Adidas Elbrus World Race: беги — кайфуй, вдыхай Эльбрус!
Оля Майкопова
Комментарии
История Ольги Майкоповой о старте на самой непредсказуемой беговой дистанции Elbrus World Race и преодолении собственного страха.

Кому покоряются горы?

Для меня участие в adidas Elbrus World Race — это отличная возможность узнать, на что ты способен, увидеть красивейшие места и принять участие в эпичном горном забеге. Эльбрус — одна из самых желанных вершин для многих любителей альпинизма. Участие в гонке даёт невероятное ощущение свершения какого-то суперзначимого события в твоей жизни. Именно о таких вещах ты будешь вспоминать позже. Ради таких незабываемых моментов и впечатлений выходишь из зоны комфорта. Я благодарна неизвестному человеку, который написал огромными буквами на приветственном баннере рядом с гостиницей: “Оля Майкопова, Беги — Кайфуй, Вдыхай Эльбрус!”. И правда, здесь каждый вдох и выдох такой настоящий.

Фото: Пётр Тучинский

На майских праздниках перед забегом я ездила на замечательное мероприятие Rosa Run в качестве видео оператора команды GoPro, там и узнала о горных забегах. Мне показалась идея бега в горах гораздо привлекательнее, чем обычный бег по асфальту. Ты дышишь свежим воздухом, вокруг тебя шикарные пейзажи, чувствуешь уединение и мощь дикой природы.

Даже само осознание того, что ты принимаешь участие в горном забеге, учащает пульс и заставляет сердце биться чуть быстрее. Возможно, ты сделаешь это раз в жизни, зато в памяти твой поступок останется навсегда.

Именно такой бег даёт мне энергию и максимальное количество эмоций! Даже само осознание того, что ты принимаешь участие в горном забеге, учащает пульс и заставляет сердце биться чуть быстрее. Возможно, ты сделаешь это раз в жизни, зато в памяти твой поступок останется навсегда.

Фото: Пётр Тучинский

Боль — это временно, неудача навсегда

В том году я поехала на Эльбрус, потому что поняла, что могу это сделать! Для меня это было первое официальное участие в забеге, и я нисколько не пожалела о том, что решила участвовать. Я поставила себе цель не сойти с дистанции и обязательно добежать до финиша. Мой босс сказал очень классную фразу, перед тем как я вышла из офиса: “Pain is temporary, fail is forever” («Боль — это временно, неудача навсегда»). Было очень тяжело, иногда казалось, что сил не хватит, кто-то даже плакал. Можно было в любой момент остановиться, но я знала, что могу дойти до финиша, ведь я готовилась к этому целое лето. Пока бежишь, в голове мелькают разные мысли: думаешь о том, что ты хочешь сделать, о чём мечтаешь. И вот когда ты пересекаешь финишную линию, тебе на шею надевают медаль, кажется, что абсолютно всё возможно.

Фото: Пётр Тучинский

Каждый раз, когда присутствую на забегах, поражаюсь силе и терпению людей, которые выбирают дистанцию 112 километров. Нужна очень хорошая выдержка и дисциплинированность, чтобы подготовить себя к участию в таком забеге. Эти люди вдохновляют! Я выбрала самую маленькую дистанцию, потому что в скайраннинге ещё совсем новичок.

Пока бежишь, в голове мелькают разные мысли, думаешь о том, что ты хочешь сделать, о чём мечтаешь. И вот когда ты пересекаешь финишную линию, тебе на шею надевают медаль, кажется, что абсолютно всё возможно.

Лучшим стимулом тренироваться и бегать на результат для меня стало вступление в команду Adidas Runners Moscow. Туда меня пригласила моя давняя знакомая Василина Мороз. Капитаны искренне поддерживают тебя и верят в то, что ты можешь больше, чем ты думаешь, ведь ты создаёшь себя сам. Вообще, существует очень много беговых клубов в России, и, мне кажется, нахождение внутри команды сильнее мотивирует.

Фото: Пётр Тучинский

Мы бегаем по набережным Москвы, на Воробьёвых горах, и ещё всё лето проходят открытые тренировки на лучшей крыше — спортивной площадке The Base. Лично я, для того чтобы бегать по горам, уехала на месяц тренироваться на Алтай. Там безумно красивая природа и идеальный рельеф.

