Да или нет: возможно ли подготовиться к марафону на беговой дорожке? Реально ли преодолеть 42,2 км, готовясь исключительно в спортзале? Выясняем вместе с экспертом.
Бег
Фото
Полумарафон: несколько советов от чемпиона забега «На одном дыхании» Как подготовить себя к участию в полумарафоне?
Бег
Фото
Второе дыхание: как выйти на пенсию и начать бегать ультрамарафоны? Ультрабабушка Марина Внукова и история о том, что никогда не поздно найти своё призвание.
Бег
10 универсальных правил: как выбрать беговые кроссовки и не прогадать Минимизируем риск получения травмы и улучшаем свои спортивные результаты.
Бег
Эксклюзив
Юрий Борзаковский: мне всегда нравилось бегать и побеждать О беге: простом и при этом невероятно сложном, любительском и профессиональным, случайном и судьбоносном.
Бег
Эксклюзив
Соня Некс: это мой выход из зоны комфорта. Челлендж. Я такого никогда не делала Рассказываем, как решиться на марафон, финишировать с видом на Букингемский дворец и пройти ещё пару километров за новыми босоножками.
Бег
Фото
Лондонский марафон — 2018: каким он нам запомнится? Неповторимые моменты, новые рекорды, королевский старт из Виндзорского замка и невероятная атмосфера.
Бег
Строго по статусу: что такое лейблы шоссейных забегов и зачем они нужны? Выбираем лучший забег со статусом IAAF и разбираемся, что этот статус значит.
Бег
Опрос
10 фактов о беге: угадай, что из этого правда, а что нет Сумеешь ли ты отличить правду от художественного вымысла? Попробуй и узнаешь!
Бег
Тест
Питание бегуна: что можно есть и когда, а от чего лучше воздержаться? 9 правил питания для людей, которые любят бег. Знаешь ли ты их все?
Бег
На старте главного полумарафона страны 20 мая состоится самый массовый забег на 21,1 км в России — Московский полумарафон.
Бег
Эксклюзив
Личный опыт: бегу, потому что могу Для тех, кто любит бег и для тех, кто ещё не знает про «Бодрость», пейсеров, углеводный загруз и медаль на финише.
Бег
Фото
Владимир Волошин: для меня любой старт – это цель Город бежит: «Чемпионат» и World Class впервые проведут забег.
Бег
В масштабах России: 18 забегов, в которых стоит принять участие Подборка актуальных беговых стартов в апреле и мае.
Бег
Город бежит: прими участие в забеге от «Чемпионата» и World Class До окончания регистрации осталось 23 дня.
Бег
все статьи