные виды кофе Разбираемся, какие из них можно пить без боязни за фигуру.
6 июля 2020, 16:00
Что есть в жару, чтобы стало легче?
Что есть в жару, чтобы чувствовать себя лучше? Рекомендации диетолога И что делать в случае, когда есть совсем не хочется.
6 июля 2020, 13:30
Предыдущая 1 2 3 Следующая
RSS