Фото: Пётр Тучинский

Когда я ехала из аэропорта до Терскола, деревни, где жили все участники adidas Elbrus World Race, рассматривала природу, и оказалось, что Приэльбрусье очень сильно похоже на Алтай, так что я выбрала правильные горы для тренировок.

Сила в преодолении себя

Наверное, самым интересным для меня было преодолевать собственный страх и чувство неуверенности. На дистанции в 11 километров нужно было скорее дойти до отметки трассы в 6 километров. Это означало, что ты прошёл уже больше половины пути и осталось совсем немного. Но там как раз начиналось самое интересное. Мы стартовали на высоте 1450 метров и финишировали на высоте в 3400. Вначале мы бежали по серпантину по грунтовой дороге, потом через хвойный лес, затем через альпийские луга по тропинкам, а дальше начались преграды с пересечением рек и трасса из каменных валунов.

Фото: Пётр Тучинский

Практически перед финишем, на последних трёх километрах, нас ждали два вертикальных подъёма. За короткий промежуток необходимо набрать высоту в 800 метров. Казалось, что у тебя абсолютно нет сил продолжить путь, и очень подбадривали люди вокруг тебя. Очень важна поддержка команды, и здесь ощущаешь её очень сильно.

У меня появились новые друзья во время прохождения дистанции, и мы продолжаем общение, планируем следующие забеги. А после того как ты добежал 11 километров до финиша, предстоял ещё ровно такой же спуск. На последних трёх километрах я думала, как вкусно будет поесть местных хичинов и выпить травяной чай из свежесобранных трав.

Фото: Пётр Тучинский

Приэльбрусье — это невероятно красивое место. Уже через полчаса по дороге из аэропорта Минеральных Вод встречаешь первые горы. Это пять вершин города Пятигорска, а дальше из полей начинают вырастать потихоньку красивейшие холмы и становятся всё выше и выше. Через три часа тебе открывается вид на скалы со снежными верхушками и горы высотой в четыре тысячи, а если сесть на подъёмник, ведущий на Чегет, то открывается вид на пик Эльбруса высотой 5642.

Ради таких открытий хочется путешествовать.

На финише, до которого была проложена трасса 11 км, мы увидели не только финишную арку, но ещё и красивейшее озеро Сылтранкёль. Ради таких открытий хочется путешествовать. Здесь безмерно гостеприимные люди, которые охотно указывали дорогу, рассказывали интересные истории про здешние горы и делились секретами, где купить лучшие и недорогие сувениры. Хочу сюда вернуться обязательно!

Я не трус, бегу Эльбрус

Во время забега я видела очень разных людей. Могу сказать, что все они были открытые, позитивные, целеустремлённые и всё время улыбались. Когда мы только приехали в стартовую зону, было семь утра и солнце только начинало выходить из-за гор. Начали выдавать чипы и стартовые номера, все разминались, сдавали свои вещи, что-то обсуждали и казались очень счастливыми. Казалось, всех объединяла одна идея, подкреплённая слоганом, который я увидела на одной из табличек на площадке: “Я не трус — Бегу Эльбрус”.

Фото: Пётр Тучинский

Вообще, я очень люблю путешествия и обожаю исследовать Россию! Люблю, когда отдых соединяется с активностью, поэтому стараюсь придумать максимально интересный план. Часто отправляюсь в путешествие с друзьями или туристической группой, чтобы была ещё и компания, с кем хотелось бы разделить эмоции от увиденного. Меня очень привлекает событийный туризм.

Путешествия, люди и новые места очень сильно меняют. Открывают новые грани, о которых ты никогда не подозревал, ты становишься более осознанным и начинаешь сильнее ценить время.

Едешь на крупное интересное мероприятие, принимать участие или в роли зрителя, а потом отправляешься в путешествие заряженный тем, что уже увидел. За последний год я открыла зимний Байкал, отправившись на мероприятие Байкальский разлом, три раза побывала на Алтае в разное время года, постоянно летаю в Красную поляну, открыла для себя Дагестан и Крым. Путешествия, люди и новые места очень сильно меняют. Открывают новые грани, о которых никогда не подозревал, ты становишься более осознанным и начинаешь сильнее ценить время. Ещё столько мест, в которых хочется побывать, поэтому нужно ловить каждую возможность и жить!

Фото: Пётр Тучинский

Вы можете принять участие в забеге adidas Elbrus World Race в этом году.

Даты проведения: 3-5 августа.

Подать заявку.

Увидимся в горах!

Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Комментарии