Показать ещё Все новости

Все новости

Матч-центр:

Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)

НХЛ - плей-офф. 1/2 финала - Восток / 1/2 финала - Запад

Баскетбол

НБА - плей-офф. 1/4 финала

Главная

Егор Глазатов

Егор Глазатов

Егор Глазатов

Статьи автора

Какие продукты есть для роста мыщц?

Что и как есть для роста мыщц? Набрать массу бывает сложнее, чем похудеть Исключительно на сухом протеине вы далеко не уедете.

2 ноября 2021, 14:45

Lifestyle

Сколько калорий можно, смотря матч на стадионе?

Истории

Сколько калорий можно сжечь, если смотреть матч вживую? Поддержка любимой команды может заменить мини-тренировку.

27 августа 2021, 17:15

Lifestyle

Как потратить 100 калорий без тренировок?

10 способов сжечь 100 калорий дома без тренировок Никаких приседаний, отжиманий и уборки. Заменить их может, например, горячая ванна.

26 августа 2021, 19:05

Lifestyle

Что такое тренировочное плато?

Что такое тренировочное плато и как его преодолеть? Если вы зашли в тупик в спорте, увеличение нагрузки будет плохой идеей для решения этой проблемы.

30 июля 2021, 18:35

Lifestyle

Сколько калорий можно сжечь, если гулять целый ден

Сколько калорий можно сжечь, если гулять целый день? Эффект от прогулки сопоставим с результатом интенсивной тренировки.

24 июля 2021, 12:30

Lifestyle