С чего начать беговые тренировки?
Бег в удовольствие. Как сделать первый старт комфортным для новичка Лайфхаки от опытного спортсмена, которые научат вас наслаждаться бегом.
Бег
Можно ли выходить из дома на пробежку?
Самоизоляция. Что теперь делать с пробежками по улице? Достаточно ли это безопасно и какие нужны меры предосторожности? Отвечает тренер.
Бег
Что такое марафоны-мейджоры и как на них попасть?
В темпе бега. Что такое марафоны-мэйджоры и как на них попасть О том, как стать участником элитных стартов большой шестёрки.
Бег
Как избежать травм во время бега?
Как избежать травм на пробежке? 5 вещей, о которых важно помнить Как начать свой лучший беговой сезон и не заработать проблем.
Бег
Как правильно бегать в манеже?
Вопрос дня
Инструкция для новичка: как правильно бегать в манеже Почему все бегут в другую сторону, по разным дорожкам и считают круги в уме?
Бег
Почему в Nike VaporFly нельзя бегать марафоны?
Технологический допинг: в модели кроссовок от Nike теперь нельзя бегать марафоны Именно в таких Элиуд Кипчоге установил мировой рекорд.
Бег
Главные забеги России 2020
Календарь забегов: главные старты России в 2020 году Ставшие традиционными и неожиданные новые локации для состязаний.
Бег
Как тренироваться зимой, чтобы не заболеть?
Как правильно тренироваться на холоде, чтобы не заболеть Грамотно выбрать экипировку и знать чувство меры или отложить спортивные начинания до апреля – решать вам.
Бег
Атлет Марина Ковалёва про Олимпиаду
Эксклюзив
Марина Ковалёва: я шла к Олимпиаде 17 лет В сентябре она отобралась на главный старт в жизни и собирается посвятить его благотворительности.
Бег
Интервью с Дмитрием Тарасовым. Московский марафон
Эксклюзив
Дмитрий Тарасов: Московский марафон движется в правильном направлении В этом году регистрация на забег открылась практически за год до следующего старта. И это далеко не предел совершенству.
Бег
Можно ли бегать на голодный желудок? Рекомендации
Вопрос дня
Тренировка натощак. Стоит ли бегать на голодный желудок? Тренер отвечает, поможет это похудеть или навредит здоровью.
Бег
Регистрация на Московский Марафон 2020
На низком старте: Московский марафон открывает регистрацию на забег 2020 года Это ставит российское беговое событие на одну ступень с ведущими стартами мира.
Бег
Где бегать осенью в Москве? Маршруты для пробежек
Фото
В сердце столицы: живописные маршруты для пробежек осенью Выходим на старт в городских парках и на оживлённых набережных Москвы.
Бег
Как подготовиться к трейловому забегу?
Через грязь и броды: как подготовиться к трейловому старту? Тренировочный план для тех, кто не боится сложных рельефов.
Бег
Как прошёл Липецкий марафон 2019? Фото, результаты
Фото
Липецк впервые пробежал марафон. Город выходит на новый уровень Губерниев дал старт забегу, а губернатор области побил личный рекорд.
Бег