Реклама
Рекламодатель: ООО «БК «ПАРИ»
2Ranyn4WFax
Бонус дня
Матч-центр Новости Топ-матчи Билеты Видео Чемп.Турниры
Показать ещё Все новости
Все новости
Матч-центр:
Вчера (0) Сегодня (0) Сейчас (0) Завтра (0) (0)
Главная

Алексей Леденёв

Алексей Леденёв
Алексей Леденёв
Информация
  • Статей
    6
  • Реакции
    62
    16
    7
  • Информация Профессиональный боец лиги «Наше Дело», чемпион мира и Европы по дзюдо, основатель Лиги Дзюдо со Звёздами.
Статьи автора
Тренировочный метод «отдых–пауза»: что это такое
Тренировочный метод «отдых–пауза». Что это такое и как по нему заниматься? Для опытных спортсменов он будет очень эффективен, а вот новичкам его лучше не использовать.
27 июня 2023, 16:10
Lifestyle
Как научиться подтягиваться без турника?
Как научиться подтягиваться, если нет турника? 5 подготовительных упражнений для дома Вариант тренировки для тех, у кого отсутствует доступ к перекладине.
19 июня 2023, 15:30
Lifestyle
Зачем спортсменам атлетический пояс?
Зачем нужен атлетический пояс и как его выбрать? Отвечает профессиональный спортсмен В некоторых случаях этот аксессуар будет очень полезен, но есть нюансы.
27 апреля 2023, 10:15
Lifestyle
10 силовых упражнений для красивой осанки
10 самых эффективных силовых упражнений для красивой осанки Попробуйте делать хотя бы несколько из них регулярно, и вы увидите эффект уже через пару недель.
20 января 2023, 17:45
Lifestyle
Эти 4 ошибки в тренировках не дают накачать пресс
Эти 4 ошибки в тренировках не дают накачать пресс. Обратите на них внимание Желанные кубики точно появятся, если вы скорректируете нюансы.
17 января 2023, 18:45
Lifestyle
Есть ли смысл тренироваться только по выходным?
Будет ли толк, если тренироваться только по выходным? Отвечает профессиональный спортсмен У занятий в субботу и воскресенье есть много плюсов.
16 декабря 2022, 18:45
Lifestyle

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии в соответствии с Правилами

© championat.com 2000–2024
Приложение для Android