Анастасия Цымбаревич - Авторы

Фитбокс: навыки самообороны и идеальная фигура к лету Классический бокс, элементы единоборств или интенсивный фитнес? Прокачай свой пресс!

2 апреля 2018, 17:45

Lifestyle

Эксклюзив

Бокс для начинающих: с чего начать на первой тренировке? Что самое важное в боксе, чем не нужно пренебрегать, и как атаковать соперника правильно?

28 марта 2018, 20:15

Lifestyle

Научный взгляд: почему спорт не помогает похудеть? На что уходит наша энергия? Необычные эксперименты и теории учёных, применимые в обычной жизни.

22 марта 2018, 22:30

Lifestyle

Видео

Тоня против всех: на самом деле всё было ещё жёстче, чем в фильме Невыдуманные события, убившие спортивную карьеру американской фигуристки.

6 марта 2018, 15:20

Lifestyle

Эксклюзив

Можно познавать йогу всю жизнь. Мы расскажем, с чего начать Почему йога становится популярнее с каждым днём? Учение в поисках внутренней гармонии и баланса.

26 февраля 2018, 17:15

Lifestyle

Как похудеть за месяц? Инструкция по применению Статья, которая поможет вам скинуть лишний вес и не возвращать его.

24 февраля 2018, 08:00

Lifestyle

Фото

Что произойдёт, если делать 100 приседаний каждый день? Видео-эксперимент, который взорвал шведский YouTube.

16 февраля 2018, 08:15

Lifestyle

Эксклюзив

Хоккей без границ: необычный подход к тренировкам Детский хоккей для детей с ограниченными возможностями

1 февраля 2018, 18:00

Lifestyle

Фото

Что произойдёт, если вы будете делать 100 отжиманий каждый день? Челлендж, который заменит вам спортзал. Личный опыт Сэма Страйкера.

22 января 2018, 16:45

Lifestyle

Фото

Железный Стэтхем: 8 тренировочных заповедей Как Стэтхем неожиданно оказался любителем воркаута.

15 января 2018, 21:00

Lifestyle

Видео

Тренировочная система 5x5. Тренировка для набора массы Простая и максимально результативная тренировочная схема.

13 января 2018, 11:45

Lifestyle

Вкусные и полезные блюда на новогоднем столе: 5 идей ПП-оливье и другие салаты, которые не отразятся на вашей фигуре.

31 декабря 2017, 10:15

Lifestyle

Фото

Собери свою тренировку: конструктор упражнений для девушек Круговая функциональная тренировка в домашних условиях

20 декабря 2017, 19:45

Lifestyle

Фото

Собери свою тренировку: конструктор упражнений для мужчин Круговая функциональная тренировка в домашних условиях.

19 декабря 2017, 16:35

Lifestyle

Фото

Растяжка триатлета: 6 основных асан для освоения йоги 150 дней до первого триатлон-старта: эффективные асаны для заминки и растяжки.

15 декабря 2017, 08:00

Lifestyle

Видео

Трансформация: что мешает вашему телу стать красивым? Упражнения, которыми вы пренебрегаете. А зря.

1 декабря 2017, 15:20

Lifestyle